qaz

szkoda Qaz że nie mam nawet częsci wiedzy jak Ty, jak będe miał jakis problem z dietką to wiem do kogo mam się zgłosić

Dzięki Qaz bo własnie miałem problem z wyborem, chyba że znajde ostrowie od kogos pewną, to jeszcze lepiej niz sp80

to napisz diete na podstawie postów qaz'a czy ellisa wrzuć i sie poprawi żeby była jak najlepsza

Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych pzdr hmb sobie daruj, gainer /carbo+wpc jako uzupelnienie diety pzdr

Qaz zobacz ja mam 200gram glukozy za 3 zł a 1kg Carbo za 17zł więc dla mnie różnica nie znaczna....a co do róznic to chyba róznia się INDEKSEM bo Carbo ma zróżnicowane IG

Pitu-Pitu, srutututu.. Zadziałać tak może, grupa ludzi jest na nią nadwrażliwa i reaguje podwyższonym Ciśnieniem (np. ja, Qaz).. Cześć przypadków tutaj moe być związana z czym innym (zła dieta, podaż niektóych pierwiastków)... 140/80 to granica zdiagnozowania nadciśnienia a młodzi, aktywni fizycznie, dobrze się odżywiający ludzie bez nadwagi nie [...]

Rzeczywiście, bardzo głupie pytanie. Ta niby woda pompowana przez kreatynę - jest bardziej mitem niż prawdą. Kreatyna w kreatyninę konwertuje w bardzo niewielkich ilościach. To kreatynina konwertuje w wodę, ale jest jej tak mało, że jest to praktycznie niezauważalne. Co do samego sposobu wydalania, na mnie kreatyna działa moczopędnie, więc masz [...]

jesli nie kumasz tego co tam Qaz napisal to juz nikt nie jest w stanie Ci pomoc sorry

Przy takiej wiedzy i na tym pułapie odpuść sobie SAA... czytaj i ułóż diete - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych"

Witam! Na mase to ja radze ulozyc sobie dobra dieta i dopiero potem doklada suple/odzywki. MASA Sekrety masy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31870 Plany (propozycje) treningow na mase http://www.sfd.pl/temat178020/ ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase [...]

Qaz i Ty mnie o to pytasz? chyba znasz składy podanych supli ADIIK czy tylko Bim ma to w swej ofercie?

Qaz, a co to za "bialko z owcami" - musi dawać za***iaszcze przyrosty hrhr Ja praktycznie z polskich supli kupuję wyłącznie carbo i czasami wheya - jeśli chodzi o inne lepiej i taniej ściągnąć sobie raz na kwartał czy pół roku solidną paczkę z 1fasta ...

jaraj ile wlezie qaz/will/bul - nie kasuj(cie)

qaz/will/bul - nie kasuj(cie) nie sadzicie ze topic powinien spasc ??

[...] slodzonych ,cukru stolowego Tluszcze Co jemy Tran,oliwe z oliwek,olej lniany,siemie lniane ,zoltka jaj,avocado ,tluste ryby polnocnych morz Czego unikamy Tluszczu zwierzecego nasyconego Nie ruszac trans izomerow czyli margaryn,smazonych pokarmow(zbyt dlugo) ,olejo rafinowanych by qaz Wiecej pytan chyba nie będziesz mniec.pozdro

dobrze że wyniósł mnie tylko 40 dychy, bo bym się zdenerwował. dzięki qaz, soga już nie mogę dać

Qaz spójrz na ostatnie zdanie w pierwszej wypowiedzi autora: "Żeby go było dużo i w ogóle, bez względu na cenę?" - w tym momencie aspekt materialny został wyjaśniony

Qaz też avatara przechrzcił?? mały off top

- Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych"

Qaz- a wiesz, ze pod Bruksela mozna kupic 3-5 letnie luksusowe samochody od 1 wlascicieli (najczesciej politycy) 30-40% taniej niz analogiczne w Polsce?