SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie do kolegi

  • [...] okolo 8 lat, waga 80kg, wyciskanie na plaskiej 160kg, wzrost okolo 180cm, biceps okolo 40cm. Poprzednie cykle opieraly sie na metanabolu. Predyspozycji do ginekomasti raczej nie ma, glownym celem jest siła. Chodzi mi o taki cykl: 1-4 Tren 50mg eod 1-4 Prop 50mg eod I teraz pytanie, jaki odblok po takim cyklu? i czy wrzucic jakis antyestrogen?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2007-03-09 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIśnieniomierz

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam.Niewiedziałem gdzie zadać to pytanie.Na ostatnich zawodach strong man pokazywanych w TV widziałem jak zawodnik amerykański (niepamiętam nazwiska i imienia Don Hagen??w każdym razie najstarszy zawodnik z całej stawki miał na bicepsie przyrząd o ile sie niemyle do mierzenia bicia serca(zapisuje tętno podczas wysiłku itp)widziałem tez to u [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2005-08-16 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dla Kolegi

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 62,5 3.WZROST: 165 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 104 UDO: 48 TALIA: malo 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA Jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 10 Omki 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa Miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-01-27 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden za drugim waliłem deke 2ml w prawy poślad i chwile pozniej cypio 1.5 ml w lewy jak wróciłem do domu od kolegi to miałem strasznie czerwoną twarz i mocno podskoczyło mi ciśnienie i nie mogłem spać do 4 rano Moje pytanie czy to miało coś wspólnego ,że waliłem jeden strzał po 2 i ,że robiliśmy shoty o 23.30 .Proszę o odpowiedzi.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2009-03-11 17:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, 194cm wzrostu, 70kg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzrostu i ważę około 70kg. Chciałbym zacząć chodzić na siłownie do klubu. Nie tam jakaś u kolegi czy coś, poprostu do klubu, gdzie będę płacił około ~100zł... z kolegą. Moje pytanie to, jak często miałbym chodzić, czy wskazane jest chodzenie w moim wieku przy takiej wadze i wzroście, i jak by miały takie ćwiczenia wyglądać :) Dzięki za szczere [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2007-10-28 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mom pytanie co do firmy "Jelfa" a dokładnie takie ptrodukty jak: ***Polski metanabol, ***Omadren, ***Testosteron prologatum... Czy te koksy jeszcze mozna w aptece spotkać? Poniewasz załatwiam od kolegi z okolic Kielc do mnie na osiedle(sląsk) własnie recepty na te produkty, dokładnie chcą omke. I zastanawiam sie czy bedzie tez reszta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2007-12-31 01:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 50 i odstawic cykl, a po wakacjach dokupic mety i zaczac drugi? ja mu powiedzialem ze przy takim cyklu, przy takiej ilosci treningow na macie bardzo duzo spala i normalne ze masa nie idzie, ze moze liczyc tylko na sile. A wiec jego pytanie brzmi, czy ma konczyc te 100 mety, czy odstawic i po wakacjach rozpoczac nowy z wiekszej ilosci mety?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2006-06-27 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE -- VENOMa --BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam pytanie co do dawkowania venoma i bcaa Venom 3.0+ - 49 kaps mam - odkupiłem od kolegi Bcaa super amino 4800mg - 400 tab obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 19 lat Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-01-09 16:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAŃ

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] takie: Jaki ciężar najlepszy dobrać na klate ? Wyciskam leżąc 97 kg aktualnie biore 76 kg na klate jednak przy seri z 12 powtórzeniami robie 11 i 12 z pomocą kolegi. I tu pytanie czy zmniejszyć ciężar czy też nie ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 69 Wzrost: 174 Cel treningowy: MASA MIĘŚNIOWA Staż treningowy na słowni: ponad 1 rok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-05-12 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jechać na szkolenie 5 tygodniowe i nie chciał wchodzić na dłuższy cykl ale troche sie mu pozmieniało i szkolenie bedzie miał dopiero w listopadzie i teraz oto jego pytanie: Dzisiaj kończy ostatnia porcje metki i ma środki wymienione w temacie czyli 2 flakony propa z pmp , 20 amp enana bałkana i 20 ml deki ze scantela i do tego winko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-07-10 08:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna dzień po imprezie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] impreze urodzinową kolegi, trochę popiliśmy. Dzisiaj czuję się dobrze, kaca nie ma no i chcieliśmy iść na basen , wyluzować się trochę, sauna jacuzzi wiadomo.. i teraz pytanie. Czytałem, że sauna "na kacu" nie jest dobrym rozwiązaniem bo może być nawet śmiertelna z powodu odwodnienia... Czy jeżeli nie mam kaca, wypiję z 1-2h przed sauną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2013-02-21 15:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań co do tego zestawienia(oczywiście jest to zestaw dla kolegi ) 1. Starczy na odblok sam clomid? nolva pod ręką w razie gino. 2. Trochę mało propa. Pytanie czy może być: 1-6 prop 100mg e2d 3-7 wins 30mg ed oral 3. Czy można by tu jeszcze gdzieś wmontować EPI czy już szkoda flaków? 4. Starczy na osłonkę heparegen + esseliv czy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2011-09-14 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spiropent

