Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Po 1,5 roku...

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 33709

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4877 Napisanych postów 21619 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 93517
Chętnie bym zobaczyła jakaś fotkę na masie

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4200 Napisanych postów 5094 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117850
A tak tak, wstawie jak pisalam wczesniej na koniec masy!

Teraz jak tak analizuje ten proces, to widze ze moze to bylo troche zbyt zachowawcze podejscie, bo b.wolny byl/jest ten wzrost wagi, a u mnie ten bf jednak sie trzyma w miare ok, pewnie mozna byloby ten efekt osiagnac szybciej, ale to na nastepnej masie zobaczymy

Kiedys myslalam ze jak bedzie +10 kg to bede wielka i przypakowana, hehe, a teraz mi sie wydaje ze caly czas jestem taka mala jakas...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 42 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 483
Na taka 40stkę to każdy nastolatek by się skusił:D gratuluje pani formy

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4200 Napisanych postów 5094 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117850
A wrzuce cos moze, praawie 70kg, byla w miedzyczasie lekka redu, i od miesiaca okolo znow masa te łapy i barki jakies slabe caly czas...
Postanowilam zaslonic twarz, bo wersja bez charakteryzacji, hehe, zeby nikogo nie przestraszyc

3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34752 Napisanych postów 25177 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 282663
Pięknie .duży progres patrząc na foty z pierwszej strony gdzie i tak już było super . Poszło dobrze w pupę ;) miło popatrzeć. Na taką sylwetkę .gratulacje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4200 Napisanych postów 5094 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117850
monkey22
Pięknie .duży progres patrząc na foty z pierwszej strony gdzie i tak już było super . Poszło dobrze w pupę ;) miło popatrzeć. Na taką sylwetkę .gratulacje


Dziekuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12995 Napisanych postów 22851 Wiek 55 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 633114
Pięknie jest. Ze szczera zazdrością muszę napisać ze nie mogę się przyczepić nawet do łydek :)
Gratuluje - naprawdę bardzo wypracowałas body.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4200 Napisanych postów 5094 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117850
Paatik
Pięknie jest. Ze szczera zazdrością muszę napisać ze nie mogę się przyczepić nawet do łydek :)
Gratuluje - naprawdę bardzo wypracowałas body.


Dziekuje, ale gore, rece, barki musze zdecydowanie poprawic, i moze za rok sobie w koncu pozadne cięcie zrobie (w sensie mocną redukcje) bo marzy mi sie zobaczyc siebie choc raz w takiej suchej wersji, hehe
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12995 Napisanych postów 22851 Wiek 55 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 633114
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4200 Napisanych postów 5094 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117850
Paatik
Jak to wymiarowo teraz wyglada?


Talia 69, biodra 98, udo 59, ramie 30
Nic innego nie mierze.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nogi chude

Następny temat

-24KG w rok KETO

Spalanie
Polecane artykuły