t3

TSH to a mało T3 iT4 też powinny btć A tak w ogóle jak nagle spadła to ładuj sie ww, czyli dowal do michy ziemniaków ;-) podnies do swojego zapotrzebowania zerowego

Nie jest najlepiej - znowu marznę, wczoraj rano znowu miałam niską temp , wieczorem zrobiłam to co sugerował qazar w jednym z postów,czyli dodatkowy posiłek -ok 100 ww na noc (kuskus 120g z małą ilością rodzynek), dziś temp. sie podniosła, dodatkowo solidny trening siłowy całego ciała z aerobami, w efekcie czego mam słabą ketozę (+/++) wieczorem w [...]

Ja bym zrobił badania dał test na podkład T3 zrobił redukcję do 90 w pasie i potem masę na spokojnie.

zouzelina, dasz rade organizm sie zaadaptuje i bedziesz chciala wiecej i wiecej Lady dzieki Obli za rade, ale zagonilam wczoraj jednego z chlopakow z ktorymi mieszkam i trawka idealnie przycieta ***************************************************************** wyc mi sie chce... znowu musze leciec do Polski, w sierpniu, od jakiegos czasu nie moge [...]

Marko a nie za dużo cardio? Sorki że tak się wcinam ale znalazłam ostatnio swój stary wpis i jednym z problemów jakie robiłam było za dużo cardio właśnie. Dlaczego cardio nie jest polecane szczególnie dla kobiet pisze m.in. Kiefer: From Jason Kiefer (again, his delivery is not the smoothest. Nor do I think the goal is a bikini body. My goal is [...]

Clen joszka czyszczenie receptorów ,wywal te bzdury Dołożysz t3 i na tym tniesz do skutku

Co do redu to dalbym T3 od poczatku oraz test 500-600 mg/tydz i cardio 4-5 x w tyg.

Mam T5 i T6 z zioom labs Tam jest efka.cofa.aspiryna i w T6 DMAA ale nie wiem co to DMAA daje w tym staku. Kiedyś w jakiejś przedtreningowce mialem. Co do Clenu to dobrze toleruje tego typu środki typu efka czy clen. Brałem pod uwagę jeszcze SALLY które jest w działaniu podobne do Clenu a podobno działa też.na tarczycę. Brałem z 10lat temu. Nie [...]

Masa deka bold test od początku razem Wycinka test tren t3 wino już bym wywalił bo lipidy w dupe za mocno dostaną

Bierze się t3 A serio to spokojnie poczekajcie, pogada czasem nieodpowiednia itp. Rosii dopiero co jadłeś 1700 kcl nie oczekuj że odrazu dasz radę w siebie wsadzić 4000 Ja dopiero teraz mge spoko wciągnąć 3000 tysiące dziennie, na początku masy też mi wystarczało 2000-2500 Zawsze możesz podbijać tłuszczem.

Przeciez to zdjecie z okresu sprzed operacji serca. Prawdopodobnie nie wolno mu bylo sie przeciazac. Po operacji poprawilo mu sie na tyle, ze przygotowal forme do T3.

Te jest z planu do T3 dobra juz koniec

1999, End Of Days Widać, że do późniejszych filmów przypakował (T3,łapka)

Jak miło się czyta takie wypowiedzi :) Szkoda, że ja osobiście wolałbym by utrzymywał formę choćby taką jak w T3, nie kibicuje mu w polityce czy innych "poważnych" rzeczach, jego biznes. Kibicowałem przy filmach oraz obserwując jego formę w filmach, tyle. Pamiętam jak się jarałem, że w Egzekutorze podając "Deborze" dowód czy [...]

Heh Dopiero potem zauważyłem ,że na zdjęciu wyżej jest też sam PLAYBOY Heffner;D A tu mam jeszcze takie zdjęcie z planów T3, pamiętam jak jeden "ZNAWCA" Z tego forum pie*** ,że Arnold Nosił jakiś kombinezon imitujący mięśnie...HAHA no tak...zobaczcie jaki kombinezon:D

Teść Master Hgh T3 Insa Wydaje mi się ze zestaw az nadto aby zrobić dobra redukcje. A resztę zabawek odpuścić.

Masa cz1 - koniec tygodnia 2 z 6 waga; 0t - 87kg--> 2t - 88,1kg kcl obecnie (start t3:) /SFD/2017/10/25/eb1645655b2245bf8d01672408128ada.jpg Zmiany w tej masie - mniejsza ilośĆ tłuszczy w DT, większa w dnt . Cel - minimalizacja zatłuszczenia i powolne dodawanie kg Po 6 tyg 1-2minicut - czyli mały reset insuliny. Wole agresywniej dokładać - ale [...]

[...] mikrocykl masowy nr1 -> koniec t5 Z 6tyg start: waga: 80,6/bic: 40,6/udo 60,5/pas80 po t1 waga: 81,6/bic: 41/udo 61,5/pas80 po t2 waga: 81,2/bic: 41/udo 61,5/pas79,5 po t3 waga: 82/bic: 41/udo 61,5/pas80,5 po t4 waga: 82/bic: 41/udo 61,5/pas80,5 po t5 waga: 82,2/bic: 41/udo 62/pas80,5 No i kończymy deloadem pierwszy etap wyjścia z redukcji, [...]

[...] start: 23.04.2019 mikrocykl masowy nr2 -> PPL start: waga: 80,6/bic: 40,6/udo 60,5/pas80 po t1 waga: 81,6/bic: 41/udo 61,5/pas80 po t2 waga: 81,2/bic: 41/udo 61,5/pas79,5 po t3 waga: 82/bic: 41/udo 61,5/pas80,5 po t4 waga: 82/bic: 41/udo 61,5/pas80,5 po t5 waga: 82,2/bic: 41/udo 62/pas80,5 po 9dni deload: 82,7/bic: 41/udo 61,5/pas82 Wróciłem dziś [...]

[...] start: 23.04.2019 mikrocykl masowy nr2 -> PPL start: waga: 80,6/bic: 40,6/udo 60,5/pas80 po t1 waga: 81,6/bic: 41/udo 61,5/pas80 po t2 waga: 81,2/bic: 41/udo 61,5/pas79,5 po t3 waga: 82/bic: 41/udo 61,5/pas80,5 po t4 waga: 82/bic: 41/udo 61,5/pas80,5 po t5 waga: 82,2/bic: 41/udo 62/pas80,5 po 9dni deload: 82,7/bic: 41/udo 61,5/pas82 5dni po [...]