roladki

roladki z papryką w sosiie serowym:-)

Roladki z przepisu MrFit ? Roladki robilam 3 dni temu ,o mrfit nic mi nie wiadomo,po przepis zapraszam ️na bloga ;)

Roladki z żółtek z karkówką /SFD/Images/2016/1/28/f5e7347a0cc2432490c4c805d4ab9543.jpg /SFD/Images/2016/1/28/4bbbad42041a4c689ab8e4de893aab69.jpg /SFD/Images/2016/1/28/b432a9a1b84940aea8613792e67f49a6.jpg

1. Placki jaglane + galaretka 2. Kasza jaglana z kakao + odżywka (biała czekolada) + jablko 3. Roladki ze szpinakiem i papryką, ziemniaki zapiekane, boczek, papryka 4. Makaron pełnoziarnisty z masą (twaróg półtłusty+awokado i słodzik) 5. Jajka w formie kwiatków ; ) /SFD/Images/2016/1/31/f726be1e830e40c1ab7ad0a6ea212e38.jpg [...]

Chimichurri Roladki z kurczaka Jajka z chorizo, fasolą i papryką /SFD/2017/4/24/3b190b2d65084d708c14eb70822690b8.jpg /SFD/2017/4/24/cc44bcab840b4a42a4a691dfa55191be.jpg /SFD/2017/4/24/fbc6c8ed4059467a828722b364ae3a93.jpg

Teraz weekendowo ale bez karteczki :-(( z 25 marca. Roladki schabowe ze śliwką i serem żółtym w warzywach + makaron penne + surówka z pora - cały talerz około 630 kcal. Mniam, mniam:-) /SFD/2018/3/25/3dd8991f1e2a4870ac01afbc87fd4376.jpg

Pieczona dynia piżmowa, leczo z papryki, cukini i cebuli, roladki ze schabu. /SFD/Images/2016/1/3/e88850ead6e94637aa9be81bf0dbd936.jpg /SFD/Images/2016/1/3/0a7646c7b521486c96f93433106e1440.jpg Zmieniony przez - kamilia w dniu 2016-01-03 16:57:30

Roladki z szynki wieprzowej i ogórka kiszonego + frytki z piekarnika /SFD/Images/2016/1/24/13f913ab85624892adac669fe4b53a9a.jpg ciastka "żółwiki" mojego pomysłu z masłem orzechowym. /SFD/Images/2016/1/24/3a070bbda90c4367adb111dc950c727b.jpg

Poniedziałek: szakszuka, roladki z kurczaka z dodatkami, kanapki i rolada biszkoptowa z galaretką bez cukru. /SFD/2021/3/16/abe566d09ff04f4aba725ea7c022996f.jpg

Jajecznica /SFD/2022/5/15/7e43a03cfd2c41969b3de931d0329ea2.jpg /SFD/2022/5/15/48a048ae3f124fc0becf2866a6607565.jpg Sadzone, młode ziemniaczki, mizeria /SFD/2022/5/15/1549b7d4381f40468754c683524644d6.jpg Roladki, ryż /SFD/2022/5/15/e4ca836943c84ce3b0536b14aadf8ef8.jpg After workout /SFD/2022/5/15/78264c84377749a29c83d0faa41dcaf5.jpg Zapieksy [...]

1, 2 - koktajl z mrożonych owoców, odżywki i mleka ryżowego 3 - krem z dyni z prażonymi pestkami 4, 5 - roladki ze schabu z boczkiem, pesto i suszonym pomidorem 6, 7 - tarta z migdałowo-daktylowym spodem i "kremem" z kaszy jaglanej /SFD/Images/2015/11/22/13f9b01ca0cf47a6b22ebfa139788490.jpg [...]

Roladki z cebulką, szpinakiem i boczkiem /SFD/Images/2016/1/31/0bdd59fceb39454bbfdf32b5d42fd882.jpg /SFD/Images/2016/1/31/d1417fc7d94b4839ae6d78c35c30c7dd.jpg /SFD/Images/2016/1/31/cc395aa91b734638af25d915f7b51f7d.jpg

Roladki z przepisu MrFit ?

1. Ryż z twarogiem półtłusty + mus z truskawek z wheyem ciasteczkowym ;-) 2. Babeczki dwukolorowe z jabłkami 3. Udka z kurczaka z ziemniakami z sosem z masła klarowanego i suszonej żurawiny 4. Roladki z farszem z papieru ryżowego /SFD/2016/9/10/3d4117dc51d24ce39986769457f7ede9.jpg /SFD/2016/9/10/d94dd178476f4fc687cd467edaf3e374.jpg [...]

]Roladki z karkówki z warzywami (B+T) /SFD/Images/2016/1/28/9c192540753640eaa995ffff69701b45.jpg /SFD/Images/2016/1/28/6d11e7f368eb4e4da31eafc0cb6c2544.jpg /SFD/Images/2016/1/28/b3db237f8a0e48388a5bc3f111d42c3b.jpg

Roladki z kurczaka z suszonymi pomidorami w prosciutto /SFD/Images/2015/12/3/c0fb94344cc74d51972dea50b0bfb652.jpg

Śniadania bez węgli... Roladki z polędwiczki wieprzowej z serem + buraczki, rzodkiewka, ogórek i sałata. /SFD/Images/2016/1/10/5328aa511d5543189ce4280b06bbe376.jpg /SFD/Images/2016/1/10/29fcbdc3e44846d988d1a53a3ddcdbb1.jpg

Roladki białkowe :) /SFD/Images/2016/2/16/7f98053f30e349559fd769191ff8e63c.jpg

1.CIASTO PISTACJOWE Z POLEWĄ KAWOWO-CZEKOLADOWĄ /SFD/Images/2016/3/20/79409b69ce08498aa5096d54166fcec5.jpg 2-3.GULASZ NA OSTRO Z KURCZAKIEM 250 g kurczaka + 50 g ryżu /SFD/Images/2016/3/20/ecb5005359a64180b37bf75fc0086a4b.jpg 4. ROLADKI INDYCZE Z KASZĄ W SOSEM POMIDOROWYM 200 g piersi z indyka, 50 g kaszy gryczanej [...]

roladki z krowy ( kiszony ogór, marchewą, cebula), ziemniory, buraki /SFD/Images/2016/4/10/e509e9e5d429412ea6471004791eba26.jpg