SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • Odchudzanie 17 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat, waże 76kg, mam nadmiar tłuszczu na brzuchu i klatce pierśiowej, chciałbym schudnąć, ale także uniknąć potem obwisłej skóry, czy moglibyście mi doradzić jakiś skuteczny spalacz tłuszczu, z ćwiczeń mogę wykonywać brzuszki, pompki, jakiś lekki trucht rower, czy mógłbym prosić o jakieś dokładne instrukcje i porady co do wyboru spalacza i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-06-14 21:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu suplementacji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przydałoby się coś na siłę/energie na ćwiczenia (najpierw robie trening na dane partie mięśni a potem aeroby) dodam, że mam MINIMALNE nadciśnienie ale stosowałem kiedyś spalacz tłuszczu JETFUEL SUPERBURN i nic złego się nie działo (czasami trudność z zaśnięciem). Kolega też wspomniał o kupnie BCAA (nawet nie wiem co to jest) oraz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-06-03 20:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze godnych supli !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] solidny bój rozpocząłem od marca. Dieta dosyć rygorystycznie utrzymywana( 5 posiłków dziennie, serki, łososie, kurczaki,wołowina, płatki owsiane itd.), 0 słodyczy, alkoholu, spalacz tłuszczu (1 tabl. Dymatize Dyma-Burn Xtreme), 3 dniowy split masowy ( od 12 do 6 ruchów) z aerobami ( po treningu 2km na bieżni interwałem, w dni NT od 4 do 7 km, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2012-04-17 16:54:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] tego produktu. Przy czym do spalania tłuszczu na oleju mct nie można spożywać węgli, przynajmniej max. ograniczyć ich spożycie. Tą drogą odchudzają się zawodowi kulturyści... O Thermie słyszałem różne opinie... Niektórzy twierdzili, że jest to najsilniejszy spalacz tłuszczu podczas ruchu, a inni, że prawie nic ten suplemen nie daje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2004-02-12 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza próba ułożenia sobie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sprawa bedzie już dla mnie jasna. Posiłki planuje podzielić na 4 lub 5 nad tym sie jeszcze zastanawiam zależy jak potoczy się mój rozkład dnia. Planuje także dodać jakiś spalacz tłuszczu ale o tym dokładnie doczytam w innym dziale. Mam nadzieje, że mój post jest co kolwiek wart i mój czas nie poszedł na darmo proszę o szczerą odpowiedź co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-02-04 19:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 3. Teraz zakupiłem sobie CM3 (360 kapsułek po 1450 mg)z Treca do tego AAKG z Olimpu (300 kapsuł po 1420 mg) Aminokwasy MEG Amino 3200 ( 500 kapsułek ) z Biotecha i spalacz tłuszczu thermo cut 180 kapsułek. Mam 170 wzrostu waże 77 kg. Mój cel to zgubienie tłuszczu i w miarę utrzymanie mięśni dieta ułożona trening rozpisany wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-03-31 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super rzeźba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak dotad zadnych odzywek nawet zwyklego bialka. Mam 18 lat. Ja mysle ze sobie walne teraz bialko i kreatyne a pozniej po dwoch cyklach przerzuce sie na hmb. A pozniej zeby jeszcze tak calkowicie zlikwidowac jakies pozostalosci po tluszczyku to wtedy bym sobie wzial tan spalacz tluszczu. Chce poznac wacze opinie na te tematy. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2010-05-03 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - hantle & dieta & bieganie & a6w

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :p Ponadto 3x w tygodniu mam wychowanie fizyczne więc tez troche pobiegam :P. W ciągu dnia przebywam pieszo droge ok 3-4km Jeszcze jedno pytanie, chciałbym kupic jakis spalacz tłuszczu lecz nie wiem czy byloby to dla mnie dobre rozwiazanie. Dla tych co zamierzaja mnie zbesztac ze robie a6w a mam oponke wiec efekty i tak beda znikome, robie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2008-12-11 19:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę ocięcie mój plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] NIEDZIELA -rozgrzewka +25 min skakanki -brzuszki (3 ćwiczenia A6W, ABS II, trening na brzuch 8 min z yt) Taki plan stosuje już od 3 tygodni. Skakankę daje jaką rozgrzewkę ale tez jako dobry spalacz tłuszczu którego mam w nadmiarze. Głównie mi chodzi i spalenie tłuszczu i poprawa ogólna wyglądu ciała. Czekam na komentarze uwagi i poprawki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2014-05-29 19:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Biorę tabletki antykoncepcyjne 7. Suplementacja Na razie tylko ISO do wody podczas spacerów z maluchem ale rozważam kupno innych potrzebnych suplemetow jak whey czy może spalacz tłuszczu. 8. Co lubisz jeść śniadanie: kanapki, jajecznica, owsianka, kasza manna Obiad : ryba, mięso mielone, ziemniaki, kuskus, zupy Przekąskę : orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2021-05-03 21:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] właśnie nic bo nie mam siły szykować jedzenia i tu mnie zbija to z tropu bo z głodu zjeść potrafię kanapkę itd. Teraz myślę właśnie o suplementacji białkiem bo niestety jego prawie w cale nie ma w mojej diecie (nie lubię mięsa). Do tego chciałabym dorzucić jakiś fajny spalacz tłuszczu przed treningiem. Możecie coś doradzić za rozsądną cenę??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2016-06-19 15:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymBeam - Nero

