siniaki

[...] w życiu robiłem, ale psy pogryzły mnie tylko dwa razy - oba skończyły się na siniakach. Ludzie zaś, ludzie "pogryźli" mnie wiele razy, i rzadko były to tylko siniaki. Pies jest taki, jakim pozwoli mu być jego właściciel. I to jest podstawowa rzecz jaką powinienneś przyswoić. A problemem zawsze są ludzie - zawsze. I jakich [...]

Kontuzje się zdarzają, ja na przykład mam tak nasrane w bani że low kickiem chciałem drzewo popijaku ściąć i skończyło się na tym że kontuzja prawą noge trzyma już od czerwca. Jeżeli z głową trenujesz to nic nie powinno się dziać. Siniaki muszą być bo trzeba obić nogi, żebyś przy walce po pierwszym low kicku nie upadł na glebe!!

Ja miałam to takie z wypustkami niby coś tam kręciłam ale miałam za mało miejsca w pokoju i to uderzyłam w szafę to w łóżku i w rezultacie wylądowało na śmietniku :p no i milaam straszne siniaki po tych wypustkach na brzuchu . Z przodu patrząc na brzuch wydaje mi się że jest duża różnica a nie niewielka :)

[...] Capoeiristas). To NIE JEST WALKA. To jest gra, trening. Gdyby na każdym treningu w Roda miała by się toczyć realna walka po miesiącu nie miał by kto na trening przyjść.. (siniaki, połamania, szpital?). Capoeira została stworzona po to, by nikt nie wiedział, że to sztuka walki. Dawno temu w brazylii niewolnicy uczyli się walczyć pod osłoną [...]

[...] uczy-nawet na szkoleniu jednostek specjalnych MUSI obowiązywać pewna umowność, inaczej żołnierze ze szkolenia wracaliby w workach Tak czy inaczej-sądzę, że jeśli tylko nie walczy się o życie-bezpieczniej jest użyć technik nie zostawiających "trwałych" ran. Inaczej sąd patrzy na siniaki czy nawet złamania-a inaczej na wyłupione oko.

siniaki to pikuś ;) gorsze są otarcia ;)

Spoko! Podziwiam! dzięki. Nie ma co podziwiać trzeba nad sobą pracować.... Swoją drogą ciężko flagę zrobić dzisiaj mam siniaki na rękach ale fajna zajawka polecam rurkę

[...] z głową i ćwiczy po to, żeby się czegoś nauczyć, to nie zrobicie osobie z którą trenujecie nie wiadomo jakiej krzywdy. Jak sparingi są mocniejsze- po to są ochraniacze. A siniaki- można się ich nabawić wszędzie. Pozdrawiam wszystkich trenujących :) Zarówno mężczyzn jak i kobiety:) I więcej otwartości na innych ludzi, bo w sportach ( sztukach) [...]

A co to ma do rzeczy? Ja zrobiłem sobie powolnego fikołka i mam siniaka. Robiłem inne rzeczy, po których Ty miałbyś siniaki, czy jakieś kontuzje.. Wycwiel wyciska więcej na ławie niż Ty i potem nie zaprzestał treningów na miesiąc.. I co z tego wynika? Nic.. Każdy jest inny, inaczej reaguje itd.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-04-21 [...]

[...] solówki niewolników nijak mają się do realiów walki. Teraz to przerabiam u mnie w domu. Moja dziewczyna trenowała kiedyś capo, i opowiada mi, jakie to skuteczne, i jakie siniaki miała po sparingach...Tak się patrzę na nią, i się już nie kłócę, tylko sobie dalej worek kopie (bo właśnie jak trenuję, to ona musi wspominac swoje sukcesy w KO). [...]

Pavlo : Co masz na myśli?? (bo ja mam na myśli to pierwsze ) heh no wiesz to to to ...yyyyy w każdym bądz razie nie sex , no jest sporo niższa ale trudno , oprócz tego jest za***ista , Dziś nie ćwiczyłem , mam łape troche zdartą po wczorajszym i siniaki na plecach break dance forever!!

[...] obowiazkowe - nie chcesz brac w nich udzialu to nie bierzesz. Na treningu może sie zdarzyc wszystko - nawet knockout ale gdybys kazdy trening myslal o tym, ze mozesz byc nokautowany badz kontuzjowany to z treningu byly by nici i marnowalbys tam tylko swoj czas. SW to sport nie dla panienek - kto sie boi o siniaki lepiej niech tam nie przychodzi.

[...] bo przy poważniejszych to wiadomo większa rekonwalescencja). Drugie, ja ostatnio odkryłam, że Arcalen działa cudownie na naciągnięcia Generalnie jest znany jako lek na siniaki, ale na naciągnięcia też jest bardzo dobry (oczywiście, nie spodziewaj się cudów, bo to w końcu tylko maść, ale moim zdaniem coś tam pomaga, lepiej niż te wszystkie [...]

nie ja mam ochote na te siniaki tylko powiedz jeszcze gdzie je masz?

Siniaki dodają charakteru

no dorba ale to jesli chodzi o siniaki to naormlana sprawa ze sie je ma i bedzie mialo. (przynajmniej widac ze nie proznujesz na treningach i wogole starassz sie) If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

[...] zaprowadził mnie do wc na komisariacie tam pil mnie po twarzy obrażał mnie itp nic nie moglem zrobić bylem skuty, przypominam to wszystko za to ze bylismy ,,glosni'' mam siniaki zadrapania, acha dodam ze na alkocmacie mialem 0,4. Widze ze policjanci maja duzo agresji i kompleksow bez munduru sa niedowartosciowani i nie umia poradzic sobie w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Karolina-Kowalkiewicz-6-1024x570.jpg Getty Images „Już nie jestem tą samą zawodniczką, co kiedyś” – Karolina Kowalkiewicz zabrała głos po porażce na UFC 238 Zawodniczka wagi słomkowej UFC, Karolina Kowalkiewicz (12-5 MMA, 5-5 UFC) zabrała głos po swojej ostatniej i niestety przegranej walce z Alexą Grasso (11-2 [...]

Niby przy naderwaniu powienien być krwiak, siniaki, obrzęk itp. Ja nic takiego nie mam. Bardzo mi pomagają zimne prysznice po nich nic nie czuję, no jedynie ulgę, dopiero ciągnięcie wraca po jakimś czasie. Przy tej nodze zalecane są jakieś ćwiczenia stabilizacyjne/wzmacniające? Czy można wykonywać ćwiczenia na górne partie mięśniowe, brzuch, czy [...]

[...] i przypisywanie jednych cech wszystkim przedstawicielom którejś płci prowadzi do dyskryminowania. Nigdy nie trenowałam SW na poważnie, na pewno widok lejącej się krwi i siniaki na twarzy nie są atrakcyjne u nikogo, ale IMO nie o atrakcyjność chodzi w sporcie, bo oczywistym jest, ze wysiłek fizyczny, w trakcie jego wykonywania, urody nie [...]