Michał ma tzn miał rozstepy kiedys na starych fotkach z is jak widzialem a czy robil cos z tym to nie wiem Kidys stosowalem olej z kokosa taki RAW .... i niby pomoglo ale to prawie jak naciecia nozem , ciezko z tym walczyc :(
Zdjecie swieze...hah..ciemno...a na dworze..hah na fleszu...hah to by była mega kicha..wszystkie rozstepy było by widac...okropnie raczej by to wygladało..
bardzo ładna sylwetka. tyle, że skąd te mega rozstepy na ramionach i w okolicy? nawet na kreatynie takich nie dam rady wycisnąć.. brzuch - typowo babski, zero definicji i miesnia.
[...] gainera (tu mi pokazał ulotke), no i jem tak najszybciej jak dam rade staram się brać 5 porcji dziennie by szybko zwiekszyć mase no i tak ciagle no i do tego wiadomo xpand już 2 miech jadę nie robię przerwy bo szkoda zatrzymywać przyrosty" przyczym nie pytajcie o jego rozstępy bo to co zobaczyłem to gorzej jak baba w ciąży z wielorybem
Jak radzić sobie z rozstępami ? Odnotowałem roczny progres w bicepsach +/- 2 cm , ale to nie poprawiło mojego wyglądu, bo pojawiły się rozstępy. Są na to jakieś domowe sposoby kulturystów? bo maść z apteki dla kobiet po ciąży jakoś nie skutkuje
Jak już są rozstępy to już będą. O tym zawsze trzeba myśleć wcześniej i używać wszystkiego co dostępne po każdej kąpieli i przed snem, przed i po treningu. Musi zacząć robić aeroby, ale delikatnie żeby się nie zajechał. Niech zacznie po każdym treningu, rower, bieżnia, steper 15-30 minut powoli. stopniowo niech zwiększy aero i robi je codziennie. [...]
Dałem ibuprom , na szczęście apteka blisko. Naczynia krwionośne na pośladku poszerzone , spuchł tak że zrobiły się rozstępy. Lekko złapał kolor pod skórą. Co dziwne głód wciąż czuję wielki. Myślałem że przy takim osłabieniu tego nie będzie. I mam parcie na cukry proste. Coś jak małe gastro , pewnie wiecie o co chodzi. Dziwny ten stan. Końcówki [...]
[...] w tym dziale inspiracji do ćwiczeń itd ( w sumie ten proces trwa pare lat może któregoś dnia wstanę i postanowię zmienić nawyki żywieniowe ( oby) poza tym sprzątam w jakże poważnym dziale Uroda ( rozstępy pryszcze i te sprawy ) , próbuję na własność zagarnąć DUDE i jeszcze paru innych hrrr // nie skreślajcie mnie za nietrzymanie diety //
razstępy...hmm... gdzie macie rozstępy??? bo ja troszeczku ich mam są przeurocze a teraz i tak są białe-koloru skóry znaczy się więc bez sensu było by stosowanie kremu na rozstęoy w moim wypadku..a zresztą chociaż by gdzieś tam jakiś nowy się kiedyś pojawił to i tak go nie będzie widać. zauważyłem że teraz na redukcji to na brzuchu się troszkę [...]
...mam i JA...Hasceral...kazdy z nas MA!!! Tylko ja stosowalem na cos innego.Niewiedzialem,ze na rostepy to dobre,dzieki Gregor. Sog juz nie wejdzie. Na rozstepy jest jeszcze taki krem jak:Xerial-30 i Kontratubex(dla kobiet ciezarnych) tylko ten ostatni to chyba jest na recepte nie jestem pewien.
Sprawdze ten Hasceral , a co do pujscia do skornego to bylem , polecil mi masc za prawie 50zl juz 2 tubke koncze a rozstepy jak byly tak sa !!! Ani nie zbladly , ani nie zmiejszyla sie ich glebokosc a nawet robia sie nastepne , wiec wole sie zdac na fora int niz na lekarza !!!
[...] samej miarki no bo łyżka do herbaty to ile gram ...5g ? A stołowa do zupy to 10g ...? Bo kurna nawet tego nie wiem :P Okay wiec wszystkim dzięki jeszcze raz i czekam na kolejne posty :) Nareczka wszystkim !! Ps: "...ty chyba gdy Pan Bóg rozdzielał rozum stałeś w kolejce za wzrostem a i tak dostałeś rozstępy..." - to mnie rozwaliło
ech, jak mało wiesz, 10 raz sie pytasz czy po bialku bedzies mial rozstepy czy nie TAK albo NIE, zalezy czy masz rozciagliwa skore, zreszta bialko niema tu NIC A NIC do zeczy, takie samo pytanie mozna zadac czy jakbys piwerdalał koxy czy gainera czy kreatyne, jak miesnie urosną a skora nie nadąży to bedziesz miał, jak nadazy to niebedziesz [...]
[...] rozstępów" nie jest przecież moim zamiarem zarzucania czegokolwiek i komukolwiek tylko poprostu nie lubię jak straszy się wszystkich wokoło, że mogą mieć rozstępy np. na klacie od głębszego wdechu, może ktoś taki wziąć sobie to do serca i przestać wogóle oddychać... no i będziemy mieć pierwszą ofiarę niedoszłych rozstępów...?
Beheheheh bravo. Napisałeś własnie ze rozstepy maja koksiarze a to jak wiadomo bzdet i basta. Najlepsze jest to,że zamiast promowac Olimpa, robisz mu zła reklame własnie poprzez to kim jestes. Pozdro.
[...] czczo: 2kaps przed treningiem: 2kaps po treningu 2kaps UWAGI: Z treningu na trening mięśnie pompują się coraz bardziej. Dzisiaj miałem problem z założeniem koszulki po treningu, pojawiają mi się nowe rozstępy na łapach, czuję że rosnę. Zmieniony przez - Batista. w dniu 2012-03-23 21:33:35 Zmieniony przez - Batista. w dniu 2012-03-23 21:34:58
Coś tam działa ta Omka. Przyrostów to raczej nie ma takich jak się spodziewałem, ale popęd jest. Ogólnie samopoczucie jest zajefajne, ale ta maść na rozstępy co kupiłem leży i czeka na lepsze czasy. Może jakbym bił e3d to by lepiej poszło.