[...] bym raczej nie nosił, nawet Louis Vuitton, która kosztuje dużo więcej niż mój samochód, ale co do reszty ubioru to nie wiem co niby jest nie tak \-) dzinsy nie dosc,ze skinny to PODWINIETE, brak skarpet i mokasynki. wiocha PS. Steven, MMA nie rowna sie UFC. dzien sukcesu komercyjnego firmy nie rowna sie koniecznie dniu sukcesu [...]
Wiekszosc ludzi jest skinny fat, siedza w pracy caly dzien a pozniej wieczorem przed tv same wegle proste i niezdrowe tluszcze. Pozniej 120 w pasie a rece jak zapalki Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-12 23:43:13 dzięki, żeś nas oświecił dobrodzieju :-))
[...] to bez porównania z tobą. zdrowia życzę! :-) A poza tym, jak się mają pomiary składu ciała do rzeczywistości? Bo wyszły mi okropne... :-( W sumie potwierdzające, że jestem skinny fat, brak mięśni, tylko skóra, tłuszcz i kości. @-| I te kości też jakieś słabe, ta babka powiedziała, że grozi mi osteoporoza. @-) Ona tak specjalnie przesadzała, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ekto nie moze byc otluszczony na poziomie 30% tzn ze nie jestes ekto. kombinuj, sa osoby ktorym lepiej redukuje sie na weglach, a mase robi na tluszczach Oczywiście nie twierdzę, że jestem typowym ekto. Z tego co wyczytałem to podpadam pod tzw. skinny fat. Jak inaczej zinterpretować chude kości i wątłe umięśnienie jakim dysponuję?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sa osoby ktorym lepiej redukuje sie na weglach, a mase robi na tluszczach Oczywiście nie twierdzę, że jestem typowym ekto. Z tego co wyczytałem to podpadam pod tzw. skinny fat. Jak inaczej zinterpretować chude kości i wątłe umięśnienie jakim dysponuję? tak sie sklada, ze mam max podobna budowe jesli chodzi o musce i fat pod katem [...]
No moja mama cośkolwiek obczaja, że ja nigdy nie choruję a mój brat z rodzinką wiecznie przeziębieni a tam cukier tonami się pochłania (wszyscy jak jeden maż szkielety skinny fat).
[...] ma z czego spadać, bo patrząc na Twój wzrost i pomiary stwierdzam, że jesteś chudzioszkiem :-) mam ten sam wzrost, wymiary większe a uważam się za szczupłą. Możliwe, że bardziej masz problem w stylu skinny fat, czyli szczupła jesteś, ale "miękka" mówiąc kolokwialnie. Tu by trzeba było coś podbudować tkanki mięśniowej, która by Cię ujędrniła.
hahaha no w sumie się nie dziwie. mam lekkie , że tak brzydko "napiszę za***ania w akcji" ale pracuje nad tym. w ogóle zaczęłam oglądac serial "weeds" już 3 sezony przerobiłam w 5 dni xD (nadmiar czasu wolnego) dobry jest polecam i obejrzałam dzisiaj Galerianki. poza muzyką szału nie ma jak dla mnie. rozszerzona wersja [...]
Rok temu wazylas 56kg z efektem wizualnym skinny fat, w listopadzie sobie pofolgowalas na urlopie, teraz mamy prawie kwiecien czyli co? Mamy strzelac ile na dzien dzisiejszy wazysz/mierzysz? Ja strzelam 90 kg. Blisko? :-O
[...] Porównywanie, komentowanie Twojej sylwetki, jak widać - temat tabu. A co, może nie jesteś tłusta? To jak się określisz, może z angielska brzmi lepiej: "skinny fat"? A idź, zapłać... Co nas to obchodzi? Za 2-3 godziny o Twojej egzystencji nikt tu nie będzie pamiętał, więc rozstanie z Twoim nickiem jest stratą żadną dla nas. [...]
[...] to miałem jakieś badania z powodu dużego metabolizmu). Masz zaniedbane, zatłuszczone i pozbawione mięśni ciało. Daj sobie spokój z pierdołami jak typ budowy, bo Twój typ to "skinny fat". Postępując w sposób opisany w dzienniku tylko pogorszysz sytuację. HIT to nie jest to, co opisujesz jako HIT. IF to nie jest dieta. Skracając okno zywienia do 4 [...]
Zastawiam się co zrobić z tym obwodem w pasie, zaczyna się robić sylwetka skinny fat i to przy takiej podaży kalorii :/ chyba wejdę na swoje zero kaloryczne i będę liczył na rekompozycje - na czczo w pasie mam 86 cm w ciągu dnia po posiłkach nawet 90, przy mojej wadze to chory wynik. Spróbuje 2500 kcal dziennie i zobaczę czy fat będzie schodził i [...]
Tak, wyglada to na skinny fat - z tym, że pewnie dzieki temu, ze ćwiczyłem nie jestem już typowo „sflaczały” poza talia Chce przełamać zastój z obwodem brzucha wiec stawiam w takim razie na redukcje- czy w przypadku takiej sylwetki będą jakieś szczególne wskazania? Zmieniony przez - Fibe7 w dniu 2017-11-30 07:06:45
hihi..moze ja to zle napisalam..Po prostu zamiast tradycyjnego mleka do latte daje sie mleko spienione sojowe Inny ma troche smak i jest ''lzejsza'' od latte (chyba,ze sie pije skinny to wtedy ok ).Polecam ;) Aaa..no i zaoszczedza sie jakies 200 kcal;)w porownaniu do latte..