skrecenie

Witam, dawno mnie tu nie bylo :) Wreszcie odebrałęm wyniki z rezonansu a ze wizyta dopiero w sierpniu to bardzo prosze o interpretacje i jakies porady czy jest zle. czy jets ok czy operacja musi byc , co robic?? zabiegi magnezy ?? cwiczenia . Ogolnie wszystko :) dla przypomnienia dodam ze mialem uraz 8 miesiecy temu , , od 5 miesiecy pracuje ( [...]

Jutro uraz oka, pojutrze skręcenie kostki, itd itd Zamykam. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-02-08 03:55:45

Właśnie spojrzałam na skierowanie do szpitala i w kodzie jest napisane S-83 i to jest jak znalazłam w klasyfikacji "zwichnięcie, skręcenie i naderwanie stawów i więzadeł kolana", a mówił, że łękotka, więc tak na prawdę to chyba ci lekarze w ogóle nie bardzo wiedzą co mi jest :(((.

Gita,przed rekonstrukcja chodzilem normalnie.praktycznie bez objawow.nic a nic.pierwsze skrecenie kolana mialem prawie 4 lata temu(do zeszlego roku skrecone mialem 3-krotnie,gips,sciaganie krwi) a przy operacji okazalo sie,ze jeszcze łekotka jest przemieszczona(słowa lekarza).przez te prawie 4 lata nie odczuwalem nic.biegalem,skakalem,pelne [...]

[...] z Was trafila najpierw na urazowke do szpitala badz na jakies pogotowie. Wiec nie miejcie za zle lekarzowi ze majac do dyspozycji RTG i ogolne wyksztalcenie lekarskie wydal takie diagnozy. Swoja droga ze powinni uprzedzic ze jak bedzie gorzej ,badz nie ma poprawy prosze sie zglosic do lekarza specjalisty a nie wmawiac ze to jakies skrecenie.

[...] go calego ;P Ja mam 60 Bergsona i chyba ja wezme. Myslalem o mniejszym plecaku, ale do 60 zmiesci mi sie 5 litrowa butla, a wygodniej miec ja na plecach niz taszczyc w rekach :) Tez mysle ze buty treckingowe to niezly pomysl, wprawdzie troche ciezsze od adidasow, ale trudniej w nich o skrecenie. Adidasy i tenisowki raczej na bagna :) Pozdrawiam

Czy skręcenie sztangielek w końcowej fazie przy wyciskaniu pobudza bardziej środkowe rejony klatki ?

No 7 skręcenie także nie dopuściłem do tego żeby spuchła heh

Tak wiem, panikuję jak baba Czyli możliwe, że jestem cholernym szczęściarzem i trafiło mi się czyste skręcenie?

miałem coś podobnego w ok 2 miesiące temu,wychodząc z treningu na schodach skręciłem nogę w ten sam sposób,miałem szynę założoną.3 tygodnie przerwy od treningów.a do tej pory chodzę i do pracy i na treningi w takim stabilizatorze.nogę odczuwałem jeszcze jakiś miesiąc od zakończenia leczenia.możliwe że u Ciebie było to minimalne skręcenie po [...]

boli boli mnie noga :/ skrecenie stawu skokowo-pietowego mam na szczescie bez złamania ale i tak bóbul mam :P --- wierzycie w Bioenergo-terapeutów ?? - pytam powaznie.... --- Szymon - to co ze nie ma lotniska... bilet i tak chce bo obiecałes...

  2014-03-13 czwartek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 17       po wczorajszym treningu spora obolałość 4'ek oraz tricepsów PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,7            Waga tłuszczu             18,2            Zapotrzebowanie             2 756           Dieta             3 558           Bilans             802          DIETA / SUPLE [...]

   2014-03-20 czwartek - DT          Cykl - 12 / dzień - 24       kostka dalej nie w pełni zdrowia, a dziś w planie 4'ki PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,5            Waga tłuszczu             17,1            Zapotrzebowanie             3 050           Dieta             3 299           Bilans             249          DIETA / SUPLE [...]

wiesz skręcenie a połamnie stawu skokowego i śródstopia to 2 rózne bajki wczoraj skatowałem lewa lape 2 kg hantlem ****a jaka pompa

mozesz zerknąć do tematu koleżanki też miała skręcenie, zobvaczysz jak to u niej wyglądało https://www.sfd.pl/KONTUZJA_STAWU_SKOKOWEGO__POWR%C3%93T_DO_TRENING%C3%93W-t1183063.html

Pytanko do trenujących. Jak jest u was z mawachami i lowkickami? U mnie na ten przykład wysokie kopnięcia na głowę wali się tylko podczas ćwiczeń (chodzi o obronę przed mawachami) realnie i podczas sparingów mawach idzie na wysokość żeber-czubek buta wchodzi w żebra-ojojoj jak to boli ) A co do lowkicków (oczywiście wykonujemy je także [...]

przysiad był robiony na maxa ostatnio w czerwcu nie podaje wyników bo są już nieaktualne a powodem skręcenie kolana w sierpniu ( naderwanie więzadeł itd) - od tamtej pory jeżeli chodzi o trening nóg to ciężary nie są z najwyższej półki - ale uraz jeszcze nie do końca zaleczony :/ co do tej supelmentacji nie wymieniłem oczywiście białka carbo [...]

Skręcenie w stawie skokowym na zewnątrz. Oczywiście diagnoza może być fałszywa :-) Wiedzę czerpię z internetu. Zastanawiałem się również nad nerwem kulszowym. Odczuwam od czasu do czasu (lub ciągle) ból w okolicy gruszkowatego. Na poniższej rycinie wygląda to mniej więcej tak jak ból w paśmie L5 S1 [...]

Skręcenie miałeś z rozerwaniem torebki stawowej? II czy III stopień? Jak było potraktowane to jak u typowego Kowalskiego (rozchodzi się/przejdzie) to nieprawidłowy wtedy zrost tkanek mógł tak się potoczyć, że właśnie troczki są uciskane teraz - i jeśli po ich rozluźnieniu czujesz ulgę to jest jakiś trop. Od n. kulszowego rozdzielają się dalej na [...]

Była cisza bo sobie zaraz po majówce uszkodziłam kostkę. W trakcie biegu źle stanęłam na krawężniku, kostka poleciała na bok. Po chwili ból przeszedł. Nawet dokończyłam bieg. Potem trochę połaziliśmy jeszcze i jak mi nagle spuchło i zaczęło boleć to był problem żeby dojść do domu. Bolało na tyle, że jako że nie mam doświadczenia z takimi urazami [...]