shitman

shitman ma racje na co ci masc jak sie boisz zakwasow to odpusc sobie treningi bo to najlepsza rzecz jaka moze cie spotkac po treningu procz pompy :)

Cześć Amentoris ma racje z tym że w nie których na prawdę ciężkich przypadkach po wcześniejszym schudnięciu jest potrzebna operacja . A jesli chodzi o ciebie ,,shitman'' czemu nie wybierzesz się do cholernego lekarza??! Pozdrawiam

shitman: Bardzo możliwe bo dość szybko wstrzyknąłem, ale z tego co czytam to jak następny prawidłowo wszczykne to już nie będzie problemu z bólem ????

Nie schodź z tematu, prosił o trening do budowania masy, a nie jujitsu. Tak, FBW ale spędzali na siłowni po kilka godzin, a nie tak jak teraz po ćwiczonku na partię i wio do domu. Zresztą o jakiej ty erze mówisz? Co to znaczy "przed sterydowa"? Chcesz ładnej sylwetki, split tylko i wyłącznie. Patrz PRZ, Hubert, Marian, Shitman i wielu innych z [...]

O, kolejna dyskusja split vs FBW, like it %-) I na tym i na tym można osiągnąć efekty siłowe, a do celów kulturystycznych w dalszej perspektywie oczywiście lepszy jest split, nie ma dwóch zdań. Na FBW też można dobrą sylwetkę zbudować (patrz Knife), ale split zawiera niezbędny element specjalizacji - po pewnym czasie kulturysta musi zwracać uwagę [...]

Mogłeś w sumie wstawić fotki jak wrócisz do formy to byś uniknął takich bezsensownych komentarzy. shitman masz miarkę w oczach? Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2009-11-28 21:20:33

shitman elegancko masz to zrobione, sam bym był w niebo wzięty jak by mi tak zrobił:)

shitman, wiec co uważasz o takim polaczeniu? cel - to suche mieso przy lekkiej poprawie BF.

,shitman'' to idz do niego jeszcze raz albo naj lepiej idź zasięgnąć drugiej opinii tylko tym razem powiedz mu że naprawdę sie z tym źle czujesz ,że cie dzieciaki w szkole gnębią ..nie wiem po prostu pogadaj z nim na pewno jak sie da do jakoś ci pomoże!