SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scorch

  • trening na statku

    Temat
    Trening w domu

    [...] napiszcie w jaki sposób trenować w takich warunkach na redukcji. Boję się że jakieś pompki przysiady to za mało. Może jakieś kompleksy metaboliczne, tabata etc. Aeroby są utrudnione z racji braku miejsca. zależy mi na rzeźbie. Dieta low carb. Suplementy: kreatyna, bcaa, jakiś spalacz pokroju scorch/dymaburn. Czekam na sugestie, z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2013-01-02 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 17 lat, cwicze ok 2 miesiecy, ok 2 tyg temu kupilem HMB i BCAA, ale są to odżywki na rzeźbe a ja mam niestety dużo tłuszczu na brzuchu, i musze dodatkowo kupić coś co mi pomoże starcić ten "problem" zastanawiam sie nad THERMAL PRO, tylko niewiem czy to nie jest za mocny preparat i czy go mozna lączyc z HMB i BCAA, zastanawiam sie również [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-02-02 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobur supli dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam maly mentlik w glowie.Poszukuje 1,2,3 supli ktore mozna zazywaz razem i ktore daja najleprze efekty u kobiet.Chodzi 5 dni w tygodniu na silke (areoby),probuje trzymac diete,zazywa omege 3, CLA z zielona cherbata i L-Carnitine z zielona cherbata.Jej problemem zdecydowanie nie jest jedzenie zle zbilansowanych posilkow lecz potrzebuje zgubic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-07-04 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny<<<

