mi tu właśnie jeszcze brakuje czegoś po trenie np winka bo tak jak jakub by było elegancko niby bo dużo czasu na to zejście po trenie ale z drugiej strony po odstawieniu trenu te 6 tyg będzie moim zdaniem puste bo już nic nie będzie Kamil czuł, a z drugiej strony wiadomo im bliżej końca cyklu odstawi tren tym większe spadki i deprecha
jeśli wiesz co jeść, proszę wrzuć tutaj swoją dietę, potem wg braków w diecie możesz dorzucić gainer, jeśli po skończeniu cyklu na kreatynie, będziesz trzymał dobrą szamę to zniwelujesz spadki.
Porób badania ogólne + hormony. W 9tyg cyklu na tych środkach to powinieneś hulać już dobrze a nie notować spadki wagi/siły. Zdecydowanie coś jest nie tak.
ja tam kulturysyą nie zostanę więc HCG biorę, kidyś będzie trzeba zejść z bomby na dłuższy czas. Obecnie mam w planach schodzenie z cyklu co 30 tygodni na te 7 tyg i nie uzywam ani clomu ani nolvy i wszystko gra. samopoczucie,libido. Spadki małe, ale to pewnie dla tego, że nie przekroczyłem jeszcze tak mocno limitu genetycznego. widzieliście co [...]
[...] doszedl do 120 na klatke po odrzywienu sie 300 tabletkami podskoczyl na 145 z tym ze minelo juz troszke czasu od tego cyklu no i teraz to wyciska moze ze 135 wiec widac duze spadki, pozatym strasznie jeczal ze go wątroba nap......a:)- moze mial na niej zakwasy kto wie :)Dodam ze cwiczyl krótko bo niecaly rok ale za to mial niezle warunki. [...]
[...] winka i 100 tabs metki wszystko razak diler mówił że dobre i teraz tak chce wziąść to razem co proponujecie kto już tak brał?osłonki sylimarol po hepatil i jakie odżywki po na spadki i jaki odblok po cyklu bo mam nolvadex 1 listek i clomid 1 listek.Zależy mi na zwiększeniu masy z definicja,nie poprostu nie chcę się zalać ktoś mi coś pomoże?
[...] mieć co rzeźbić, bo zmieniać kości na ości nie jest dobrym rozwiązaniem, wiem to po sobie bo kiedyś zrobiłem tak jak ty, rzeźba po roku - mało masy= porażka W czasie brania kreatyny masz w ciele dużo wody, więc może to nie tłuszcz, a bądź pewny że po skończeniu cyklu kreatyny spadki wagi będą Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-04-25 15:50:19
[...] Na moje oko tak sie dzieje dopiero po 25 roku zycia. Ja nie koxe, tylko intensywnie pracuje, i w rok poprawilem rekord na klate o 30 kg. Poza tym pamietaj ze po koxach sa spadki i przez to sie od nich uzaleznisz. Nie chcialbys byc kiedys naprawde silny i moc powiedziec sobie, ze doszedles do tego ciezka praca? Ze nigdy nie miales w sobie [...]
Szukalem tutaj na sfd i widzialem stare tematy ~~2007r. i ludzie pisali ze po cyklu wlasnie takie rzeczy w siebie ladowali na spadki. Ktos jeszcze sie wypowie? Nie mowie ze ty źle mowisz, chcialbym wiedziec co inni biora po cyklach ;)
[...] 15/20kg w seri na klatke , ale bardzo mocno widocznie poblokowalo bo duzo spadlo , teraz nie idzie juz tak dobrze ale wlasnie schodzac propem i hcg przynajmniej minimalizuje spadki , dobrze tez dodac jakis srodek ktory zbija estrogen na koniec cyklu do propa w malej dawce . Ostatnim razem dalem mastera z propem 50mg e2/3d i praktycznie clom byl [...]
mysle ze jest realne zrobic taki wynik, jak jestes poczatkujacym dopiero na silowni. Myslicie, ze po tym cyklu gdybym dalej trenowal z dieta mialbym pozniej spadki do poprzedniej wagi? to kwestia kcal, jesli po zaprzestaniu jedzenia wg planu trenowalbys w ten sam sposob a jadlbys jak jesz obecnie to najprawdopodobniej organizm będzie dążył do [...]
jeszcze jedno, nie mylcie doxy i mino z innymi antybiotykami. Te stworzone są do długiego stosowania. Ja także kiedyś miałem dylemat, myślałem że na antybiotyku będę miał spadki, zajadę wątrobę itd. Nic z tych rzeczy, Odnośnie szkodliwości , jeszcze na Unidoxie, chyba w 8 bądź 9 tym miesiącu stosowania miałem wykonywane szczegółowe badania [...]
jako dzienne uzupelnienie diety dobry nitroprogen , bo widze ze jestes "trecowcem" 20 gramow gluta miny to za malo na cykl kreatynowy , bo starczy na góra 3 tygodnie , lepiej sobie je zostaw na zestaw antykataboliczny po cyklu kreatynowym ( zeby zblokowac spadki)
A spadki w centymetrach jak wyglądają? Masa ciała niekoniecznie jest istotnym wyznacznikiem efektów. Jeżeli zastój dopada Cię po 8+ tygodniach, to po takim czasie zamiast coś obcinać i jednocześnie dodawać aktywności, pomyśl o przerwie regeneracyjnej - zero treningu, kalorie na 0/lekko na plus, i tak 7-14 dni, w zależności od długości trwania [...]
najlepszym odblokiem po kreatynie jest ponoć jakiś metanabol czy coś.... Też słyszałem.W ostatnim tygodniu cyklu na mono najlepiej zacząć Metanabol brać,mniejsze spadki są
[...] dzien nie odzyja. Ale to zakladajac ze skurcza sie, narazie sie nie maertw. Nolva bym pociagnal odblok 5 dni x 40mg, potem 20mg moze z 2tyg, i tu znow , zalezy ja ksie czujesz i od badan. Nie zapomnij o jakiejs kretce i boosterach tescia. Kretke mozesz zaczac np 2 tyg przed poczatkiem odbloku, to juz na odbloku sie wkreci i mniejsze spadki beda.
[...] po tym cyklu na podtrzymanie kreatyna i inne odrzywki Potem juz Zaczynam robic treningi na wodzie + bieganie + silka wytrzymalosciowo- szybkosciowa i inne takie wiec balbym sie o spadki .. ale mysle ze jakbym sie dobrze zywil ... suplementowal to jakos by bylo .... Eh radzcie bo musze wkoncu postanowic co bede robil .. bo czas ucieka ..
redukcje mozesz sobie zacząć 3-4 miechy po cyklu nie narażając się na spadki mięsa lub z saa przedłużając obecny cykl Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-25 09:06:35