SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie do kolegi

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cytuję: niewiarygodnie obłędna dupa (oczywiście w wieku jego potencjalnej córki). Chwilę kręcą się pomiędzy wystawionymi samochodami, po czym pan zwraca się do sprzedawcy z pytaniem, czy znalazłby dla pani coś równie pięknego jak ona. Sprzedawca przytomnie odpowiada, że na coś równie pięknego nie ma szans, ale może zaproponować jakieś tam [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 14:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie chodzenie na solarium działa chwilowo, bo skóra się przesusza, im bardziej się przesusza tym bardziej się broni i produkuje więcej łoju, tak więc błędne koło.. 2.Drugie pytanie w imieniu kolegi,a mianowicie ma problem,jego cera jest blada i piegowata.Jak się opali to jest czerwony i chłopak ma doła jest jakeiś obejście tego przy użyciu [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szkolenia, osoby totalnie z poza forum pisały mi ze "ptaszki ćwierkają ze prowadze szkolenie". Nic zgodziłem się. Nie zostało ze mną ustalone ani wynagordzenie(padło potem pytanie tydzien przed szkoleniem - na ile sie umawialiśmy? - pytanie padło na fb). Wszystko na tamten czas było załatiwane na fb, w rozmiwie grupowej. Tam była tez tematyka [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2015-12-19 23:48:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i definicja. Zawodnik kompletny. Praktycznie zawodnik nie ma takiej części ciała aby móc na tym etapie "przyczepić" się do czegokolwiek. Na myśl nasówa się tylko jedno pytanie: czemu jeszcze amator? Przecież z taką sylwetką jest zdolny do sięgania po najwyższe laury w sporcie wyczynowym wśród najlepszych profesjonalistów. Michael Wielunski [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wypowiedzi kolegi zabrakło najważniejszego - TO JAK VIKI MA POPRAWIĆ SWÓJ SKŁON? I CZEMU JEST TERAZ GORSZY NIŻ PRZED ROKIEM? Jak Viki wpadnie do mnie na stół i będę mógł Ją ocenić funkcjonalnie oraz zestawić to z Jej dzialaniami przez miniony rok to wtedy odpowiem na to pytanie ;-)

