SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sporcie

  • Olimpiada SW

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (GAISF) spotka się w jednym miejscu na obiektach olimpijskich w Chinach. Każda dyscyplina poprzez odpowiedni system kwalifikacji wybrała najlepszych z najlepszych w swoim sporcie, którzy będą się zmagać od 28 sierpnia do 4 września 2010. Olimpiadzie będzie towarzyszyć także bardzo bogaty program kulturalny, odzwierciedlający społeczne i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2010-08-24 10:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyliczeniu kcal.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze byłem szczuply bo przemierzając hektary mojej pamięci zawsze bylem wyższy od rówieśników.. ale gdzies na sfd pojawiłas sie definicja, łatwo im przychodzi lekko w sporcie, "gwiazdy" szkolnych teamów.. No to własnie ja.. urodzony do sportu piłka, bieganie, koszykówka, siatkówka, ręczna.. zawsze w podstawowym skladzie a szkoła była [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2010-01-03 00:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała transformacja

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] foto i zobaczyc co macie do powiedzenia na ten temat , wiem ze mam jeszcze duzo pracy przed sobą bo niektore partie sa słabsze a niektore lepsze ale to chyba norma w tym sporcie :P, niestety fotek nog nie posiadam bo nie fotografowałem ich , ale postaram sie wstawic w najblizszym czasie , wszystkich pozycji nie mam bo nie robilem fotek ;s a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 17297 Data: 2013-01-24 19:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Vitargo!

    Temat
    Wszystko w jednym

    [...] jest on absorbowany z żołądka i jelit. Dodatkową właściwością cząsteczki Vitargo® jest jej bardzo niska osmolarność, co stanowi o znakomitej przydatności tego preparatu w sporcie.Kreatyna wzmacnia siłę mięśni i zwiększa wytrzymałość organizmu. Jednoczesne przyjmowanie kreatyny z węglowodanami zwiększa absorpcję kreatyny do komórek mięśniowych. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-05-28 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia poprzedzającego zawody od godziny 15:30. 4.Do zawodów nie zostanie dopuszczony zawodnik, u którego zostanie stwierdzone przyjęcie środka ogólnie niedozwolonego w sporcie (alkohol, narkotyki, sterydy itp.). 5.Zawody zaczynają się o godzinie 20.tzn., że zawodnicy powinni być przygotowani do pierwszego boju ( przysiad). Nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2008-11-25 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] drążku. 4 serie (4x25) 4.Skłony boczne z sztangielkami. 4 serie (4x15) Od razu wyjaśniam. Nie robię nóg gdyż trenuje Hokej na Trawie i moje nogi są dość eksploatowane w tym sporcie. Do tego 2 razy w tygodniu fitness, na którym mam Body Board na nogi , spining lub zajęcia stabilizacyjne na piłkach. I zastanawia mnie czy ilość powtorzeń jest [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2010-01-17 12:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posty o nim zmiezyłem maxy, SD i do roboty.To był strzał w 10 nabrałem miesni i siły z czego jestem bardzo zadowolony. DIETA: Dobra dieta jest kluczem do sukcesu w tym sporcie. Ja jestem jeszcze młody wiec nie mam nic wyliczonego itp ale staram sie jesc zdrowo i dobrze . Bedzie ona sie składała z 5-6 posiłków. rano: Jajka i razowiec moze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2008-09-24 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popularyzacja MMA...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] fighterem.Zenada!!!" No i powiedzcie po*****a z takim ograniczonym baranem dyskutować ? Szkoda tylko naszych nerwów bo i tak go nie przekonamy, nie zobaczy w on w tym sporcie tego piękna które my widzimy... I tak nam nie zabronia interesować się MMA, i raczej nie zabronią tego sportu z urzędu wiec róbmy swoje i ******lmy tych baranów... A [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2006-10-27 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a lepiej żeby to się stało w walce przy lekarzach niż na ulicy. Szkoda, że ktoś celowo wstawił tylko fragment filmu, który nie pokazał kulisów walki i co było potem. W sporcie zdarzają się mniejsze lub większe kontuzje. Ohydnym jest, że ktoś potrafi wyciąć kawałek filmu i oczerniać. Walka nie była rankingowa, a jedynie sparingowa. Dzieci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2014-04-30 23:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... layla...../ DZIENNIK - POWERLIFTING

