SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sztos

  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aż nie chce się wierzyć ze staż niecałe dwa lata, forma sztos :)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze masz zbyt malo lat i nie znasz takich klasykow jak sztos hóliganie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miocic był bardzo niedoceniany. Pokazał, że potrafi zamknąć takiego kota jak JDS pod siatką, co przy jego bombie jest bardzo niebezpieczne dla przeciwników. Jak jeszcze podszkoli zapasy to w ogóle będzie sztos fighter.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 22:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dążeniu do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Łapy i barki sztos Wydaje mi się że klatka mocno w tył dostała

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18373 Data: 2019-04-14 05:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartus13 DT walka i perma forme

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ok 99 :D nasycone sztos :D

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13242 Data: 2015-09-20 10:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - Zapowiedź

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przejrzałem kilku chłopaków z listy startowej , i tylko jedno się na język nasuwa SZTOS. Poziom zeszłorocznych juniorów a tegorocznych to będzie przepaść , zawody w Sopocie zyskały niesamowitej popularności :)

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest sztos jak to się mówi obecnie

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 20:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest sztos jak to się mówi obecnie Dzieki, bedzie wiekszy ;-D

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Forma sztos !!

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-28 07:38:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No Pawet sztos masa88-O

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 20:12:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o hejt tylko o logiczne posty. Dobra ja spadam dyskutujcie sobie grzecznie %-) Gość który twierdzi że w 2 tygodnie można przygotować się do walki o pas mając 110 % formy i sztos, usprawiedliwiający trafienie swojego Boga tym że " bo k***a kopnął go niskim kopnięciem a nie atakował podcięciem " wyzywa mnie od lajków.:-| Tak samo mógł go Siver [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 18:11:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pączki serowe pieczone sztos! najlepiej jeść na ciepło /SFD/2018/2/8/f7dcd9989e17495e8efdf1dd7e6223f8.jpg /SFD/2018/2/8/962cc7763d0b431990c51b3e9c773a4e.jpg /SFD/2018/2/8/06af50c0b9d44c4daea8430e8d4a52eb.jpg /SFD/2018/2/8/3d38f59b42a04fae99f676f32d926e4f.jpg

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 14:54:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • WItajcie, w dniu dzisiejszym dietka trzymana, chociaż miałem ochotę na odrobinę mięsa to dałem rade sobie odmówić xd Jak widzicie opieram się głownie na jajkach, serze do tego warzywa i odżywka białkowa. Muszę poszukać alternatywy dla jajek, chociaż nie ukrywam, że wchodzą mi niemiłosiernie. Dzisiaj jadłem między innymi jajecznice ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2019-11-14 23:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    Pracownia Sushi Wola to jedyne słuszne sushi :V Jagodzianki sztos, sama na takie poluję w swojej okolicy.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10578 Data: 2020-08-17 21:09:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOTEL&SPA

    Post
    Usuniete tematy

    sprzecik fajny ,ale troche pomarudze czego kratownica jest na 28 mm a nie olimpijska??? wyciag dolny rowniez spoko ale sztos 100 kg dla profesionalisty troche maly pewnie mozna dokupic sztabki po 100 pln za sztuke.... i jeszcze jedna moja osobista uwage ladna blacha reflowana na nogi jest a koleczko plastikowe osobiscie uwazam ze przy sprzecie pro [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15674 Data: 2010-07-19 17:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOTEL&SPA

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 28 mm a nie olimpijska??? Jeśli zbierzemy więcej uwag na temat tego, że lepiej jest zamontować w tym modelu maszyny gryf kratownice olimpijską to dokonamy takiej zmiany :) sztos 100 kg dla profesionalisty troche maly pewnie mozna dokupic sztabki po 100 pln za sztuke W tym modelu przełożenie ciężaru jest 1:1, zakładamy że w klubach fitness [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15674 Data: 2010-07-20 10:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jozefowicz, za role w Chlopaki nie placza i Sztos Dziędziel jescze mi sie przypomnial Jan Nowicki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie ;p a na wieczór wpadlo pół litra lodów i jakiś batonik do Dawid zamówił 27 różnych słodyczy do testów po zawodach :p i jak cos to polecam Big Milki o smaku Michałków :D mega sztos :D z Maczka to tylko mogę mucflurry bo jako jedyne mi nie szkodzą a wszystko inne to mi za.mocno siedzi na żołądku :( a lubię szczególnie frytki i hamburgery

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 09:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 3 godziny, w moim przypadku bez znaczącego zjazdu 5.Skupienie - 4/5 - ciężko się skupić 6.ogólne odczucia - przypominały mi się czasy starego dobrego hyperleana fx7 - sztos, aczkolwiek nie pozbawiony wad - trochę cpalnia, zimne poty. Ogólnie polecam, ale zabawka nie dla początkujących w tym temacie. + jak dla mnie cos lepszego tam siedzi [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13168 Data: 2020-12-14 14:09:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Noworoczna przemiana..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cały sztos polega na tym że nie zredukujesz równocześnie masując. Nie wiem czy przy tym planie umiesz już zrobić wszystko z odpowiednią intensywnością aby mięśnie nie zapomniały o treningu z przed tygodnia. Ja przy redukcji wracam po pierwsze do treningu obwodowego - 11 ćwiczeń 1min przerwy i od nowa tak po 4 razy. Powoduje to że mięśnie czyją się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-12-29 20:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)