[...] jak w misce BWT wychodzi prawidłowo, ale jest za mało kcal? <--- nie zdawałam sobie sprawy, że ułożenie poprawnego menu na cały dzień jest tak trudne Znalazłam na dzienniku shrimp2 podpowiedz od obliques jak można ćwiczyć w domu. Można zapożyczyć? http://www.sfd.pl/DT%2Fshrimp2_%2F_redukcja%2F_podsumowanie_6miesiecy_str.__81_-t695381-s22.html A [...]
http://img508.imageshack.us/img508/1704/mm2p.jpg http://img696.imageshack.us/img696/8392/mm1kz.jpg http://img42.imageshack.us/img42/5031/mm3k.jpg http://img641.imageshack.us/img641/51/mm4fq.jpg I jak to mówią, do DWÓCH razy sztuka Trzeciego nie biorę Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-08-30 20:05:52
[...] bo mi tłuszczu żal i wolę oddać węgle %-) Tak, tak, trzymaj się założonego bilansu :-)) Fasolę sama ugotuj, jak najmniej korzystaj z konserw. Ladies zwracają uwagę na jakość żywności :-) Jadasz ciecierzycę? Jak miałam wyższe węgle to często jadłam, to chyba moje ulubione strączki. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-08-23 21:46:02
Dobrze, że pełnoletni, można zasądzić porządny wymiar kary ;-) obliques a co to za cudo? Też mam jakiś matematyczny ze studiów, ale pewnie mniej skomplikowany, bo podobne wciąż widuję w sklepach. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-19 21:51:20
[...] czy w udach i tyłku? Od tego zależy rozkład bwt dla kobiety. CLA sobie daruj, wydaj tą kasę na tran/omega-3. Ten suplement jest jej najbardziej potrzebny. Odnośnie treningu: zajrzyjcie do pierwszego dziennika shrimp2. Znajdziecie tam początkowy plan treningowy, który będzie tu pasował :-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-03-25 22:44:32
Moje cztery litery %-) A wygląda na conajmniej osiem %-) Elegancko :-D Dokładnie osiem Krewetko p-o-ś-l-a-d-k-i %-) anchy nie wiem jak w dotyku ale na oko to skała:) Mógłbyś sobie rękę złamać klepiąc %-) Taki głupi żarcik \-) Dobra to jeszcze w sukience /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f03c46ba68645f4ab9aa8c4abce055a.jpg [...]
[...] wyszło 12 większych babek. Przy obecnych składnikach cała porcja masy (nie liczac wartości warzyw) zawiera: 688 kcal B 85 T 38 W 2 1 babka 49,14 kcal B 6,07 T 2,71 W 0,14 Tzw. przekrok Pełny opis wraz ze zdjęciami: http://www.sfd.pl/_LC_Babeczki_%2F_muffinki_jajeczne-t737075.html Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-05-10 15:40:44
Czy ty w ogóle zajrzałaś do regulaminu tego działu? @-| A czy Ty w ogóle czytałaś moje posty? Jem zgodnie z zaleceniami działu i to nie od dziś, ale całe życie. Od dwóch lat celuję na ślepo w okolice 1900-2000kcal. Odstawiłam Pieguski, który były jedynym stałym syfem w moim menu. No, jadam kupowaną kiełbasę żywiecką suszoną, ale najczęściej jest [...]
Danonku niesamowita ta tabelka. Waga wyższa, a wszystkie obwody w dół i to o ile. Piękne minusy @@-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-01 11:13:20
Kiedyś łykałam TO i TO żeby się zmusić do wstania, ale kawę też piłam, to nie wiem w sumie które i na ile na mnie najlepiej działało. Guaranę masz z wielu firm, na aukcjach można też kupić sproszkowaną. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-04-07 16:29:18