dzieki za wyrozumieałośc :E no szczupły jestem ale jeszcze mam plan zapasowy kolega mi poradził Trening 1 Klatka: Wyciskanie sztangi leżąc: 3-4 serie po 6-10 ruchów Wyciskanie sztangi leżąc - skos dodatni lub ujemny: j/w Rozpiętki: 3-4s 10 ruchów Możesz np. robić po 4 serie w 2 pierwszych ćwiczeniach i 3 w rozpiętkach. Rozpiętki rób powoli i [...]
Albo palisz fat albo budujesz mięso. I robisz to dodatnim lub ujemnym bilansem. Ja ogólnie clenu nie biorę już. Wolę t3 ale zdecyduj się na jedno i działaj. Wątpię, żebyś na masie zgubił fat z brzucha
to wtakim razie moze przy koncowce cyklu wrzucic wino w strzalach dysponuje 10 x 1ml /100mg Multipharm i clen ? T3 nie mam Zmieniony przez - Flooky w dniu 2017-06-05 22:57:14
Ja mysle nad LC - wegle rano na sniadanie - drugi raz PWO oraz ewentualnie PPWO. Reszta posiłków czyste pro/fat. Mowie o diecie masowej LC. Nadwyzka kcal moze 500kcal. Chyba, ze z tluszczem przesadze... ale T3 bedzie.
[...] masa 20 tygodni test enan 500 mlg/week deca 400mlg/week na ostatnie 2 miesiące zamieniłem dece na tren hexa 3x76mlg/week następnie było vlcd test enan 250 mlg e5d 40 mlg ed t3 następnie budowanie siły 500mlg t enan przez miesiąc teraz dołożyłem 40 mlg ed mety i lecę tak 4 tydzień i nadchodzi czas na mase. co do zmniejszenia dawki testa to ile [...]
ok podsumowując 1-20 test e 250mlg/week (starczy tyle?) 1-18 tren e 400mlg/week (ewentualnie w połowie troszkę podbije) 1-20 bold 750mlg/week 1-20 t3 50 mlg/ed może tak być?
I Efedryna należy do grupy sympatomimetyków, nie jest zatem hormonem. Po pierwsze efedryna ma bezpośredni wpływ na spalanie tłuszczu. Z jednej strony spowodowane jest to nieznacznym podwyższeniem temperatury ciała tzw. termogenezą. Upraszczając efedryna podwyższa temperaturę ciała, a do utrzymania wyższej temperatury ciała [...]
[...] duże ciezary 3/4 serie po 8/12 powtórzen. Dieta: Nie będzie dokładnej diety, bede jadł 2000kcal dziennie. Z rana bede zazwyczaj 3 jajeczka, albo jakies płatki. W pracy piers z kurczaka, przed treningiem kurcza/stek/wolowina + ryz albo makaron, po treningu jakies wegle a przed snem jakis twaróg. Suplementy: BCAA xplode clenbuterol 2 tyg t3 3 tyg
Przy takich wymiarach / masie ciała clen i T3? %-) To chyba żart. Pomijam kwestię, że to co robisz jest skrajnie niepoprawne i nieodpowiedzialne bo spokojnie do poziomu 12 - 15% bf możesz zejść na jako-takiej diecie i jako-takim treningu, nie tylko bez silnych i niebezpiecznych leków, ale również bez supli. Generalnie nie ma tu miejsca na takie [...]
No ładnie, mnie to po 120mcg tak roztelepało że nie mogłem trafić kluczem do zamka i mało co a bym na wycieraczce spał A tak poważnie mówiąc, wskazuje wszystko, że jesteś dojechany Clenem. Może T3 więc?
clenem i efka chociaz ostatnio jak mialem odwyk (2t tyg ) to po wzieciu 30mg E oczy mi z orbit wychodzily nad T3 w lajtowych 12,5-25mcg mysle... ale to jeszcze do kwietnia mam czas
Nie pytalem tutaj o trening poprostu za pytalem o polaczeniu tych 4 specyfikow do gory I chcialem zaczac 6tyg T3 do tego 2tyg clen on 2 off 2on I podcas tego zeby miesa nie spalilo Tescia I tren. Ale lodzian mi napisal ze lepiej sam tesc a pozniej tren na sucho. Zrobie tak jak napisal wyzej. Zmieniony przez - Jacek92928 w dniu 2016-01-16 [...]
[...] grubsza tluszcz zredukowac po to zebym pozniej mogl zaczac z konkretnym planem silowym i dobrym szamaniem , bo wiadomo gdy malo jedzonka sila stoi , i dlatego tak wpadlem na t3 bo mysle ze moze pomoc , a rok temu gdy robilem dobra redukcje na dobrej diecie i z 3h dziennie aeroby interwaly + trening to i ciezko tluszcz schodzil widocznie taki [...]
leciał proviron 3 tabl dzienie, 200mg propa+ 150mg trena e2d 50mg winka tabl ed, gh 8j, t3 100mcg i clen. Libido miałem marne, ale, że był to już drugi raz to kobita wiedziała, o co chodzi, to nie podejrzewała mnie, że chodzę na boki jak rok prędzej
cykl nr dwa imo male prawdopodobienstwo ze dostaniesz te soki legit co tam są masteron parabolan ;/ jak apteczny cykl to ja raczej bym sie opieral na test iran meta pl deka pakistan w pierwszej częsci cyklu a w drugej farmak +cetabon z ECA T3 jaką diete planujesz na cykl?
wszystko git DD nawet mi sie podoba tylko tak hcg kiedy właczyc i z eq bedzie problem bo ****a mam dosc underow jak narazie a legit ciezko bedzie dostac jak myslisz??? t3 bym właczyl pod koniec? a ja polcasz firmy srodkow tych co podales??