SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Po 1,5 roku...

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 32061

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12256 Napisanych postów 22130 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628221
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 4434 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 109051
Paatik
Ok - talia v. Biodro mnie interesowało. :)


Ja talie mam naprawde dobra bo stad schodzi mi szybko, teraz siedzi troche i na brzuchu, no i w boczkach, co psuje talie, ale u mnie zbiera sie duzo na biodrach i udach i tu najgorzej schodzi, musze sie na gorze niezle wysuszyc by dol byl fajny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 66979
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17715 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460976
jest sztos jak to się mówi obecnie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 4434 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 109051
anubis84
jest sztos jak to się mówi obecnie


Dzieki, bedzie wiekszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1765 Napisanych postów 3277 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 55150
Chciałabym chociaż częściowo osiągnąć taką formę po 40stce jak Ty :)


Zmieniony przez - marta894 w dniu 2020-12-20 21:44:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 4434 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 109051
Koncze sobie poki co te moja mase na 73kg, czyli okolo 15kg na plusie od poczatku a teraz czeka mnie ladna redukcja i potem pozadna poprawa gory, bo taka marna caly czas

4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17715 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460976
jak to jest masa to docieta jesteś bardziej niż 80% spoleczenstwa

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 4434 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 109051
anubis84
jak to jest masa to docieta jesteś bardziej niż 80% spoleczenstwa


Heheh, no daj spokoj, przeciez tu nie ma zadnego dociecia ale bedzie.
Akurat to ze jestem docieta lepiej niz 80% spoleczenstwa to dla mnie zaden wyznacznik dobrej formy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33343 Napisanych postów 23390 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278558
Jak na +15 kg podczas budowania masy to sylwetka wygląda super ,
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nogi chude

Następny temat

-24KG w rok KETO

forma lato