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po 1h a6w Założenia : 1. Redukcja tkanki tłuszczowej. 2. Ujędrnienie i wyrzeźbienie ciała. Dieta: Większość z nas wie jak duże znaczenie w tym sporcie ma odpowiednie odżywianie. Nie będę jednak instalowała w kuchni wagi wskazującej mi każdy gram spożywanego pokarmu, nie zamierzam również odmawiać sobie wszystkiego. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2008-07-04 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako składniki żywności. W roku 2010 1,3-dimethylamylamine uznana została przez Światową Agencję Antydopingową za substancję dopingującą i zabroniono jej używania w sporcie wyczynowym. Oprócz historii geranaminy, ciekawy jest także mechanizm jej działania i możliwe skutki uboczne. W zasadzie gdybyśmy chcieli skompletować literaturę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-11-22 07:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.J. Dillashaw kontra...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Aldo sprawia, że jest to interesujące, prawda? Uwielbiam pomysł na tę walkę. Więc tak, może byłaby to moja pierwsza walka jako mistrz, bo Jose Aldo jest legendą w tym sporcie. Pamiętam go w WEC, zanim jeszcze stoczyłem swoją pierwszą zawodową walkę. Walczył z Urijah (Faberem) kiedy ja tam trenowałem, więc facet jest w światowej czołówce od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2021-08-18 20:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vamea-viagra dla pań i inne suple!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tlenowe, m.in. neutralizując je. Dodatkowo, resweratrol pełni funkcję katalizatora, który przyspiesza powstawanie tlenku azotu z L-argininy. natomiast jak wiemy w naszym sporcie stosowana jest cala masa supli o skladzie podonym lub znacznie ciekawszym to sklad vamea: Substancje aktywne w 100 g preparatu: L-arginina - 76,8 g, kwercetyna - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18051 Data: 2005-10-15 17:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superkompensacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużym uproszczeniu)zwiekszenie możliwości wysiłkowych mięśni(m.in. poprzez "nadstrzał" resyntetyzowanego ATP)jest jednym z głównych czynników warunkujących sukces w sporcie. Wszystko ładnie, pięknie,ale-żeby dokładnie określić kiedy ta faza następuje potrzebne są szczegółowe badania poziomu glikogenu w mięśniach,rozwijanej przez nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10356 Data: 2005-02-17 19:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psycha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Parę lat temu gdy zaczynałem przygodę z kulturystyką (wciąż amatorską) jeden z moich szkolnych nauczycieli powtarzał mi w kółko, że najważniejsza w tym sporcie jest psychika. Nie brałem jego słów całkiem na poważnie, bo chociaż był dla mnie pewnym autorytetem miał w bićku tyle co ja w nadgarstku. Dziś po latach przekonałem się, że to co mówił [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2003-07-12 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie tam luźne o koksie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Witam. Tak ostatnio niewiele się dzieje w dziale to pomyślałem, że może zacznę temat i rozpocznę dyskusje. Sprawa, która nigdy mi nie dawała spokoju to zakłamanie w tym sporcie czyli wszechobecny doping. Jak to jest, że czytamy gazety w których setny raz pojawiają się te same pytania odnośnie treningu, diety, supli; opisy ćwiczeń, wywiady z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2011-10-30 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Charge Tribulus Testosteron co o tym myslicie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w tabletkach jak i płynie - Nie jest hormonem ani pro-hormonem; udowodniony brak toksyczności - Pozytywne wyniki umożliwiające zaliczenie testu na niedozwolone substancje w sporcie - Wyłącznie w ofercie All American EFX Dawkowanie Test Charge: 1 porcja: 2ml (1/2 pipety)/ 1 tabletka Aroma Block-R Ilość porcji w opakowaniu: 30 Zalecany sposób [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2013-04-29 16:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus (Tribulus terrestris)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do większej syntezy białka, większej siły i lepszych wyników anabolicznych. Mimo działania takiego jak sterydy anaboliczne, nie powoduje skutków ubocznych i jest dozwolony w sporcie. Roślina ta, stosowana z powodzeniem od lat przez bułgarskich ciężarowców, wchodzi w skład wielu suplementów dla sportowców i kulturystów, oddziaływujących w kierunku [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2002-12-23 00:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerpać z wartościowego źródła proszę bardzo – książki typu: „Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie” - Tom Venuto (szeroko dostępna w wersji angielskiej i polskiej), „Żywienie w sporcie” Anita Bean, „Idealna kobieca sylwetka” Brad Schoenfeld, „Podstawy dietetyki” J. Bujko, „Dietetyka i żywienie kliniczne” A. Payne, H. Barker, „Bromatologia – zarys [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-09-12 08:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet na betonie, tylko trwalo to przez rok, poki sie nie przeciazylem i nie doznalem kontuzji w biodrze, potem dalem se spokoj i jak poszedlem na studia to zapomnialem o sporcie. Sam z najac siebie jestem pewien, ze jezeli mam 77 kg i 183 cm, to nie raz jeszcze zrobie pojedyncze salto w tyl, ale jak np. z czyms troche trudniejszym jak Gainer [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11011 Data: 2021-12-31 19:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)