ja bym nie polecal ci ich kupowac... strata kasy, lepiej nazbieraj wiecej i kup sobie jakies profesjonalne. poszukaj na www.hedonskate.com lub www.rolki.com
Nie wiem, może to nastwienie psychiczne. Aha, tak z Rocesa to warto polecić graale. Niestety m12 to po prostu rolki starszej generacji, spojrz chociaż na but (tamte mają specjalną kostkę do slideów na bucie) Death is the only way out...
[...] a w niej sie mozna ugotowac . Pozatym noca fajny klimat jest i pusto w miescie i nie trzeba sie martwic ze sie kogos potraci (swoja droga to mozna wykupic oc na rower i rolki - placisz 20 zl i jak kogos albo cos uszkodzisz to ci moga natrabic . Doradca w dziale Sporty Extremalne [...]
yogi to takie cos ze jak podjezdzasz tylem na rampe to rolki wyrzucasz na couping a rece sa nisko na tym zagieciu tak ze wlasciwie stoisz na rekach z podporka nog na kopingu póxniej nogi wracasz pod rece i zjezdzasz :D a na małej rampie robie supermana czyli ze staje na rekach na kopingu a tak wogole rampa jest fajna jeszcze troche i bede robil [...]
[...] agresywnej nie qpisz moge podac Ci kilka modeli ale nie znam wszystkich cen Roces Graal L Graal Khuti Five-K M-12 - raczej na rampe bo lekkie i male polki Salomon ST 90 - około 900zł mozesz jeszcze firme USD ale nie dostaniesz ich w polsce www.rolki.com tu masz duzo modeli rolek, www.skateshop.hip-hop.pl tu pare modeli z cenami i opisami
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na siłowni podpatrują co robię i po chwili papugują (mamy małą lokalną siłownię) :P Sport wszedł mi w nawyk- nie usiedzę w miejscu, nogi same mnie niosą na siłownię, rolki, rower:) Dodatkową motywacją do podjęcia walki o siebie jest mój ślub w 2019 roku :) mam takie marzenie- mieć super ramiona w tej białej kiecce :D Lubię ćwiczyć bo daje [...]
Po prostu kółka albo rolki :) .. ( przynajmniej tak sszukałem ;p) http://www.allegro.pl/item873843618_stalowe_kolka_takich_szukaliscie.html http://www.allegro.pl/item879157351_kolko_kolo_rolka_rolki_na_linke_stalowa_i_rur.html http://www.allegro.pl/item872766017_solidne_i_wytrzymale_kolka_88mm.html pozdro :)
Fajny art by Cer0: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=119408&forum_id=134&Topic_Title=&forum_title=Sporty+Extremalne Jakby nikt nie odpowiedział, zajrzyj tu. http://www.snowboard.pl/forum/ http://www.flip.pl/forum/ http://www.deska.pl Rolki..... i wszysko jasne http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150
http://allegro.pl/rolki-roces-m12-do-jazdy-agresywnej-48-i1421527517.html Co sądzicie o tej firmie i tym modelu rolek ? Planuje kupno, ale dużą uwagę muszę poświęcić rozmiarom. Moja stopa ma 30,5 cm. Znacie ewentualnie inne firmy produkujące duże rozmiary ? Niekoniecznie do jazdy agresywnej.
Mi pomagają rolki piankowe do rozluźnienia. Nie roluj tylko miejsca gdzie boli aby dodatkowo nie przedobrzyć. Wolniutko i wokół okolic bólu masować. Jeśli zacznie boleć to cofnąć.
Skoro jesteś początkujący to weź te tańsze, wg mnie rolki kosztujące ponad 300 zł to już dobry sprzęt ;-) nie będę nawet mówił jakie ja mam i za ile %-)
jako, że piszesz o problemach z kolanami, to nie wiem czy rolki i rower będą dobrym rozwiązaniem. Polecałabym to skonsulotwać z jakims fizjoterapeutą. A i tak zastanawiam się czy nie lepiej byloby spytać o rade dietetyka, zeby ułozył Ci własciwy plan ćwiczeń i diety.
W sumie Mateusz dobrze odpowiedzial.... Ale teraz powaznie, bez zartow bo temat powazny. Mowiac zwykle masz na mysli rowerki oporowe mechaniczne, zbudowane badz z rolki dociskowej badz w tanszych modelach z paska oporowego obejmujacego kolo - generalnie sila hamujaca jest sila tarcia. Wada tego rozwiazania jest szybkie zuzycie i problem z [...]
chodzi mi o płozę i taką część jak w tych rolach: http://www.edwin.republika.pl/rob%20thomson%201.jpg albo http://www.edwin.republika.pl/brandon%20campbell%201.jpg Co sądzicie o tym? Moje rolki wyglądają tak: http://www.edwin.republika.pl/thundermax.jpg
[...] wyszło mi coś takiego. Trochę nie za mało? 184 cm, 105 kg, 23 lata 3x trening obwodowy siłowy (na każdym minimum 40 minut rowerek lub interwał) conajmniej 3x w tygodniu rolki ok 1,5-2h warto zaznaczyć, że zależy mi na jak najprostszych posiłkach ze względu na brak czasu. /SFD/Images/2016/4/12/924d11b3db5d4e9fa589097eba4fbb17.jpg Zmieniony [...]