SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkolenie

  • Trzeba być dobrej myśli, ale warto mieć jakąś strategię awaryjną, zapas day upów... albo męża z młodym zabrać na szkolenie :-)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 07:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładne zdjęcia. Z opisu wygląda na to, że gładko Ci idzie to szkolenie :-) Tgu chciałam się nauczyć, ale samemu wydaje mi się że trochę ciężko i brakuje mi motywacji

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 20:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] system. Żołnierz ma inne priorytety-i inne cele. Przykładowo-w czasie szarpaniny, po co ma on dążyć do np. rzutu, jeśli może się wyrwać i wyciągnąć pistolet z kabury? Jego szkolenie jest więc ukierunkowane pod ten drugi wariant-co dla cywila jest bezużyteczne, bo ilu cywili nosi ze sobą spluwę? osobiscie trenowale ju-jitsu (japonskie-2 lata) [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] cmentarz, rośnie tam jaskółcze ziele, od kilku dni regularnie się tam przechadzam i smaruję kurzajki tym żółtym mleczkiem, ale efektów jeszcze nie widzę. Dzisiaj się dowiedziałam, że za dwa tygodnie zakład pracy wysyła mnie na szkolenie z obrony cywilnej. Czy zdążę do wyjazdu pozbyć się kurzajek? Lub chociaż zmniejszyć ból? Błagam, pomóżcie!!!

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba pojechac na szkolenie i sie przekonać na wlasnej skorze jak to wszystko wygląda .

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-05 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wrogo nastawieni na rozwój sarkoplazmy-stąd ich niecheć do kulturystów-którzy wg ich twierdzeń są słabi niewytrzymali,bo maja za dużo sarkoplazmy w mieśniach. Mija sie to przeważnie ze stanami faktycznymi,stąd naukowcy nadal rozgryzaja ten problem. Myślę,że będzie to bardzo ciekawe szkolenie. Zmieniony przez - masti w dniu 2015-10-21 09:55:37

    Odpowiedzi: 4796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 09:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zatrzymanie akcji. Młody porucznik ginął powoli. Najpierw zamarł, potem zaczął się chwiać, upadł na kolana i w końcu zszedł. Następnego dnia rozpoczęło się regularne szkolenie " Pierwsi zmierzyli się z nim komandosi z Batalionu Szturmowego z Dziwnowa. (...) Walka z pierwszym nie trwała nawet pięciu sekund. Po ciosie końcami palców w [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-04 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zatrzymanie akcji. Młody porucznik ginął powoli. Najpierw zamarł, potem zaczął się chwiać, upadł na kolana i w końcu zszedł. Następnego dnia rozpoczęło się regularne szkolenie " "Pierwsi zmierzyli się z nim komandosi z Batalionu Szturmowego z Dziwnowa. (...) Walka z pierwszym nie trwała nawet pięciu sekund. Po ciosie końcami [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-06 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tą wadę, źe wydłuźa okres redukcji. I w tym okresia właśnie jestem. Po zakończeniu lekkiego odtłuszczenia wrzucę fotki w celu zaprezentowania swojej sylwetki. Waźę teraz 80 kg. Prywatnie, dzisiaj byłem na rozmowie kwalifikacyjnej, jutro szkolenie. Mem ogromną nadzieję na dostanie tej posady! Trzymajcie kciuki :) Pozdrawiam serdecznie. Tomek.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jak zabierałem głos przy wyniku badań nie umiała sie odnaleźć i odopwiedziec na pytania... jak wszedł temat tej diety czy PALEO to mało co sie nie kłóciliśmy ale miło było jak osoby znające sie na rzeczy podchodziły i podpytywały o dietę bo wiedzą, że jest prozdrowotna ale wstyd im tu tego mówić bo to szkolenie typowo medycznej dietetyki...

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 16:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rezonans. Kontuzję miałam na testach sprawnościowych do straży miejskiej ale testy zdałam. Myślę że do końca roku wyleczę kolano bo chcę iść do pracy do straży a czeka mnie szkolenie 3 miesięczne na sali gimnastycznej.Na Bródnie ten ortopeda jest straszny, prosiłam go o zlecenie na stabilizator to mi powiedział że mi nie potrzebny, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja trwa conajmniej 6 miesięcy, po tym czasie można wrócić powoli do sportu. Mi ortopeda powiedział że wrócę na szkolenie do straży miejskiej 6 miesięcy po rekonstrukcji. W 3 miesiącu rehabilitacji obowiązkowo siłownia 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 20:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej od 3 m-c trzeba ćwiczyc intensywnie ale bez przesady, bez dużego obciążenia. Mi ortopeda powiedział że 3 m-ce po reko mogę wracać do straży miejskiej na szkolenie 3 miesieczne. Za 3 tygodnie mam rekonstrukcję - wreszcie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mandaty jeszcze może nie , bo najpierw musze przejść szkolenie. Testy sprawnościowe zdałam pomimo że wiązadła zerwałam na biegach, takie miałam ciśnienie że jeszcze 30 pompek zrobiłam na tym kolanie i resztę .Ale z sali ledwo wyszłam prosto na ostry dyżur. Miejsce na mnie czeka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakaz reklamy,dlatego napiszę tylko,że właściciel tej firmy jest od niedawna tu na forum i kiedyś gdy z nim rozmawiałem powiedział,że są czasem takie miesiące,że zarabia mniej niż jego podwładni,bo on musi ciągle inwestować w sprzęt,szkolenia,itd.Szkoda,że ta firma nie jest ze Szczecina.Mniej kasy bym wydawał na indywidualne szkolenie się...

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 08:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie szkolenie wyzej przedstawione nie jest niczym nadzwyczajnym u Ciebie Lewro? Jakbym mial cos takiego w szkole na zajeciach to bylbym mega szczesliwy. Mialem za to partnerow na ktorych cwiczylem dzwignie itd. no i caly czas ich bolalo.. :( A jak mi zakladali dzwignie to prosilem zeby troche mocniej ja trzymal (nie dlatego ze jestem masochista [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytuacji jest sędzia,prokurator itp. Przecież silne i zorganizowane grupy przestępcze, których biznesy szacuje się w grubych milionach moga podejmować tego typu działania- szkolenie i wysyłanie "wtyczek". Czy poręczenie kogoś wiarygodnego ze świata przestępczego wystarczy na potwierdzenie słow takiego kogos kto trafia do kryminału i [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowotnych i płacą mniejszy podatek) Jeśli chcesz pracować w grupach interwencyjnych,konwojach,albo zostać bodyguardem (do profesjonalizmu długa droga i duże pieniądze na szkolenie się są potrzebne) to musisz zrobić sobie licencję pracownika ochrony fizycznej I lub II stopnia.Można to zrobić chodząc na kilkumiesięczny kurs,lub ucząc się w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 10:46:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dużo racji w tym co piszecie.Co do szkoleń sytuacyjnych,to na dwóch stażach u Igora coś takiego przeżyłem(dosłownie i w przenośni ).Powiem tak,że jakieś sytuacje krytyczne w swojej pracy jako p.o. i na bramce wcześniej miałem,trochę szkoleń za sobą też,ale po treningach sytuacyjnych i analizie tego co się na nich działo naprawdę szerzej się [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tej miski bardzo fajne urządzenie, masz zapewniony ruch miednicy ( taka kołyska do bujania na boki) używam przez 4-5 miechów i jestem zadowolony. Co prawda trzeba przejść szkolenie jak na tym siadać ;D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18708 Data: 2013-07-30 11:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)