SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skrecenie

Czy chodziło Ci o: "skrócenie"?

  • Czy tą ławeczkę da radę przerobić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz racje to zdjęcie na którym jest widoczne skręcenie przeoczyłem czyli gość ma lipe bo na skosie nie poćwiczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-11-09 18:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubezpieczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ja współpracuje z firmą ubezpieczeniową i mowie ci jak jest -kolega ma rację jeśli chodzi o kontuzje typu złąmanie skręcenie. W twoim przypadku leczenie pewnie będzie trwało dłużej jeśli jest to uszkodzenie kręgosłupa więc też jest określony termin na zgłoszenie szkody - więc działaj jak najszybciej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-04-27 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan treningowy na wakacje?

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam 18 lat, 196 cm, ok 95 kg. Gram w koszykówkę całkiem często, 3x w tygodniu staram się ćwiczyć na siłowni, choć różnie bywa, szkoła mnie ogranicza ;) 2 dni w tygodniu miałem treningi koszykówki, teraz z tym gorzej, bo wracam do zdrowie po kolejnej kontuzji lewego stawu skokowego :/ Skręcenie i złamanie szczytu kostki bocznej - 2 razy na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-05-30 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arthrostop Rapid

    Post
    ActivLab

    Napisze ktos czy mozna joint caps i arthro free brac razem? Co jeszcze polecacie na leczenie urazow typu skrecenie, zwichniecie? I przy okazji: czy tego typu produkty nie szkodza za bardzo zdrowiu? :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2010-01-04 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic jak boli:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. mam 16 lat skonczone 17 lat w grudniu , 183 cm wzrostu 66 kg wagi 2. Mialem skrecenie kolana ale prawego a lewe mnie boli 3. Boli mnie szczegulnie gdy chodze w dolnej czesci kolana

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2007-01-28 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli to skręcenie to włożą mi ją w gips ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-03-17 09:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli niegroźne skręcenie to pewnie tylko w bandaż elastyczny i unikanie chodzenia, ale to zdjecie rentgenowskie wykaże co się tam naprawde stało może coś przeskoczyło i tzreba nastawiać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-03-17 11:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w sobotę okłady pierwsze 3 dni dzieki skręcenie 1 stopnia ponoć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-12-16 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn ja je biore na wlasna reke bo to suplementy. mialem skrecenie kolana , naciagniete wiezadla , peknieta łąkotke itp i z urazu zostala chondromalacja 3/4 ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2013-10-30 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecona kostka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to znaczy ja bylem u lekarza i mam diagnoze że skręcenie stawu skokowego i mam tydzien bandazowac i mi ma przejsc, czyli dostane 1% dobre i to dzieki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2005-05-20 17:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnieta kostka. Co pomoze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja półtora miecha temu skreciłem reke na siłowni waląc w worek i: 4 tyg. gips,potem turor(rekawica do usztywnienienia) i teraz jeszcze zabiegi(laser,solux i jakies pole magnetyczne) powiem ci ze skręcenie jest przeje....ne . maści przeciwbulowe troche pomagają ale to jest nic.Poproś lekaża o jakieś zabiegi- to pomaga. raczej sie szybko nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2007-10-08 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo prosze o pomoc ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skrecenie pomiedzy koscia pietowa a szescienna dlatego obrzek jest ponizej kostki bocznej. Okładaj lodem przez 10 minut i tak 3 razy dziennie i dodatkowo przydała by sie kinezyterapia pod okiem fizjoterapeuty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-08-18 14:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne..!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Skonsultuj sprawe z lekarzem i jemu zadaj te pytania. Ja miałem skręcony łokieć i nie jest to ciekawa sprawa - ciągneła mi sie ta kontuzja jescze długi czas po powrocie do treningów, musiałem mocno na niego uważać by nie odnowić, bo cały czas czułem skutki skręcenia. Ale skręcenie skręceniu nierówne, zależy w którą strone i które więzadła [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-05-14 22:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po ponownej wyzycie u lekarza (5 lipca) i 2 badaniu rtg oraz usg stwierdzono skręcenie II stopnia. Zakupiłam orteze jak zalecił lekarz używałam jej przez kolejne 2 tyg. W tej chwili chodze (w ortezie) bez wiekszego bólu, jednak ruch kostki na boki jest jeszcze ograniczony i sprawia ból. Wydaje mi sie ze jak na ponad miesiąc od kontuzji nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2019-07-31 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak bylem na ratunkowym 3 tygodnie temu to lekarze stwierdzili s 83.2 czyli rozdarcie łąkotki swieze a teraz ortopeda na wszystkich zaswiadczeniach pisze tylko s 83 - skrecenie kolana + acl 2 stopnia O co chodzi?? juz nie ma rozdarcia?? jest samo luzne wiazadlo i to wszystko?? prosze o odpowiedz na moje wszystkie pytania bo lekarze nic mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2012-11-22 14:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy lordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mie ma czegoś takiego ze lordoza z lewej strony jes mniejsza a z prawej większa, lordoza to pochylenie przód tył, musisz mieć jeszcze inną wadę oprócz tej, jakieś skręcenie. i dlatego z jednej strony wygląda inaczej jak się patrzysz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2018-05-02 18:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balacha z gardy

    Post
    Sztuki Walki

    Wyciąganie balachy można rozbić na dwa etapy, przejęcie ręki i w dogodnej sytuacji skręcenie się i zarzucenie nóg. Moim zdaniem najlepiej jest poczekać na "stosowny" moment na przejęcie ręki, np. kiedy przeciwnik zostawia ją w którymś momencie wyprostowaną, wtedy balaszka niemalże sama wychodi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2011-01-01 18:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałeś lekkie skręcenie stawu skokowego, smaruj maściami przeciwbólowymi/przeciwzapalnymi powinno pomóc (np.: Fastum, Ketonal). Oczywiście oszczędzaj nogę. Jak po tygodniu nadal Cię będzie bolało to bezzwłocznie do lekarza!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-07-14 08:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga w gipsie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak Ci kazali to lepiej siedzieć, ale ja jak miałem skręcenie stawu skokowego to praktycznie większość czasu bez gipsu łaziłem Co tydzień jeździłem na kontrole i wciskałem kit, że jakoś przez przypadek gips pęk Zrób jak uważasz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2010-04-01 10:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile stopni masz skręcenie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2012-03-11 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)