shrimp2

Tunrrida, dobra, dobra, nie gadaj, tylko wrzucaj coś jadła dzisiaj i co ćwiczyła, skoro ma być codziennie i regularnie :-PP A za fajki piąteczka :-)) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-01-02 21:53:32

anister trzymasz za duże łaszki, czy się pozbywasz? kilka dzinsow poszlo do charity shopu-zwyczajnie z powodu braku miejsca w szafie, troche zostawilam-dam mamie. Czesc pewnie sprzedam na ebay'u:-). Nie trzymam-choc przydaloby sie cos do porownania.

Za karę jak wyzdrowiejesz to 20 burpee na czas i czas proszę podać tutaj oczywiście Arphiel, jak wrócę do dzienniczka, mam nadzieję, że będziesz zaglądać %-) Zdrowiej Milena :-) Dzięki Shrimp Arphiel własnie wyguglowałam co to jest ten burpee i mi mina zrzedła moze nie teraz ale w przyszłym tygodniu zmierze się z tym :) ps. dzieki Zmieniony [...]

http://img547.imageshack.us/img547/7824/pomiary01.jpg http://img109.imageshack.us/img109/8140/pomiarypo1tygodniu.jpg shrimp2 Twoja tabelka jest bardzo przejrzysta, więc pozwoliłam sobie ją odgapić, mam nadzieję, że wybaczysz };-) Zmieniony przez - filonka w dniu 2013-04-08 23:18:54

frjo dzięki Wychodzi na to, że najlepiej żyć miłością, poezją i marzeniami Nawet pstrąg na czarnej liście Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-07-21 19:24:23

clearwater, nawet jeśli coś wskoczy, to chwilowo, potem będzie leciało, tylko nie odpuszczaj Będzie dobrze, zobaczysz Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-02-18 17:30:38

Powiedzcie mi, że ta doktorantka zarabiająca powyżej średniej krajowej, żądająca "w takim badz razie" ułożenia diety "dostosowanej pod jej czas a w sumie jego brak", nie rozmawiająca z kółkiem wzajemnej adoracji itd., itp. to jest prowokacja i panna robi jakieś chore badania socjologiczne w internecie #-P No nie ogarniam #-P LINK!!! \-)

Shrimp2 linkos nie działa...

A ja chcę to http://www.mcdowellcrook.com/blog/wp-content/uploads/2011/07/i-love-bacon22.jpg Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-08-23 18:11:32

Sie ma Little lepiej na podsumowania zajrzyj :) Kooobieto, widziałam :-D , zaglądałam z komórki, WSZYSTKIE LADIES aż brakuje słów, ale SHRIMP2- ideał ! Dziewczyna dała MEGA RADĘ , MA MOC !!! :-D WIELI SZACUNEK !

testing, testing... Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-08-28 22:40:11

uparłam sie i wgrywalam az sie przyjelo ;-) kurde, na po treningu sie przyjęło, a tu nie }:-((( ciągle mam ten stary

[...] zayebiste klatki zmajstrował, że mu zwiały i jeszcze szkód narobiły i dziadek poszedł w koszty %-) Potem się wziął za karpie, to też samoróbną tamę tak zrobił, że ją woda zmyła, karpie poszły w długą, za co przynajmniej ludzie tym razem nie mieli pretensji, bo wyłapali %-) A, dziękuję /-)_ Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-07-05 18:39:15

I czy znajdziesz czas żeby codziennie się spowiadać z aktywności i wklepywać przeliczone menu. powiało "sektą" :D Sektą? A jak wyobrażasz sobie naszą pomoc? Żeby pomóc musimy widzieć co i ile jesz i co i jak ćwiczysz. W przypadku zastojów codzienne wypiski pomagają w ustaleniu manewrów co zmienić, dodać czy odjąć. Nawet nie kwestia codziennie [...]

Zalałam france spirytem i na działam na butelki po suplach, nie wiem co jeszcze im zrobić. O czym ty w ogóle Krewetko rozmawiasz do nas? %-)

[...] Kompletnie nie wiedziałam ile wziąć do przysiadu, bo jestem z przysiadami na bakier i maxa ani w klasyku, ani w przednim nie sprawdzałam. 30 kg do bica sobie nie zarzucę, ale wzięłam olimpijkę ze stojaków i poszło OK, to dobrałam jeszcze 35 i też w porządku. Dzisiaj czuję i nuki, i klatę ;-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-04-04 19:53:35

[...] małego słonika, ale brzuch nieco odpuszcza :-)) No i wylazło słoneczko 8-) Jutro wprawdzie zapowiedzieli że leje, ale i tak jest pięknie 8-) Tyyyylu ludzi na rowerach, rolkach i biegających dzisiaj widziałam 8-) Jakby jednak nie lało to sobie machnę jutrzejsze aeroby na powietrzu 8-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-04-11 18:19:35

[...] popsuta. Nie przewidziałam, że wrócę do domu tak późno i musiałam kupić coś na mieście. Dopadłam jakąś karkówkę z grilla, no i kaloryczność i tłuszcze poleciały tak, że już nie było jak uratować. http://imageshack.us/a/img703/7659/trening00.jpg Bieg w terenie: 35:40 min. Plus 10 pięter. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-04-26 00:33:39

[...] to samo po brukselce i brokułach #-P Nie dobrze, bo ja je smakowo lubię, a poza tym dobrze zapychają, tyle że się aktualnie po nich dennie czuję {{:-( A poza tym jakiś strasznie śpiący dzień. http://imageshack.us/a/img703/7659/trening00.jpg http://img33.imageshack.us/img33/535/treng.jpg Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-04-29 22:40:22

[...] w brzuchu? Akurat byłam na siłowni i Ci uczucia wyznawałam :-D Boski cykl 8-) Znów wiem, że trenuję, bo te programy typu: padnij, wypluj płucko, podskocz, zemdlej, skłon i zgon, to absolutna pomyłka %-) Kreweta nie jest żaden chaotic neurotic, tylko co najwyżej lazy crazy :-D Jupi 8-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-05-05 20:18:23