    Temat
    GymBeam

    [...] tkanki tłuszczowej Kontrola i zmniejszenie apetytu Przyspiesza przemianę materii Zwiększa poziom energii Jest odpowiedni zarówno dla mężczyzn i kobiet Nero jest złożonym spalacz tłuszczu, którego składniki są precyzyjnie zaprojektowane, aby zniszczyć nadmiar tkanki tłuszczowej. Ponadto charakteryzuje się szybkim początkiem działania spalania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2017-06-27 12:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kolejny cykl czy miesiąc propa i potem miesiąc albo dwa enena bo słyszałem zeby wykorzystac metabolizm tez parę osób tak robiło i dopiero odblok ? Suplementacja: 1. Czy spalacz tłuszczu można dołożyć na cykl thermo shape z activlabu ? 2.Mam zakupione zma, witaminy a-z, aminokwasy wołowe, glukozamine, hepatil jako oslonke, i zamierzam kupić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2017-03-29 11:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] solidny bój rozpocząłem od marca. Dieta dosyć rygorystycznie utrzymywana( 5 posiłków dziennie, serki, łososie, kurczaki,wołowina, płatki owsiane itd.), 0 słodyczy, alkoholu, spalacz tłuszczu (1 tabl. Dymatize Dyma-Burn Xtreme), 3 dniowy split masowy ( od 12 do 6 ruchów) z aerobami ( po treningu 2km na bieżni interwałem, w dni NT od 4 do 7 km, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-04-17 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dramat po dukanie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : Tabletek nie biorę, nie miesiączkuje regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej : Pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Obecnie żadne, rok temu spalacz tłuszczu super cuts Stosowane wcześniej diety : Dukan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/199adc4f4c414e1ea3abeb3eaadaf52e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2012-07-16 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ukierunkowany na budowę siły dynamicznej:D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siła dynamiczna ,przy okazji redukcja tkanki tłuszczowej Staż treningowy na słowni: ponad rok nie ćwiczyłem Uprawiane inne sporty: kickboxing,boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga ,sztangielki, ławka Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2008-11-26 12:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FinaFlex 50porcji w opakowaniu mam do dyspozycji 2 puchy bo 3 juz dalem innym osoba do testow Wiec jest potrzebne 4 osoby kazda bedzie miala po 25 porcji 2 produkt To spalacz tluszczu EVOp3 firmy AX tej samej co w dziale Doping testują PH firma chwali sie tym ze jest mocniejszy od Hell Fire%-) Ale to juz wy ocenicie jak działa Do testu [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15745 Data: 2012-02-11 15:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie i proszę o doradzenie jaki polecanie najmocniejszy, najlepszy spalacz tłuszczu na bazie Efki, albo innych składów które potężnie tną tłuszcz. Cena obojętna. Zestaw suplementów również. Zależy mi na tym aby zastosować najmocniejszy suplement jeśli się da to z pochodną efedryny lub zamiennikami które naprawdę pobudzają ciało do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2013-05-24 01:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje małej pomocy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w miedzy czasie sauna po 10 minut brzuszki 4 x25 i nie zawsze od rana rower jakieś 30 km tak mniej więcej wygląda mój trening od dwóch miesięcy dwa tygodnie temu zakupiłem spalacz tłuszczu venum hyperdrive 3.0+ 605mg składnika matrix i dodatkowo w zestawie był dodany zero stim tez firmy alri i na sen biore lean dream są kłopoty ze snem co do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-04-12 23:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Ćwiczenia/Spalacz/Bialko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Pisze z prozba o rozpisanie mi diety i cwiczen przy stosowaniu spalacza tluszczu i bialka. Chcialbym szybki, wydajny trening na mase. Sprzet ktory mam jest skromny ale musi wystarczyc a wiec : laweczka, sztangi (zwykla i lamana), hantle i atlas. A i chcialem sie spytac ktore cwiczenia na brzuch sa lepsze a6w czy abs czy moze inne. Chce zeby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-08-05 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)