Melduję, że po powrocie z jednego szkolenia zostałam wysłana niespodziewanie na następne i to dużo dłuższe. Cały czas trenowałam, chociaż musiałam modyfikować nieco treningi ze względu na brak wolnego sprzętu. Szkolenie dosc zintensyfikowane, więc za bardzo nie było czasu na wypiski. Była w trakcie jedna przerwa przez 4 dni - przewiało mi plecy i [...]
http://fit-aga-bodybuilding.blog spot.com/2015/08/delikatne-bananowo-twarogowe-ciacho-z.html Widziałam, że w styczniu w Poznaniu będziesz :D Ciekawe szkolenie i myślę, czy nie iść bo raczej powinnam coś z niego wynieść. Zmieniony przez - maid w dniu 2015-12-09 23:11:17
[...] gotowanie (masakra, jak dobrze tak nie jeść, zrobienie 3 różnych pudełek i masa garów do mycia), sprzątanie mieszkania i.. 40 minut błądziłam po osiedlu, zanim dotarłam na szkolenie. Padam na buzie, zaraz idę spać, jutro tylko jeden lunch box wleci na szczęście. A od poniedziałku próbne matury. Zawsze wpadam do szkoły na styk. Albo 30 minut po [...]
Ja tam mam codziennie dzień bez tapety, wczoraj na studniówce pierwszy raz pomalowałam się od 5 miesięcy. :F I wcale nie czuję się z tym źle i nieatrakcyjnie, wręcz przeciwnie. Wszystko siedzi w głowie. Może kiedyś zacznę się malować regularnie, na razie mi się nie chce. Na szkolenie to i ja bym się przeszła.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakoś dotrwałam do końca dnia LC :)w sumie dzisiaj nie było źle chociaż chyba dlatego że wszytko biegu i nawet jeść musiałam w aucie pomiędzy droga ze szkolenia na strzelnicę co miałaś za szkolenie ? :-)
Fajnie, że są efekty, gratuluję:) Szkolenie? Czyli w niedzielę będziesz się 'komisjować'? :D Tak jeszcze myślę o tych jajkach, może jakaś sałatka? Jajko w kostkę + warzywa: pomidor, ogórek. Sama nie wiem:)
maupka no właśnie bo wszystko się wydało,bo pani zapytała,czy miałam jakieś szkolenie czy coś z zakresu obsługi klienta,a ja pamiętam,że kiedyś na jakiś zajęciach miałam tak jako ciekawostkę,a ona do mnie "jakich zajęciach? przecież pani tu ma tylko średnie" cóż będzie trzeba ściemniać dalej,ale ogólnie stwierdziłam,że zarobki w [...]
[...] przy projekcie realizowanym w ramach Innowacyjna Gospodarka z funduszy strukturalnych powiązane z tego,co dosłyszałam z Instytutem Chemii Bioorganicznej,ale niestety moje szkolenie z realizacji projektów unijnych to trochę za mało,żebym mogła objąć część pracy w takim projekcie...szkoda,bo brzmiało ciekawie i przynajmniej pan przez telefon [...]
vena i na kiedy udało Ci sie wizyte umówić? dermatolog przyjmuje w środy i piątki...w środę już komplet ludzi i nie mogła mnie zapisać,a w piątek jedzie gdzieś na szkolenie ale spróbuję pójść w środę jak mnie przyjmie to będzie dobrze spróbować mogę,bo w przyszłym tygodniu nie pójdę,bo od poniedziałku idę do pracy
Sylwetka na plus, no i takie szkolenie fajna sprawa akurat Tadeusza lubię posłuchać bo ma sporo mądrych rzeczy do powodzenia i niemała wiedzę a przede wszystkim wie o czym mówi a nie wykute na pamięć zwrotki
[...] z delikatnym zapasem,bez szarpania,bez wierzgania cialem,nogami, czy czymkolwiek. Czyste siłowe podciąganie a nie jakiś atak padaczki na drązku. 03.03 wolne. Wyjazd na szkolenie z pracy do Makity do Bielska-Białej. Wyjechaliśmy z samego rana,wróciliśmy wieczorm,wieć nie było już czasu na nic Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2017-03-04 [...]
[...] dziś padniety. Przybloki,czyli podciągnięcie do pozycji z głową nad drążkiem i utrzymanie pozycji na max czas. Wprowadze to do planu podciągania,bo fajnie pompuje na koniec :-)) Dziś całe szczęście nic nie będę robił. Po pracy mamy krótkie szkolenie,a potem organizator szkolenia stawia piwo na mieście. Czyli pewnie wrócę znów dość późno ;-)
[...] poszło ok ale na mniej powt oczywiście coś słabiej mogłem wczuć się w dwójki dzisiaj przy martwym... *** No, dzisiaj tylko swój trening, bo klient pojechał do Warszawy na szkolenie w trkacie jazdy do domu 3 posiłek: - 50 g makaronu, 220 g piersi, papryka Potem w domu już troche odpoczynku, byłem pewnie koło 20, nawet dokładnie nie pamiętam. [...]
[...] Pomocy i na koniec ćwiczenia z Pielegniarsta - dzisiaj wkłucia podskórne, domieśniowe, dożylne, zakładanie wenflonów ;-) no i jazda do Aleksandrowa, klient pojechał na szkolenie gdzieś, także nawet nie widziałem w ten dzień siłowni na oczy - i dobrze :-D tak jak zawsze 6 posiłków to co nie ma na codzień to tak jak wczoraj RYBKA - 300 gram [...]
[...] autem, ale obyło się bez żadnej stłuczki, uff. Rano musiałam drogę sobie odkopywać, bo wszystko zasypane Lubię śnieg, ale bez przesady Chyba muszę się wybrać na jakieś szkolenie z organizacji czasu/zarządzania czasem własnym, bo niby nie jestem zawalona obowiązkami, a na nic nie mam czasu Zmieniony przez - Ag4ThA w dniu 2010-12-02 15:31:22
Bardzo dziękuję za kibicowanie 8-) już trochę ochłonełam:)) też chcę uprzedzić, że jutro będę na nogach 24h (z rana na szkolenie z pracy w Opolu, od 18 - 6 nocka) więc wypiski niestety nie będzie :-( dam znać czy przeżyję :)) dziś niedziela, więc zapewne nie otrzymam zaleceń co do diety i treningu, więc po prostu będę trzymała czystą michę jutro, [...]