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy w tygodniu siłownia Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Dobry BMR:1939 Zapotrzebowanie kaloryczne: 2666 Do tego spalacz http://sklep.******/man-scorch-reveal-the-steel-168-caps-p-888.html dawkowanie: - rano koło 7:00 na czczo, - przed treningiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85b5ef3d19324ac29d3a749c042f5293.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2013-01-15 08:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza tłuszczu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam prośbe w doborze odpowiedniego spalacza tłuszczu. Wiek 23 Staż z siłownia 7 lat z wiekszymi i mniejszymi przerwami. Aktualnie od roku regularne cwiczenia. Jestem na etapie po raz pierwszy porzadnej poukladanej redukcji. Jesli chodzi o suplementacje to sporo stackow kreatynowych. Spalacze tluszczu to jakies 3lata temu Man Scorch,ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-06-26 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Redukcyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mialem zlamana reke i troch mnie zalało chcialby to zgubic na silowni jeszcze Cwiczyc nie moge, Czy 3x HiiT i 1x Kosz w tyg, to dobra intensywnosc ? bedzie wychodzilo 3/4 treningi w tyg. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 87 Wzrost: 180 Cel treningowy: redukcja tk. tluszczowej Staż treningowy na słowni: ok 2 lata Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-06-30 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw i dawkowanie do sprawdzenia - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - 1000g ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - jedna porcja po treningu ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina) - przed i po treningu po jeden porcji MAN Scorch - Reveal The Steel (168 caps) - 2 tabsy rano, przed sniadanie (na czczo), 2 przed treningiem (na razie zacznę od 4, jak przestanie kopać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2010-10-18 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszlifowanie redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3x w tyg i ok 2-3 aero tyg. chcialbym troche jeszcze schudnac bo brzuch wydaje sie strasznie wydety jak u dzieci z kambodzy ;D. pomyslalem ze kupie jakis spalacz tluszczu a scorch jest w przecenie w sklepie sfd. Lepiej wybrac scorcha za 99 ktory ma 136 tab. bodajze czy TSE za ok 49 120 tabsow?? wolalbym TSE ze wzgledu na cene, a wy co o tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-06-24 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w planach jakies aeroby niedlugo do supli. a teraz cos o suplach: bralem termal pro jak byl jeszcze z efka. efekty w tedy byly. fat burner tu tez jakies byly , lkarnityne, scorch, thermal pro evolution na nich nic nie zrzucilem. kasa zbytnio nie gra roli. licze ze spalaczu bede miec wieksza energie, mniejsze laknieniei przedewszystkim pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2011-11-09 19:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Gdyby tak połączyć thermala i scorcha? było by to chyba niezłe uzupełnienie. Bo tak thermala na czczo podobno rano brać nie można, a najlepiej się właśnie rano biega na czczo, zresztą thermal nie ma paru przydatnych składników jak chodźmy : green tea, synefryna ale za to ma efkę. Moim zdaniem było by to super połączenie: scorch 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2006-07-15 07:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Co sądzicie o takim połączeniu na redukcji? Meta + spalacz, np. Scorch. Spotkałem się w wyszukiwarce z kilkoma ciekawymi opiniami, iż są osoby które sie ładnie porobiły na mecie (bf w dół, mięso zostawało, obwody praktycznie się nie zmniejszały, a brzuch leciał o spooro centymetrów). Proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2008-06-13 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + leki - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie dotyczące spalacza Man Scorch. Dziś mija dwa tygodnie odkąd zaczęłam przyjmować spalacz (obecnie 2kapsy rano dwa przed ćwiczeniami)- w wiadomym celu (ubyło jakieś 2,5 kg). Jednak od 2-3 dni dopadło mne jakieś wredne choróbsko, przeziębienie, grypa nie mam pojęcia. W każdym razie samopoczucie okropne. Zastanawiam się czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-05-04 09:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] data spozycia 07.2012 syntrax matrix 1.0 454g, tez nieotwierany, data spozycia 2012.10.15 gain bolic olimp 1kg, smak truskawka, nieotwierany, data spozycia 31.08.2012 man scorch 168 caps, nieotwierany, nieotwierany, orgyginalnie zafoliowany i trzymany w szafce. data spozycia 07.2011r. To byloby na tyle. Najlepiej sprzedalbym wszystko jednej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2011-03-02 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukam i szukam ( zreszta jak zawsze ) i zglupialem... bede niedlugo szykowal kolejny cykl redukcyjny i nie wiem juz sam co wybrac... najpierw bralem Thermo Fat Burner, pozniej Thermo Speed Extreme, nastepnie Thermonex a ostatnio Hydroxy Hardcore.. I co teraz?? najchetniej cos co bedzie dostepne w Sklepie SFD... Scorch ?? Venom H ?? co po takim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-12-18 10:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym ??!!! Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biore białeczko ostrowii .....teraz zastanawiam sie co po tym cyklu, bo na wakacje chce redukcje zrobić ... myślalem nad l-glutamina przez jakis czasa potem jakis spalacz scorch albo tight albo cos takiego co polecacie po cyklu mono na podtrzymanie i potem na spalanie ....dobrze mysle z tymi dodatkami ...a i oczywiscie bialeczko ostrowi wg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2011-03-16 22:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w dawkowaniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Spotkała mnie ostatnio miła niespodzianka i dostalem za darmo Vpx.Meltdown MD2 100kap Vpx.Red Line White Heat 164g Oraz mam sobie dobrać jakiś zestaw witamin tutaj pierwsze pytanie jakie ?? Trening dwa razy w tygodniu na siłowni FBW do tego dochodzi squash oraz siatkówka. Celem jest utrata 2-3 kilogramów Jezeli chodzi o spalacze to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2015-05-24 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - do 10g z supli, jesli tego dnia nie spozywam tlustej ryby * wapn - chela- calcium - wg zalecen producenta * zma/mzb - przed snem * multipack witaminowo-mineralowy * odzywka bialkowa wg brakow w diecie, ew. przed porannym hiitem * scorch - wprowadze w pozniejszym czasie, przy zastoju z redukcja. co dodac/co zbedne? dziekuje z gory za odp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2009-06-27 11:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA+HMB+TAURYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tył): - Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 177 Cel cyklu: siła rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 5 miesiecy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-08-10 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Palanuje niedlugo zrobic porzadna redukcje (-8kg) trening i dieta juz jest, potrzebuje jeszcze dobrac odpowiednie suple. Mysle nad Purple wraath przed i po treningach (aerobowych i silowych), jakims kompleksem witaminowym - co polecacie? i glownym dylematem jest spalacz z tego co czytalem najczesciej polecane to ANIMAL CUTS, VENOM, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2009-08-17 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz? Prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 29 lat, waze obecnie 105 kilo cel redukcja, biegam i jezdze na rowerze od 10 tygodni obecnie mam zastuj wagi, dieta jest z ujemnym bilansem Biore obecnie bcaa + 150/300mg kofeiny i zielona herbate Chcialem sie wspomoc spalaczem dla ruszenia dalej w dol, zastanawiam sie nad jednym z tych 3ch. Prosze o pomoc w wyborze lub jakies [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-09-22 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)