[...] grę, która się nazywała Kozacy i rozumiesz podbiłem tam całą Europę, fajna to była gra. A teraz już nie pamiętam kiedy w coś grałem mnie korci ghost of tsushima... ponoc sztos okrutny, tym bardziej ze mega lubie tematyke ale.... po 1 .... cena %-) po 2 ... brak czasu na tak "rozbudowane" gry do ktorych trzeba przysiasc :-O Mnie tak ogólnie [...]
[...] to pcham sprawny ... lepiej gorzej ale przeważnie jako tako , najgorzej żeby być konsekwentny z tym u mnie najsłabiej i cyk na dobranoc Jimmy Page grający Chopina na gitarze dla mnie sztos , nie wiem czy któryś z kolegów jeszcze się fazuje takimi tematami ( warto ) https://youtu.be/QATICdf7b-0 Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-08-30 21:56:15
[...] to pozostałych jakoś mniej się mówi a również mają bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm ... oczywiście każdy producent swój preparat zachwala i twierdzi że to jest sztos pierwszej jakości Panie żaba na tą jakość snu i regeneracji co pan suplementujesz bo muszę powiedzieć że zaczynam odczuwać trudy ... 10 12 godzin pracy plus jakiś [...]
ja bardzo lubię Sapkowskiego ,Londona , Korzeniowskiego (Joseph Conrad ) mam słabość do Żeromskiego i Słowackiego ale ... z takiego fajnego czytania to jest sztos ostatnio Adam Przechrzta https://pl.wikipedia.org/wiki/Adam_Przechrzta czytałem cykl o Aleksandrze Razumowskim ( super oficer GRU wplątany w wielką politykę i ludzkie losy a w tle [...]
[...] Trening mega. Jeden z bardziej intensywnych w moim życiu Przysiad z zapasem za tydzien dołoze do 145kg albo 147, 5kg. Suwnica istna rzeź. Pierwsze dwie serie całym sztosem juz ciezko szły. W trzeciej i czwartej tez cały sztos ale na 42 ruchy !!! Ogień około 15 wypchnoecia walka o życie... nogi totalne zbombardowane jutro bedzie potężne [...]
[...] kg x 5, stos x 2, stos + 14 kg x 7 mega dobra jakość, ciężkie 7 powt, ciężar zostaje do walki o pełne i stabilne 8-9 powt ale trzymać jakosc serii! Stos + 2,5 kg x 12 mega sztos, bardzo dobra jakość i progres, można dokładać, za tydz stos + 14 kg x 7+, stos + 4 kg x 12! 3. Dips - 10 kg x 6, 20 kg x 3, 30 kg x 2, 40 kg x 6 pierwszego powt nie [...]
[...] x 15, 60 kg x 8, 80 kg x 5, 92 kg x 3, 105 kg x 8 dołożone aż 5 kg ale wciąż zachowane dobre czucie i jakość serii, dobra praca klatki, można lekko dołożyć, 90 kg x 11 mega sztos praca klatki, 12 powt już z załamaniem, ekstra jakość i czucie, za tydz 107 kg x 8! 90 kg x 12! 2. Shoulder press - 59 kg x 8, 77 kg x 5, stos x 8 sztos jakość i [...]
[...] 35 + 3 kg x 12, 35 kg x 13 7. SA cable curl 1x10-12, 1x12-15, 1x12-15 10 kg x 10, 15 + 2 kg x 11+1, 15 + 2 kg x 10+1, 12 + 1 kg x 13+2 Notatnik: 1. Pull around - 35 kg x 14 sztos jakość i progres, bardzo dobre dopięcie pleców w obrocie, 35 + 2 kg x 13 jw, bardzo dobre czucie i jakość serii, można dokładać, ekstra czucie pleców przy obrocie [...]
[...] raz zrobiłem tygodniową, żeby zobaczyć jak się organizm zachowuje i w sumie żadnych rewelacji ani w jedną ani w drugą, drugi i trzeci dzień ssanie, ale i tak mniejsze niż po MK w moim przypadku, a potem wywalone jajca - mówię oczywiście o takiej głodówce gdzie nic w tle nie leci bo te z podkładem sztos totalny, odwodnienie pierwsza klasa %-)
[...] brałbym teraz Nexium szczególnie nową szatę bo będą chcieli zrobić sobie renomę nowego wyglądu i myślę że prochu nie będą żałować. Pierwsza partia nowego wyglądu może być sztos. Zależy ktory wypust ma do wyboru Oba wypusty są bdb. Nexium jakby nie patrzeć to w sumie jeden z droższych labów. Trzyma poziom i stare wypusty są jak najbardziej na [...]
[...] troche wiecej....polece jeszcze tydzien i jak sie nie ruszy to zegnam lab czeka mnie jeszcze t400 z cybera ale tu raczej niespodzianek nie bedzie :-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2016-11-13 19:43:06 T400 jest sztos i mamy 4g testa we flakonie a nie 2.5 g także jest droższy a koniec końców mamy zaj**istego testa za cenę gównanego testa :D
[...] i jak sie nie ruszy to zegnam lab czeka mnie jeszcze t400 z cybera ale tu raczej niespodzianek nie bedzie :-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2016-11-13 19:43:06 T400 jest sztos i mamy 4g testa we flakonie a nie 2.5 g także jest droższy a koniec końców mamy zaj**istego testa za cenę gównanego testa :D Żebyś sie nie zdziwił %-) trzeba brać [...]