zależy czy bedziesz diete cały czas trzymał a na podtrzymanie kretyna 10 dni przed końcem mety i tak 8 tygodni jak masz kase jakiś bosster możesz dodać no shotgun czy coś
[...] plus duzo lepsze, complete masz dodatek albuminy i kazeine. nawet teraz masz gartisu do bialek: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus_+_3x_100_Pure_power-opis26878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Protein_Plus_Complete_+_3x_100_Pure_power-opis26879.html co do dawkowanie to: DT przed treningiem shotgun, po treningu PP, DNT PP
No shotgun przed treningiem, jaki masz ten nitrobolon? proch cy capsy? po co Ci w ogole ten m-stack. za te siano mozesz kupic lepsze srodki. kupiles juz? jak tak to bierz go rana albo przed trenem... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-15 19:10:22
ja bralem no shotguna tylko przed treningiem , pompa dobra i sila bardzo dobrze idzie, po pierwszej dawce w wyciskaniu na klatke na skosie co stalem z ciezarem jakies 3 tygodnie na 7 powtorzen , tym samym ciezarem zrobilem 9 powtorzen od tamtego momentu dokladalem do kazdego cwiczenia minimum 1 kg co kazdy trening i zachowywalem caly czas ta sama [...]
shotgun stara szkola, bardzo dobra przedtreningowka i solidna moze nie jest jakas mega kosa, ale bardzo fajnie sie sprawdza. mozesz jeszcze poczekac na stacka sfd ktory ma wyjsc chyba 5 czerwca, mialem okazje sprobowac i jest dosc dobry
Jak na pierwszy cykl to sam monohydrant, a jak zestaw to NO Xplode + Cellmass + Mono lub Shotgun + Cytocell/Cellmass i mono Zmieniony przez - wint92nh w dniu 2011-07-18 23:57:37
brałem NO Xplode + Cellmass + Mono lub Shotgun zero reakcji jaki pierwszy zestaw czlowieku ja cwicze tyle lat wejdz zobacz w moj profil a pozniej piszcie zestawy o boszzzzz