SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Po 1,5 roku...

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 36642

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
Chętnie bym zobaczyła jakaś fotkę na masie

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
A tak tak, wstawie jak pisalam wczesniej na koniec masy!

Teraz jak tak analizuje ten proces, to widze ze moze to bylo troche zbyt zachowawcze podejscie, bo b.wolny byl/jest ten wzrost wagi, a u mnie ten bf jednak sie trzyma w miare ok, pewnie mozna byloby ten efekt osiagnac szybciej, ale to na nastepnej masie zobaczymy

Kiedys myslalam ze jak bedzie +10 kg to bede wielka i przypakowana, hehe, a teraz mi sie wydaje ze caly czas jestem taka mala jakas...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 483
Na taka 40stkę to każdy nastolatek by się skusił:D gratuluje pani formy

.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
A wrzuce cos moze, praawie 70kg, byla w miedzyczasie lekka redu, i od miesiaca okolo znow masa te łapy i barki jakies slabe caly czas...
Postanowilam zaslonic twarz, bo wersja bez charakteryzacji, hehe, zeby nikogo nie przestraszyc

3
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35333 Napisanych postów 27756 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288218
Pięknie .duży progres patrząc na foty z pierwszej strony gdzie i tak już było super . Poszło dobrze w pupę ;) miło popatrzeć. Na taką sylwetkę .gratulacje
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
monkey22
Pięknie .duży progres patrząc na foty z pierwszej strony gdzie i tak już było super . Poszło dobrze w pupę ;) miło popatrzeć. Na taką sylwetkę .gratulacje


Dziekuje
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 13835 Napisanych postów 23362 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636612
Pięknie jest. Ze szczera zazdrością muszę napisać ze nie mogę się przyczepić nawet do łydek :)
Gratuluje - naprawdę bardzo wypracowałas body.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
Paatik
Pięknie jest. Ze szczera zazdrością muszę napisać ze nie mogę się przyczepić nawet do łydek :)
Gratuluje - naprawdę bardzo wypracowałas body.


Dziekuje, ale gore, rece, barki musze zdecydowanie poprawic, i moze za rok sobie w koncu pozadne cięcie zrobie (w sensie mocną redukcje) bo marzy mi sie zobaczyc siebie choc raz w takiej suchej wersji, hehe
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 13835 Napisanych postów 23362 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636612
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
Paatik
Jak to wymiarowo teraz wyglada?


Talia 69, biodra 98, udo 59, ramie 30
Nic innego nie mierze.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nogi chude

Następny temat

-24KG w rok KETO

electro
Polecane artykuły