[...] 20min, na rozgrzewke odśnieżałem podworko to w prostowniki pompa lapala. Moja ocena ogolna 10/10 nie jest jakim hardcorowym stackiem jak meso, ale daje rade, dziala jak na suplement diety przystalo-solidnie i nie za mocno. obecne trendy by stack byl bardzo mocny za bardzo mi nie podchodza i jak dla mnie ten stack jest jak najbardziej ok, tak [...]
[...] 0,173 g tiamina (wit. B1) 0,025 mg ryboflawina (wit. B2) 0,011 mg niacyna (wit. PP) 0,430 mg fosfor 7,000 mg potas 5,000 mg magnez 0,800 mg mangan 0,005 mg wartość energetyczna 1,420 kcal (5,940 kJ) czy biorąc izotek mozna brac ten suplement diety. Pragne nadmienic ze nie ma w skladzie witaminy A czyli nie dojdzie do hiperwitaminozy.
!NOWOŚĆ! ActivLab EAA Xtra - najnowszy suplement diety firmy ActivLab zapewniający odpowiednią dawkę aminokwasów egzogennych, niezbędnych dla Twojego organizmu. Dlaczego warto używać ActivLab EAA Xtra? Aminokwasy egzogenne, są niezbędne we wprowadzeniu organizmu w fazę anaboliczną oraz regulują pracę wielu narządów wewnętrznych. Nasz organizm nie [...]
A wiesz chociaz jak dziala kreatyna ? ponizej ciekawy artykol pana Slawomira Ambroziaka http://www.sfd.pl/TAJEMNICE_KREATYNY_-_S._AMBROZIAK-t327378.html A tak pozatym jak bys nie wiedzial dieta jest najwazniejsza, miesnie nie biora sie z powietrza. Jak budowlancy moga zbudowac dom bez cegiel, pustakow(chodzi tu o bialko) jak i zaprawy (tluszczy), [...]
Przeznaczenie: Preparat polecany jest osobom dorosłym z nadwagą, aktywnym fizycznie, jako suplement diety wspomagający odchudzanie, aktywujący lipolizę (proces rozpadu tłuszczu), ułatwiający kontrolę wagi ciała, dla osób dążących do redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej. * Źródła: 1) Lipolytic effect of a polyphenolic citrus dry extract of red [...]
ej monika nie myśl ze jak ktoś bierze odżywki to juz ta osoba ma dużo latwiej to jest tylko suplement diety ;) co innego z dopingiem ja sam korzystam z bialka i carbo po treningu bo wez mi po treningu bezposrednio zjedz kurczaka z ryzem i za godzine powtórz to samo Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-03-26 10:30:02
z tego co widze to twoja wiedza o odzywkach jest praktycznie zerowa. nie wiesz nawet co to skrot HP a POMPE uwazasz za super transport krety. Poza tym odzywka to np. bialko / gainer. kreta to SUPLEMENT. diety tez pewnie nie masz wiec po co sie wogole pytasz? bez jakiejkolwiek diety zaden stack nie dal by ci wiecej niz zwykle mono. spompowal bys [...]
Typowoni pierwiastkami zapobiegającymi zakwaszeniu są wapń,sód,potas,magnez,żelazo. Antyoksydanty występują w dużych ilościach miedzy innymi w warzywach i owocach także dostaraczając je z tych źródeł jednocześnie dbasz o równowagę kwasowo zasadową. Jeśli chodzi Ci o sam suplement diety opart y na antyopksydantach nie pomoże w zakwaszeniu.
w środę otrzymałam suplementy od sponsora akcji Kij&Marchewka firmy TREC :-D :-D paczka zawierała: BCAA Turbo Jet 200 g -doskonale rozpuszczalny, zaawansowany matrix najefektywniejszych i najszybciej wchłanianych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) -zawiera duży dodatek beta-alaniny, glukuronolaktonu i witamin z grupy B -nasila produkcję niezbędnej [...]
dobrze, że taki temat powstał :) właśnie wróciłem z apteki, zakupiłem 36 kapsułem omega -3 forte i tak jedna kapsułka posiada 1000 mg troche duże na opakowaniu jest zalecenie tylko dla dorosłych, a ja mam 17 lat i do maximum 2 kapsułek dziennie więc ile mam spożywać? jest także napisane "Suplement diety nie może być stosowany jako substytut [...]
no właśnie.... mleko... mleko możesz jedynie na śniadanie ze względy na laktozę (cukier mleczny),a CLA zbędne bo to jedynie suplement diety... ja takich suplementów diety nie popieram bo samą dietą można osiągnąć dużo...
[...] po co? Albo stosujesz dietę, albo nie. 4. Woda najlepsza, moim zdaniem, i nadaje sie do wszystkiego. Nie pij gazowanych i słodzonych napoi. 5. Taka sama odpowiedź jak w 3. 6. Carbo to suplement diety. Zawiera węglowodany, tak w uproszczeniu, dla ciebie powinno wystarczyć taka wiedza. Bo ci to do niczego na razie nie potrzebne przy braku diety.
[...] lekarz Ci przepisał na sen ? na początku był Sedam 1 tabletka. Teraz biorę Sedam pól tabletki(zeby odejść od niego) i dodatkowo Trittico. Na wieczór dodatkowo melisa i suplement diety z ziołami. Ale to wszystko niestety siedzi w głowie i przychodzi samo. Dziś przykładowo znowu pobudka o 2:30, cały zalany potami, ścisk w klatce piersiowej. [...]
[...] gładko, więc za tydzień dokładam o ile nic się nie zmieni. 3 noc śpię całą... Wyciszyłem się trochę i chyba to pomogło. Tak jak wcześniej pisałem, piję melisę i ziołowy suplement diety, a wszystkie mocne leki wywaliłem. Zobaczymy jak będzie za tydzień lub dwa, bo pochopnie nie wyciągam wniosków. Narazie jedzenie itp... wszystko zostaję, bo [...]
[...] podobny do GABA i baklofenu. Przekracza barierę krew-mózg i działa uspokajająco oraz przeciwlękowo. W Rosji i niektórych krajach byłego ZSRR jest wydawany na receptę, na zachodzie natomiast sprzedawany jako suplement diety. Wielu fobików na zachodzie uważa go za bardzo skuteczny środek przeciwlękowy o skuteczności zbliżonej do benzodiazepinów.
wlasnie kupilem sobie tabletki suplement diety 100 tabletek za 12zl po treningu 1 czy 2 tabletki moga byc zamiast banana?, a moze tak ze banan zawsze po treningu a w dni nietreningowe potas? pzdr
[...] brzuch Proszę o ewentualne sugestie i czy można do treningu i diety dodać jakiegoś gainera?? brakuje łydek ... dodaj do treningu B po przysiadach wspiecia na palce 2s max co do gainera... gainer to suplement diety... jezeli czasami nie mozesz po treningu szybko zjesc pełnowartościowego posiłku to daj gainera... ale lepiej postaraj sie jeść :)