ile byś proponował ? planuję powoli redukować do około 6% tłuszczu. Ile Twoim zdaniem będzie miało sens ? No i jak z clenem, czy jak dorzucę T3 to czy mogę pozostać w dawkach clena przez sesje ? Czy trzeba go systematycznie zwiększać pomimo dorzucenia T3, bo to też ważna sprawa
dobra 6 tyg, to nie ma tragedii , 2 sesje na clenie jeszcze i ostatni off będzie na t3, co do t3: 1-4 50mcg ed? 4-6 75mcg ed? 1-2clen 200-240mcg ed 5-6clen 240-280mcg ed Dobrze zrozumiałem? Czy jakoś inaczej byś to rozpisał ?
na tym t3 to spokojnie polec do skutku nawet i przez cały cykl z dawki t3 nie musisz schodzić w dół odstawiasz z dnia na dzień po prostu jaką dawkę docelowo planujesz?
na tym t3 to spokojnie polec do skutku nawet i przez cały cykl z dawki t3 nie musisz schodzić w dół odstawiasz z dnia na dzień po prostu jaką dawkę docelowo planujesz? Myślałem książkowo zacząć od 25mcg zwiększając co 3 dni o 25mcg w środku wejść do 100mcg i stopniowo co 3dni schodzić o 25mcg. Czy może warto do tego dorzucić jakąś niedużą [...]
Clen mezesz dorzucic Dawka do 100 wystarczy Z t3 nie schodzisz w dol odstawiasz z dnia na dzien Dzisiaj poleciałem pierwsza dawkę t3 z uni tylko źle zrozumialem Twoją sentencję i wrzuciłem od razu 50mcg... Lecieć już 50mcg non stop czy jutro wrzucić 25mcg przez kilka dni?
Lecę obecnie t3 z uni dawka 75mcg. Wczoraj zrobiłem badanie ft3 przy normie 3,5-6,5 wyszło 15. Od dzisiaj leci w podkładzie tren+prop. Zejść na niższą dawkę t3 czy trzymać na tym poziomie? Dodam, że mam sporo jeszcze fatu do spalenia.
[...] A co będziesz chciał dodać? Jaki środek? no właśnie nie mam pomysłu, do tej pory redukcja mi słabo wychodziła (mało aerobów, interwałów) ale wrzuciłem pierwszy raz t3 i cudo :) jest fajnie i myślę, że t3 pociągnę jeszcze z miesiąc później myślałem delikatnie się zmasować (nie wiem co dodać preferuję środki nie zalewające) ...no i pod [...]
[...] co 3 dni, cypka + npp, to zawsze to jeden dzień w tygodniu mniej się dziabać będziesz;-) no cóż :) z końcem roku chyba spróbuję wejść na cypka+npp jakie ilości byś proponował przy wadze 85kg co 3dni żeby za bardzo mnie nie zmasowało? a ogólnie to by wyglądało tak: 1-14 tren+prop+t3 15-16 prop 17-24 cypio+npp 25-37 tren+prop (i może t3) 38-39 prop
Leci obecnie tren a+prop+master od jakiś 8tyg. Od początku w podkładzie t3 obecnie doszedłem do 100mcg. Zrobiłem badania bo myślałem, że trafiłem na fake z Uni bo waga stała (no może micha nie do końca czysta i mało aerobów), a poprzednio na tej samej dawce spadło mi na oponie dobre z 6cm. Wyniki przy normie 2.00-4.40 19.62 Co jest nie tak, że [...]
Tez o tym myslalem, ale skoro juz krecic to wezme t3 w odpowiednio malej dawce i bedzie ok. Nie mam nadczynnosci, ani niedoczynnosci tsh jest w granicach normy tylko po prostu nisko. Nadczynnosci to ja raczej nie mam Innych nie robilem bo musial bym z wlasnej kieszeni wszystko pokryc. juz mniej wiecej wiem jak sobie dawke t3 policzyc, a tak czy [...]
Jade cos takiego: 1-10 Testosteron Prolongatum 300mg e5d 1-3(4) Metanabol 20mg ed 3-7 Trenabol Acetate 75mg e2d 7-11 Winstrol 30mg ed od 7 tyg wrzuce Clen i T3 cyklicznie 10dni on 10 dni off chyba ze cos sie zmieni. Jestem w sumie po 11 dniach cyklu i zaczyna sie krecic. Ale moze ktos ma inny pomysl na T3 i Clen bo nie wiem czy laczyc te 2 [...]
Estro wiem że tren przełamuje ale wcześniej było 167 bodajże. Chyba że takie są wahania. Co do t3 to jest coś co mogło przekłamac wynik bo dila mam 200% pewnego a o Tiromelu czytałem że lepszy i bardzo rzadko podrabiany A przed badaniem powinno się wziąść t3??? Zmieniony przez - JJAA w dniu 2017-04-28 17:37:23
WITAM MAM 16 LAT WAżE OKOłO 95-96KG i zastanawiałem się czy wybrać mase czy redukcje mam mały problem z tłuszczem ale stwierdziłem że najpierw masa a póżniej redukcja będzie lepszym rozwiązaniem Ja tez tak zawsze dcecydowalem i poki co jestem zadowolony :) 6.15"1 śniadanie jajka kurze całe - 120g B13,T10,W1 płatki owsiane - 100g B12,T7,W62 [...]
tak efedryna po czesci konwertuje T4 na T3 ale jej działanie termogenne jest raczej zalezne od jej działanie na wspomniane "receptory beta". Efedryna c kofeina drastycznie podnosi poziom adrenaliny i noradrenaliny Niektorzy twierda ze stymulowanie tych receptorów ma nawet ochronne działanie na mięsnie. "ephedrine and caffeine work [...]
[...] zakonczylo . Teraz musze spalic wszysyko do zera a przy moim metabolizmie zejscie ponizej 15-16 % jest niemal niemozliwe . Probowalem wielokrotnie wszystkiego . Dlatego to t3. Masa znika calkowicie czy do momentu gdzie zaczalem saa? Ogolne micha i treningi + suple sa caly czas ale saa nie wrzuce narazie bo dopiero skonczylem , a t3 dopiero w [...]
ja redukcję będę kończył też na 12 tyg t3 , końcówka to będzie vlcd tak że zero węgli :) . Potem koniec redu odstawiam t3 i wrzucam 2 dni ładowania węglami . Dużo węgli . Potem wracam znowu na niskie kalorie tylko tym razem z węglami . I robię powoli reverse . po +100-200 kcal na tyg z węgli