    Odpowiedzi: 7224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-06 21:51:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    [...] mniszek, zielona herbata, pokrzywa, kawa. Apteka: wit.C 2g, rutyna 500mg, omega3, wapno 100%, ZMA na noc, siemię lniane, Castagnus. Czuję że nadciąga wielka woda. Tu mam pytanie dotyczące michy: Mam wykluczone ryby i jaja. W związku z tym moje możliwości wyciągania białka są już dosyć mocno ograniczone: zostaje się mięso i strąki. Strączkowe [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przeczytalem o swicie, i stad chyba mialem dzis taka moc na porannym treningu, dotrwalem do konca na ambicji, gdy juz sil nie bylo ;) O marzeniach - odpowiadajac na pytanie - nie bede sie wiele rozpisywal - to wszak intymna strefa czlowieka - jego mysli - ale ogolnie - nie mam wielkich materialnych oczekiwan, nie idzie o rzeczy, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] formę na IIFYM, a do tego naturalnie. To już w ogóle da mi wiarę i kopa motywacyjnego, że spokojnie mogę zrobić plażówkę na nadchodzący rok. Dlatego mam do Ciebie jeszcze pytanie: jakie proporcje makrosów proponujesz swoim podopiecznym? Bo widzę, że Ty lubisz mieć dużo białka, podobnie węgli i niezbyt dużo tłuszczu. Potem pod zdjęciem kolegi z [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 16:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdyż od tamtej pory, ilekroć kładę się pod sztangą by wykonać serię jakże ulubinego przez wszystkich "wyciskania na klatę", w głowie odzywa się głos z dziwnym pytaniem: "a ile tutaj jest? - 64?" Było lato, mimo żaru lejącego się z nieba z chęcią wybrałem się na siłownię, gdyż perspektywa przeprowadzenia treningu w [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 14:23:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatnio podchodzi do mnie "nowy" podsłuchał , że stosuję DECA STACK i pochwalił się , że również ma (waga kolegi około 60kg, dwa razy w życiu sztanga w dłoni). Na pytanie jak długo ćwiczy odpowiedział był już dwa razy na siłowni. Jak wygląda jego dieta - odpowiedział , że niestety brakuje mu czasu na takie duperele. Na pytanie jak [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 4 posiłki + pomiędzy aminokwasy i tyle. Tak naprawdę te amino to nie obowiązek, ale w Stanach amino to nie taki wydatek jak dla nas, więc sobie moga sypać ;-) 2. Drugie pytanie i tak i nie. Po prostu z wiekiem, mamy mniejszą wrażliwość na insulinę więc gorzej tolerujemy duże ilości ww. Z wiekiem niestety metabolizm nieco zwalnia, hormony jak [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 00:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] formę na IIFYM, a do tego naturalnie. To już w ogóle da mi wiarę i kopa motywacyjnego, że spokojnie mogę zrobić plażówkę na nadchodzący rok. Dlatego mam do Ciebie jeszcze pytanie: jakie proporcje makrosów proponujesz swoim podopiecznym? Bo widzę, że Ty lubisz mieć dużo białka, podobnie węgli i niezbyt dużo tłuszczu. Potem pod zdjęciem kolegi z [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i mity o szkodliwości jajek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie... bardzo dobre pytanie kolegi diablosa... ja również powątpiewam w ten artykuł... on chyba mówi o jajkach naturalnych czyli pochodzących od kur karmionych naturalną karmą... a takich niestety chyba w Polsce w żadnym sklepie nie kupimy... bo wszystkie jajka które są, pochodzą od kur karmionych sztuczną, chemiczną paszą... i innymi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli się pojawiały jakieś dolegliwości związane z treningiem nóg to pojawiały się głównie przez ćwiczenia na suwnicy." Twardo, to brzmi twardo i sumiennie bracie! Mam pytanie, o jakich dolegliwościach mówisz bo sam rozważam przejście do przysiadów na maszynie... a teraz się przeraziłem;] nightingal napisał: "Cały czas wracam do [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11636 Data: 2009-11-21 18:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cwiczenia na wolnych ciezarach robimy progresja (5 serii: 10,8,6,4,2 czy to odpowiednia ilosc w treningu na mase?), zastanawiamy się nad dokrwieniem miesni (i tu pierwsze pytanie: przy jakich cwiczeniach mozemy stosowac dokrwienie). Ile powtorzen proponujecie przy cwiczeniach izolowanych? A takze takich w ktorych nie damy rady zrobic [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 16:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w komfortowej atmosferze gabinetu czy – uwaga! – uzyskanie dodatkowych, praktycznych wyjaśnień, mogących mieć wpływ na negatywny wynik testu. Z pytaniem o to, czy podobne „przecieki” brane są pod uwagę przy przeprowadzaniu egzaminu psychologicznego, zwróciliśmy się do eksperta z Wydziału [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to co dzisiaj wyczytałem . Więc pytam jeszcze raz może ktoś jeszcze ma wiedzę/doświadczenie i zechciałby się wypowiedzieć: Jakim tętnem robić te 30 min bieżni po treningu? Serdecznie pozdrawiam i idę spać. Ps na jutro mam fajne pytanie dnia, tym razem raczej do doświadczonych kulturystów. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2014-11-19 00:00:27

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 23:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowej pani no i zaczęło się sprawdzanie listy. Z każdym jej ruchem spódniczka się podnosiła i ukazywał nam się skrawek jej ślicznego tyłeczka. Każdy chłopak zadawał sobie pytanie czy ma majteczki i żeby bardziej się przechyliła, ale nic z tego. Po sprawdzeniu listy usiadła za biurkiem i rozpatrywała sytuacje każdego z nas. Ja miałem to ogromne [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W zależności od wysokości zaczepienia drążka (lub wyboru pozycji, stojącej lub siedzącej) linę mogę przeciągać poziomo, na skos do dołu i na skos do góry. I tutaj moje pytanie czy to przeciąganie na skos ma choć trochę coś wspólnego z wyciskaniem na ławeczce głową w dół lub w górę? Pod względem fizyki to wydaje się być to samo, bo pozycja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2015-02-05 10:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od samego patrzenia na ciezary ... a tak w kwestii formalnej to trudno wskazac slaba grupe miesniowa u kolegi Wodza wg mnie gdyby mu sie bardziej chcialo (tylko po co-pytanie retoryczne) w sylwetkowym startuje i wygrywa bez zadnych dodatkowych super zabiegow (wiecie co mam na mysli) a pozniej uscisk dloni prezesa (eee zawieszonego prezesa [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 08:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)