rozstępy

Witam, niewiem do końca czy moge tu wkleic ten link bo to strona o tej samej tematyce ale jeśli chodzi o czyjeś zdrowie to h*j z tym. http://kulturystyka.bajo.pl/364,rozstepy.html Tutaj pisze dużo rzeczy o tym.

czyli co dalej ? rozstepy ? yy to mi sie nie widzi ;p jakbym cwiczyl na sucho tez by byly ?

W zasadzie to mam prawie 16 lat (we wrześniu :P). Tzn nie dźwigam jakiś ciężarów czy coś i nie nadwyrężam kości :P Rozstępy hmm.. to akurat najmniejszy problem. No to fakt, że trochę szybko, ale 60-62 kg mogłoby być. Chcę osiągnąć cel z zachowaniem zdrowia, więc nie muszę realizować go za wszelką cenę. Postaram się konsekwentnie do tego dążyć, [...]

Ogolnie rozstepy sie nie opalaja,tak jak blizny. Swiezych rozstepow raczej nie opalac bo przez wyszuenie ebdzie problem z gojeniem, jak juz sie opalac przy nowych rostepach to przy mocnym nawilzeniu.

aby wybielić (o ile rozstępy zagojone już są) to proponuje smarować Cepan'em, jest niedrogi i dostępny bez recepty

ja byłem u dermatologa by mi maść z mocznikiem przepisał. 100 ml kosztuje tylko 5 zł i działa. Rozstępy wybielały, skóra stałą się bardziej elastyczna. Teraz smaruje się oliwka i jeszcze bardziej bieleją więc polecam

"Co polecacie dorzucić do kuracji (mam na myśli dokładne nazwy produktów jeśli chodzi o np. odżywki, cynk, maść na rozstępy itd itd). " No tak... moze jeszcze kupimy ci co trzeba, a ty nam oddasz pieniadza?? Nie ma to jak zakupic koksy i napisac na forum zeby wszystko ropisali co i jak... Profesjonalna porada kosztowalaby cie 100-200zl zalezy u [...]

FU napisales: "jak ktos chce efektow za dobra cene to niech zre metanabol ..." Kur... mac FU ja juz tych bredni nie moge sluchac, w kazdym dziale pisza takie bzdury, kazdy gdzies cos glupiego pier...do...lnie o koksie, ale ty bijesz wszystkich na glowe. W punktach bo zaraz zrobie bez ladu i skladu: 1. Po co w innych dzialch piszecie o [...]

Nom postaram sie takową masc zakupić. Ale czy rozstępy całkowicie znikną i jaka jest ich przyczyna ? Być może zła technika wykonywania rozpiętek w teningu na klatke ? Jeśli tak to chyba tego ćwiczenia nie będę już wykonywal..

o rozstępy przy kreatynie nie musisz się obawiać.. ;)

zawsze zazdroscilem ludziom na ktorych zen-szen dziala jak polaczenie testosteronu, amfetaminy i viagry %) lepiej nie probujcie rozanca gorskiego bo rozstepy murowane %)

Tylko nie wciągaj kreatyny przez nos bo wtedy to masa +15kg i rozstępy murowane ;)

Kazdy prawie rozstepy ma ja rowniez wez sobie kup collagen z treca cos pomoze ;),ale i tak widac ze juz biale jakie masci :)?,a propo sylwetki to z glowa tyj na 5 miesiecy dobrze

[...] i po prostu zapytać. Oprócz kremów, peelingów, masażów, itp, itd. są jeszcze różne zabiegi, zazwyczaj drogie. Nie jestem ekspertem w tej dziedzinie. W każdym razie jeżeli rozstępy są czerwone, warto o to zadbać, bo im bardziej stają się jaśniejsze tym ciężej z nimi walczyć. Na początek zapoznaj się z tym, co jest tutaj napisane : [...]

To chyba trochę dziwne, że rozstępy pojawiają się już po kilku tygodniach i powiększają długo po zaprzestaniu ćwiczeń?! Nawet na przedramionach!! Ile w tym czasie urosną mi mięśnie?? Tyle co nic, genetyki Arnolda raczej nie mam. Myślałem, że wina diety, że może brak witamin, minerałów, czegokolwiek, że ktoś coś doradzi. Chyba się przeliczyłem. [...]

masz rozstepy na plerach takie jak ja, lap soga

olej rozstępy - opalisz się i nie będzie widać. Zresztą trzeba mieć jakieś ślady wskazujące na to że walczyłeś z żelaztwem

spróbuj lepiej nawilzac skore, mozesz tez isc do dermatologa zeby napisal ci masc robiona z mocznikiem na rozstepy

[...] przytyć i się zalać czy konsekwentnie pomału budować dobre mięśnie. Kiedyś myślałem podobnie jak Ty, poleciałem w 'dietę' i gainery.. 3 miesiące i 7kg do przodu dodając rozstępy i zjazd masy po skończeniu suplementacji. Dziś nieco bardziej doświadczony wiem co to dieta i jak bardzo ważna jest dlatego zastanów się, nie warto latać na skróty ;)

Nom klatka odstaje ale dobrze jest (rozstępy *****skie ;/)