spis

Hera zacznij od pierwszego rozkadu jaki przyjęłaś i na którym miałas spadki. Trening oki, mając problemy z tarczycą, pamiętaj, że musisz ograniczyć pewne warzywa. Spis znajdziesz na przykład u czastki :-)

[...] maj 2009 4.Przerwanie treningów 3 lipiec 2009 problemy pooperacyjne 5.Od tego czasu bardzo nieregularne treningi 6. 04.04.2010r Wznowienie regularnych treningów poniżej spis treningów Niedziela klata 04.04.2010r start kreatyna Wyciskanie na płaskiej 12x50kg 10x60kg 8x70kg 8x80kg 8x90kg 8x90kg 4x95kg 4x98kg Wyciskanie na skosie 8x50kg [...]

Glukoza (inaczej: glukopiranoza, glikoza, dekstroza (&#945-glukopiranoza), cukier gronowy, cukier skrobiowy, C6H12O6) - węglowodan - aldoheksoza, należący do cukrów prostych. Glukoza jest izomerem fruktozy - mają identyczny wzór sumaryczny, ale różne wzory strukturalne. Glukoza jest podstawowym związkiem energetycznym dla większości [...]

Projekt kaput. Ja kiedys sie do tego zabieralem , nawet jakis spis tresci zrobilem i na tym sie zakonczylo.

Dzisiejszy spis treści :D /SFD/2018/5/13/6cca3c7a6f4c401494bf27e7bdf83b9d.jpg Zmieniony przez - master_20 w dniu 2018-05-13 23:04:52

Mój pierwszy mały cel coraz bliżej czyli siódemka z przodu na wadze :D Już się nie mogę doczekać Dzisiejszy spis treści: /SFD/2018/5/18/23a3d4cf186948ff8ed3b025e44c3bcc.jpg Zmieniony przez - master_20 w dniu 2018-05-18 22:54:38

Mam nadzieje, że takie sytuacje się już nie zdarzą a jeśli już to rzadko. Powiem Wam, że ja chyba nigdy tak długo się nie pilnowałam %-) A to przecież tylko dwa tygodnie :-) Dzisiejszy spis treści: /SFD/2018/5/23/cfe146f919b542d78d2b5b54bf0f0646.jpg Zmieniony przez - master_20 w dniu 2018-05-23 22:54:28

[...] bo dostałam uczulenia :-( chyba za karę. Trochę złapałam doła ponieważ waga nie leci a do tego mam okres i czuje się jak kulka, na wadze to mam chyba z 84 kg :-{ Ogólnie mam teraz dużo na głowie i siada mi humor :-( Najchętniej bym spała i jadła jakieś pyszne rzeczy :)) dzisiejszy spis treści: /SFD/2018/6/5/f66974ddb4c64ae9923799e8aeb683a9.jpg

[...] zrzutu z dziennika. Zrzut jest przykładowy z któregoś tam dnia. Nie rozpisywałam tego co do godziny i nie zapisywałam w formie elektronicznej. Teraz na szybko wrzuciłam spis produktów. Nie pisałam też, że uważam to za osiągnięcie ideału. Wyraźnie napisałam, że żywienie według tutejszych reguł mi nie wychodzi. Jeśli chcesz uzyskać pomoc, [...]

Ten 30, Odżywek jeść nie warto, lepiej czerpać białko z naturalnej żywności. Po co się napychać jakimiś proszkami, w których najczęściej spis treści się z treścią nie pokrywa? Na Twoim etapie radzę wizytę u dietetyka i konsultację z jakimś sensownym trenerem.

Myślałam, ale jakoś mi się nie kalkuluje zbytnio. Zrobiłam sobie w tym miesiącu spis kosztów i bez sensu mi wydawać 1500zł (i to bez weekendów) na catering. Muszę dupę ruszyć i tyle. Pewnie kosztem snu %-) zawsze coś za coś. Ale naprawdę to już jest poważna sprawa u mnie. Muszę i koniec. Dziś sobie zamówiłam grzecznie obiad - ziemniaki z [...]

I taki szybki spis wczorajszej diety, bo nie uzupełniłam: - sałatka (sałata, pomidor, ogórek, oliwki, feta, oliwa), bułka z dynią - zamówiłam obiad - ziemniaki, pierś z kurczaka grillowana, warzywa - banan - kiełki, tofu, ryż, warzywa

wyslij spis co masz jak mi bedzie odpowiadalo to dostaniecie skrypt do sogow ale warunek taki - najpierw dajecie morfeuszowi i on musi miec zawsze najwiecej... nie mozecie przekroczyc 2000.

Możesz dorabiać sobie podając właściwe tytuły książek Wydawnictwu AHA.Twój zdecydowanie bardziej pasuje.Strona wydawnictwa już działa spis treści książki jest ciekawy jak dla mnie.Teraz w przeciągu miesiąca ma być trening brzucha i później rozciąganie lub odwrotniegeneralnie to większość książek Pavla bedzie wydana chyba że te nie zejdą to może [...]

hehe, ja w Polsce nie mieszkam wiec mi ten spis nic nei daje, a z internetu nei chce mi sie juz kupowac , nakupowalam sie i nadsyłałam za kazdym razem musze dopłacać za cło %-)

[...] a nie tylko wyniki badań. Układ treści PB musi być zachowany i jest celem nadrzędnym. W sytuacji, którą chciałbyś widzieć, obawiam się, że mogłoby zabraknąć miejsca na spis autorów. Czy niezgodność faktycznego składu produktu z deklaracją na etykiecie określasz jako "zafałszowanie"??? Nie rozumiem. A może postrzegasz to jako coś [...]

[...] a nie tylko wyniki badań. Układ treści PB musi być zachowany i jest celem nadrzędnym. W sytuacji, którą chciałbyś widzieć, obawiam się, że mogłoby zabraknąć miejsca na spis autorów. Czy niezgodność faktycznego składu produktu z deklaracją na etykiecie określasz jako "zafałszowanie"??? Nie rozumiem. A może postrzegasz to jako coś [...]

Czyli kazdy, kto prowadzi dziennik/blog ma/moze zalozyc w tym dziale spis tresci, tak? dobrze rozumiem? jesli tak, to pozniej zaloze, ale wczesniej bede mial do Ciebie Wodyn kilka prosb, ale to nie teraz.

mi to bez róznicy czy to blog czy dziennik :P a spis tresci w sumie narazie nie potrzebny :) hehe Pozdro!

[...] ekonomicznie to co lepiej wybrac? 7. Piotrek, jakbys mial pod reka, zeby nie robic klopotu, tak z dzienniczka wkopiowal tutaj swoja diete - chodzi mi o taka, ktora stosujesz na "podtrzymanie" + pelen spis supli, ktore wrzucasz w calym dniu treningowym i nietreningowym... Dzieki i Pozdrawiam. Zmieniony przez - MBL w dniu 2012-07-01 22:50:47