Shotguna brałem jedno opakownaie!kopie nieziemsko.... za to juz 3 opakowania No Xploda mam za sobą i mogę powiedzieć ze ciężko jest porównać oba suple ze soba!!! bcaa w shotgunie dobry pomysl... jak to pisali czuć regeneracje juz na treningu... na zime bede bral Shotgun i Size ON z gaspari... jestem ciekaw tego glukonianu kreatyny i tego co [...]
ok, dzięki potem pojadę tym planem : Day 1: Shotgun A1) Podciaganie sie na drazku nachwytem Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds A2) Wyciskanie zolnierskie Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds B) Martwy Ciąg Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 120 seconds Day 2: [...]
Zaóważyłem ze ten shotgun to sama chemia....niewarty ten booster zachodu... Xpand lub horse power mniej szkodzą...chociaz to są stacki ale pompa na shotgunie czy HP jak dla mnie jest taka sama Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-12-09 14:54:56
jakbyś miał dobry trening i diete to dużo moze dać Shotgun. Moze za wiele oczekiwałeś po nim... Aktualnie niema lepszego Boostera... Zaraz po nim jest No Xplode Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-02-08 14:01:18
W S.A.W nie ma zbyt dużo mixu kreatyn z tego co widzę,już dużo lepiej wypada Shotgun tyle ,że nie jest napisane ile w jego mieszance tej kreatyny jest.W massacrze jest 7g w porcji a w S.A.W 1,25g a mi nie chodzi o przedtreningówkę na pompę tylko mix kreatyn. To co w tym wypadku lepsze na przyrosty: Shotgun czy Massacra ??
############### PODSUMOWANIE TESTU ###################### Co dobre szybko się konczy i tak tez było w przypadku suplementow jakie miałem okazje testowac. Test trwal 46 podczas których dawalem z siebie wszystko zeby wynik był jak najlepszy. Za możliwość przetestowania nizej wymienionych suplementow jeszcze raz dziekue wszystkim pracownikom sklepu [...]
cześć, mam na stanie Vpx NO SHOTGUN MHF-1 588g i SFD Pure 1kg. cel: masówka ;-) trening mam 4 razy w tygodniu o godzinie 12. Wstaje codziennnie rano o 10. Shotgun przed treningiem, a SFD pure zaraz po nim? może powinienem dorzucić do niego mono bo nie ma go dużo w SFD pure.
Witam, planuje cykl gdzie głównym budulcem mięśni potreningowo ma być Green Magnitude (myślę także o Stormie lub Horse Power) lecz nie mam pojęcia jaki wybrać produkt przedtreningowy. Czym różni się Vpx Friction od Vpx No Shotgun MHF-1 ? W składzie Shotguna znalazłem mieszanke nazwaną - mieszanka zwiększająca rozmiar mięśnia, siłę i wytrzymałość. [...]
wolalbym jakiegos nitroprogena kupic niz bialko z activlab :) ale jak wolicie. ja teraz jade na NO Shotgun, NO Synthesize i TCM niezle shotgun V3 trzepie a myslalem ze No Xplode Najsilniejszy.... teraz przechodze adaptacje. a bialko bede kupowal teraz tylko SYNTHE 6 bo jedyne jakie mi nie obrzydlo! ale to dopiero jak skoncze 8kg bialka z ON
Musze zakupić bostery na następne 3 cykle kreatynowe, myślałem tak: X-PAND - SHOTGUN - DORIAN NOX PUMP Do każdego mono oczywiście. Tylko czy nie lepiej SHOTGUN/X-PAND - JACKED - DORIAN Nie wiem jak brać za bardzo;] Po drugie mam lekki problem z kolanem, myslałem by znowu kupić cissusa, ale tak myśle 4puchy czy dwie. 4 to bym brał 8miesięcy [...]
"shotgun przed treningiem 5g mono po treningu dnt 5g mono" Nie za mało ? Znajomy polecił mi: dt 5grmono rano shotgun przed tren 5grmono po tren dnt 5grmono rano 5grmono popoludniu Co o tym myślicie ?
Ostatni tydzień pod względem treningów jak i michy totalnie z dupy, problemy prywatne niestety. Dziś już micha i trening ogarnięte. Będę teraz jechał tak jak kiedyś trening shotgun + armagedon, dobrze wspominam nawet, a i 5 treningów to teraz za dużo trochę, będą 4 tygodniowo. Siłowo dziś mocno słabo, ale patrząc na to, że nie jadłem prawie, a [...]
[...] Shotgun- pół porcji przed treningiem ZMA-3 kapsy przed snem Magnes- 2 + 1 Calcium-2 +1 http://img717.imageshack.us/img717/1514/przeduf.jpg Przed treningiem-pól porcji shotgun, 15gr BCAA 2 kapsy AMP Po treningu 30gr WPC i 4 kapsy CM3 TRENING DEPLETION tempo 2010, 8 serii po 15 powtórzeń dla każdej pary, przerwy max 30sek A1 Przysiad A2 [...]
siemka mam problem ;) od jutra jade z nowym cyklem i kupiłem storma i shotguna i mam pytanie o dawkowanie : w nt rzecz jasna 2 razy storm , natomisat mam problem w treningowe czy brac 2 razy storm i 1 raz shotgun czy raz storm i raz shotgun?
Od dziś zmiana treningu, będzie ćwiczona METODA SHOTGUN, 2 podejście do tego treningu, wspominam całkiem dobrze. Pierwszy trening za mną. Przez 2 ostatnie tygodnie "forma" się zj**ała trochę, podlało sporo, wody też dużo chyba siedzi. Micha słaba, ciężko to ogarnąć jak się nie wie do której się będzie pracowało, znowu ledwo na siłownię się [...]
to ja jeszcze raz i juz chyba ostatni%-) paczka doszła wiec juz ostatnie szlify trzeba robic i od niedzieli ruszam zakładam ze faze nasycenia czyli przez 7dni daje po 20g mono na dzien rozłozona na 4 porcje po 5g-moze tak byc? czy np. moze byc rozłozone na 2 porcje po 10g? i poźniej po fazie nasycenia moge tak dawkowac że w DT -na czczo mono [...]
Myslicie ze jak polacze puche wlasnie tego shotgun'a z pucha HorsePowera + Gainer to bedzie dobre rozwiazanie? Bylby to moj 3ci cykl. Czy lepiej wyszedlbym na puszce horsepower'a i ktoregos z Animali ? ( jesli tak to ktorego? ) Moglibyscie mi rozpisac jak to dawkowac? z gory thx.