SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samozaparcie

  • Oscar Pistorius

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] są poprostu za słabi i nawet przez te 2 sekundy zyskane na protezach nie dawałyby im nic wielkiego A co do tego pana biegającego na protezach - szacunek za trwanie w tym, samozaparcie itd, ale jesli ma tak duzą przewage nad sprawnymi zawodnikami to nie wiem kto go dopuścił do IO... ale sądząc po życiówkach to wątpie zeby cos osiągnął na [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 09:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak mija np 2 albo 3 miesiąc ćwiczeń i nie chce się zaprzepaszczać takiego wysiłku i tyle włożonej w swoje ciało pracy.. wię cot przyjdzie z czasem.. czas wynagrodzi twoje samozaparcie i motywację :-) będzie dobrze :-) a jak już będziesz bez problemu trzymać czystą miskę to mi z pomocą przyszła odżywka białkowa łączona z kakao :) to prawie jak [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razu na trening, dzisiaj ostatni dzień testów sprintów na 400m, wniosek jest prosty, biegacza ze mnie nie będzie. Założenie treningowe w sumie fajne tylko trzeba mieć siłę i samozaparcie zeby skończyć trasę, w weekend dwa dni z aerobami, tu postaram się podnieść poprzeczkę Dzisiaj prawdopodobnie zamiast treningu na siłowni pójdę pograć w Rugby z [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    [...] w matematyce zaokragla sie w doł do 5 i dlatego napusałam w ankiecie, ze mam 50 lat, a teraz jest mi wstyd :'-( i takze zachecona przez córke do stawiania sobie wyzwań a moze jej sie nie podobam|-)i gratuluje tobie walki ze skutkami upływu czasu, podziwiam otwartość, wytrwałosc i samozaparcie, :-))bede sledzic dalej twoje poczynania, powodzenia

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 19:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    po misce spaghetii to ja nie boję się zwykłego zaparcia:D samozaparcie też będzie;P!

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Merai jak? Bo ja się boję, że nam gdzieś tu padłaś po drodze z siłki. Samozaparcie to Ty masz, nie powiem

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduction :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] okaże ze przez pierwszy tydzień przytyjesz kilogram, przez następne trzy nic a dopiero gdzieś tam przed tobą będą te spadki dopiero??? chodzi mi o to ile masz cierpliwości i samozaparcie żeby na tą upragnioną sylwetkę poczekać... jajek jak już pisałam możesz więcej spokojnie, bo jakieś mikre twoje śniadanie mi się wydaje moim zdaniem bez [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2011-10-14 08:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajnie, że jest w Tobie takie samozaparcie. Jesteś bardzo pozytywną i silną kobitką :-) tak jak dziewczyny wyżej napisały, już sama w sobie jesteś mistrzynią - teraz tylko wybierasz się po medal :-)) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-07-16 12:30:25

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    O rany super, że masz takie zacięcie i samozaparcie w osiąganiu wyraźnego celu w tym podobieństwo do Marcina widoczne Ale dbać o siebie chłopaki!! Treningi 2x dziennie w długich okresach są mi zbyt dobrze znane, o przegięcie łatwo. Jak już zauważysz, że Twoją pierwszą myślą przy budzeniu jest "trzeba wstać... i znów ten trening..." i [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    No Bachman, ta redukcja, którą kiedyś zrobiłeś to naprawdę wyczyn, widać masz samozaparcie, nie trać go, a dużo osiągniesz, jazda

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 10 sekund A3: 25x Prostowanie nóg na maszynie 18/14/14 i tu dopiero nabrałem pokory 14kg mordowało mój system nerwowy a mięśnie wołały o litość, tylko moja silna wola i samozaparcie pozwoliły mi na skończenie każdej serii. Odpoczynek 2 minuty Powtórzone 3 razy B1: 6x Uginanie nóg leżąc brak maszyny do leżnia zastąpiona maszyną do [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 11:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Podziwiam samozaparcie .

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 08:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heheh. Ja na razie też ogólnie rzecz biorąc słyszę same słowa aprobaty od swojej ślubnej :) Największą satysfakcję sprawia mi fakt, że nawet ona nie wierzyła w moje samozaparcie (bo do tej pory z wieloma rzeczami rzeczywiście miałem słomiany zapał). A nie dalej jak wczoraj przy spotkaniu ze znajomymi chwaliła się (!), jak ja to od ponad miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszny przypadek... gwarantuję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 10 zasadach zywieniowych 3. jak ulozysz diete, wrzucasz na forum do oceny/poprawy 4. czytasz o sposobach walki z fatem od strony treningu 5. ukladasz przy pomocy ludzi z dzialu trening plan (wczesniej dobrze zobaczyc jaka silownia itp., zeby sie nie okazalo, ze nie masz gdzie np. przysiadow robic ) 6. samozaparcie i dyscyplina i jest sukces

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10507 Data: 2008-09-05 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    coraz lepiej to wygląda śledze od początku i gratulacje za samozaparcie z dietą aerobami Ile aktualnie pijesz wody? bo coś piszesz o jej zrzuceniu odwadniasz sie czy co

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 20:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja od 30.09.2013r

    Post
    Trening dla początkujących

    Co mogę powiedzieć... calgon robi swoje! A tak serio to widać progres. Trzymaj tak dalej michę i samozaparcie, a w wakacje będzie kozacka forma!

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 09:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopie Tylko Ciebie podziwiac, ale teraz juz niebede o tym mowil była część dziennika gdzie każdy o tym nawijał Te Twoje samozaparcie Zią Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-03-06 21:39:50

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziwiam samozaparcie i honor, szkoda że nie mieszkasz w Wa-wie to bym Ci w tej matmie do matury sam pomógł za free.

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz samozaparcie.

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przyszłości na pewno. Vena - rzeczywiście poświęcenie dla sprawy-podziwiam Może jakbym bryką się przemieszczała to byłoby mi łatwiej. Widzę kobietki, że macie ogromne samozaparcie i do ostatniego wolnego czasu przed świętami ćwiczycie, a jednak martwicie się czy nie przytyjecie po tym światecznym jedzeniu. Ja miałam teraz ogromną przerwe w [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 09:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)