    Temat
    Doping

    [...] w Czechach różni się czymś od tego produkowanego w Niemczech? Czy dawkowanie obu może być takie same? I chce tak brać: 1,1 2,2 3,3 4,4 i do końca 5 tabsów ed. Może pytanie trochę głupie, ale kolega się pyta bo chciał spiro z Niemiec, ale mógł tylko sobie załatiwić z Czech. Jeżeli chodzi o jakieś dane to waży ok 105 kg, wzorst ok 180. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2007-05-11 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIśnieniomierz

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Niewiedziałem gdzie zadać to pytanie.Na ostatnich zawodach strong man pokazywanych w TV widziałem jak zawodnik amerykański (niepamiętam nazwiska i imienia Don Hagen??w każdym razie najstarszy zawodnik z całej stawki miał na bicepsie przyrząd o ile sie niemyle do mierzenia bicia serca(zapisuje tętno podczas wysiłku itp)widziałem tez to u [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2005-08-16 14:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idą wakacje... Co teraz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam problem idą wakacje jak każdy chyba zauważył i nie chce mieć HIPER MEGA przyrostów ale żeby coś rosło i aby nie spadło a jeść już się nie chce tyle i mam pytanie czy zakupić sobie CARBO aby utrzymać dotychczasową masę ? No i sobie jakoś rozłożyć zeby na jak dłużej starczyło ? Co wy an to nie mam zbytnio funduszy na takie coś tak do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2008-06-08 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIśnieniomierz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Niewiedziałem gdzie zadać to pytanie.Na ostatnich zawodach strong man pokazywanych w TV widziałem jak zawodnik amerykański (niepamiętam nazwiska i imienia Don Hagen??w każdym razie najstarszy zawodnik z całej stawki miał na bicepsie przyrząd o ile sie niemyle do mierzenia bicia serca(zapisuje tętno podczas wysiłku itp)widziałem tez to u [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2005-08-16 14:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny(masa)+ pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu Carbo z activlaba(do 20 minut po treningu) 30g Bialko SFD (do 20 minut po treningu) Piers 50g Ryz 70g Warzywa ~~~~ Kolacja Bialy ser 150 Orzechy 30 Jajko A moje pytanie brzmi czy nie zaduzo laduje do du** w posilku po treningowym chodzi mi o to bialko carbo a potem jeszcze ryz z kurczakiem i warzywami.Prosilbym o porade,dodam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2013-04-12 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć zdecydowałem się na kupno kretki i gainera i teraz mam do was pytanie który z tych produktów jest najlepszy w sensie jakość do ceny... kretki; -OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® -OLIMP Creatine Mega Caps -Vitalmax CEE - CREATIN ETHYL ESTER -Vitalmax CRE-NO MUSCLE MAX -Vitalmax Creatine micro 250 mesh -VITALMAX Monohydrate Creatin gainery: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2008-08-15 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos do diety na zwiekszenie masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytalem kolegi o ostrowie i mowi ze jedna paczke ta mniejsza(900gram) da sie zjesc a po drugiej mial jakies dziwne jazdy z zoladkiem. co do drugiego produktu mam takze pytanie czy mozna go rozcienczac go z woda? jesli chodzi o kase to chcialbym zebyscie cos doradzili do 200zl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-11-08 10:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam pytanie jestem od połowy października na dece i cypionacie. Chce być w kwietniu do lipca z powrotem na czymś i mam kilka pytań: 1. Na co wejść w kwietniu, nie che robić typowej masy czysty mięsień? Czy co teraz biorę będzie ok+ winko? 2. Czy robić sobie przerwę od lutego, czy lepiej kontynuować doping do lipca? Nie chce "przeciążyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2015-01-20 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)