[...] czy co? 2. czy dieta jest koniecznością? czy powienienem mieć diete 3. odżywki... ważne? 4. jak powienienem ćwiczyć i ile? 5. jak wzmocnić kręgosłup lędźwiowy i szyję oglądałem search ale tego jest tak dużo że zrezygnowałem :( myśle jednak że podstawowe info posiadam, lecz musiałbym sie dowiedzieć konkretnie :] za pomoc z góry serdecznie dziękuję
znalazłem na kazie fajny filmik mastercup.mpg (poszukajcie go - search) jest to walka z zawodów tajski box vs. taekwondo - tajboxer nic specjalnego nie pokazuje ale i tak bez zadnego problemu punktuje koreańczyka ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć! Stoję nad wyborem hantli. Zdecydowałem się na bitumiczne, ponieważ są tańsze o wiele od żeliwnych. Myślę, że zestaw 2x20 kg będzie dla mnie odpowiedni. Zastanawiałem się nad: Hantle pierwsze Hantle drugie Hantle trzecie Które wg. Was wyglądają najsolidniej? Zmieniony przez - Zawik w dniu 2016-10-18 23:17:34
[...] czlowieka. Ten gosc zajmuje sie rekordami w jedzeniu, zjadl ok 100 hamburgerow w 10 min ,66 hotdogow i inne. Myslicie ze wyglada jak hipopotam? [...]
Szczegółowy opis tutaj-> http://www.allegro.pl/search.php?string=tryton+VII&category=19649&country=1 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 Zmieniony przez - Kelton w dniu 2008-12-28 00:05:17
Coś do pooglądania dla miłosników kopnięć w ringu... http://www.youtube.com/watch?v=-DhuDl3R5Zg&search=Serkan%20Yilmaz Serkan Yilmaz z Turcji - gość z TKD WTF przestawiony na walkę ringową. To lubię... Jak odpalicie filmik, po prawej będą też linki do dwóch innych z jego udziałem. Gizmo
[...] mi powiedziec ile powinien wazyć i szczególy jakies i czy wgl bedzie to dzialało tak jak powinno ? :D tutaj grafika jak powinien wygladać : [...]
Proszę o pomoc w wybraniu pozycji podczas walki. Podanie wszystkich plusów i minusów, gdyż ucze się dopiero kilka tyg. i mało wiem na ten temat (tak szukałem www.sfd.pl/search.asp ) Sprawa wygląda tak. Jestem praworęczny i prawonożny :P Mam silniejszą prawą strone, czyli jak stoje w lewej pozycji to prawą kopie lepiej, i prawą sierpy wychodzą [...]
Oto mój apel do wszystkich użytkowników (zwłaszcza do tych ze stażem na forum). Zamiast odpowidać na ciągle powtarzające się pytania (np. ile brać kreatyny, glukoza czy dekstro, co na mase, co to jest testosterol itp.) proponuje aby odsyłac forumowiczów którzy zadają takie pytania do WYSZUKIWARKI . W ten sposób "nowi" się czegoś nauczą a nasze [...]
siema .. od jakiegos czasu robie co 2 dzien te brzuszki http://video.google.pl/videoplay?docid=-7368105863096805454&q=abs&total=14101&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=9 i teraz pytanie czy lepiej je robić codzienni (jak pisze tam i mówi ten koleś) czy jak piszą że mięśnie brzucha jak inne również potrzebują odpoczynku i ćwiczyć co drugi [...]
[...] wrzystko skończy sie w 1 rundzie... Mam tu dla was kilka filmików z Gonagą : http://www.youtube.com/watch?v=bSyqiuwo6B0 - Hl z jego wygranej walki http://www.youtube.com/watch?v=_kBqiAV48SU - trening w Chute Boxe http://www.dailymotion.com/visited/search/gonzaga/video/x184d6_mirko-crocop-vs-gabriel-gonzaga - jakaś amatorska zapowiedz walki...
Witam. Ostatnio dorwałem w necie pack z poradnikami z allegro. Szukałem w search czy nie ma podobnego tematu/czy ktoś już tego nie wstawił, ale patrząc na daty twierdze, że linki wygasły, poza tym były to jakieś pojedyńcze guide'y. Pack nie ma hasła, a poradniki ze względu na swą różnorodnośc ( od podrywów po przepisy na żarcie ) sprawią, że [...]
[...] które powinienem wybrać, które jest skuteczniejsze i warte uwagi. Nic nie wiem o tradycyjnych sztukach walki więc proszę mnie odrazu nie palić na stosach, patrzałem w search troche czytałem o tych dwóch stylach, ale nie moge sie zdecydować, jedyną sztukę walki jaką znam to 2 lata combat 56 3 lata temu, nie trenuje z braku czasu i zmieniena [...]
[...] i jedyną na rynku tapicerkę profilowaną w trzech płaszczyznach według systemu Kelton Performence. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie.W opisie znajdziecie porady od AWF Kraków. Zapraszamy na aukcje -> http://allegro.pl/search.php?us_id=14358340&string=PMS9&fb=1 Czekamy na Wasze opinie. Wkrótce poznacie nasze kolejne nowości.
[...] łańcuch srebrny używany, taki jak na zdjęciach, waga 61g, próby 925, szerokość 1cm, długość 50cm orientacyjnie ceny i fotki tego typu http://allegro.pl/listing.php/search?string=galibardi&category=54617 oczywiście ja sprzedam dużo taniej. Ewentualnie mogę się wymienić na jakąś odżywkę jeśli mnie zainteresuje. Allegro jest. Zmieniony [...]
Piateczka ! Z góry sory, jeśli była o tym niedawno mowa, ale przejrzałem tylko kilka ostatnich stron, a w search białka jest full. Z pewnością czytaliście o białku serwatkowym 80 % w cenie 70 zł za 2 kg. Wysłałem do gostka mejloza i sprawnie odpisał, co prawda opis podał po niemiecku ale skład aminokwasów, minarałów i witamin nie jest problemem. [...]