SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie do kolegi

  • jak trenować rzuty nożem?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeden z fabrycznych noży ktory zamierzam nabyć pod względem relacji ceny do materialu jest dobrym wyborem, więc noża u nich nie zamawiałem. Chwała im za uczciwość. Teraz mam pytanie odnośnie tego Twojego kolegi z Ukrainy-jak by się kształtowały ceny u niego i czy specjalizuje się w nożach do rzucania. Jeżeli dysponujesz cenami jego wyrobów i [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 20:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujący 17 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szukaj pomocy, powodzenia co do MC: http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html patrz pytanie 6 cytat: 6. Ale słyszałem, że martwy ciąg niszczy kręgosłup -a pełne przysiady kolana? Bo to uniwersalna wymówka osób którym nie chce się dobrze ćwiczyć. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2009-03-30 20:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jet Fuel - spalanie w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na naukę nigdy nie jest za późno. Jeśli o koleżankę chodzi to dietetycy może i rzeczywiście kit wciskają ludziom, dlatego się pytam. Poza tym chyba nie ma znaczenia czy kobieta, czy facet. Dieta, to dieta. @czaaaki: pytanie, czemu do dupy... W sumie żadnych argumentów, że dieta jest do bani nie ma... Są tylko takie w rodzaju "bo tak"...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2009-03-19 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze z zapytaniem od kolegi który kupił od znajomego który musiał sobie wyżej wymienione rzeczy z powodów zdrowotnych odpuścić, pytanie jest takie czy połączenie tych dwóch rzeczy ma sens i jest dobre? jakie osłony do tego ? odblok czym ? dzieki za normalne odpowiedzi nie ankiety nie bedzie gdyż to nie moja sprawa. pozdrawiam Bez ankietety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2017-06-28 02:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE " NA BARKI " ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takiego zapięcia, że asekurując kogoś, wykonje ruch jak w podciąganiu sztangi wzdłuż tułowia, które jest jak wiadomo kontuzjogenne. ALE TYLKO W GORNEJ POLOWIE RUCHU. I stąd pytanie, czy podczas wspinania i podciągania się, można nadwyrężyć sobie bark, czy to raczej wina sposobu naciągania liny? BARK MOZNA NADWYREZYC, PRZYKLADOWO DZIADEK KOLEGI [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 22:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszego chociaz o metr ;P - musze schudnac ;P WCIĄŻ CZEKAM NA PROPOZYCJE DOTYCZĄCE KOKSU KTÓRY NIE POWODUJE OWŁOSIENIA, PSUCIA STAWÓW ORAZ TRĄDZIKU (aha, wlasnie tu pytanie, czy ten trądzik powstaje na czas cyklu i po cyklu znika, czy juz sie utrzymuje? Wie ktoś?!?!?!) Sebawlkp, bys mnie znal, to bys wiedzial, ze tępakom mowie to w twarz [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2011-04-16 21:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od chudzielca do cud chłopaka?:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic nie osiagaja a im kasa leci, a pozniej pretensja do swiata czemu nie wyszlo. Tak samo smiesza mnie teksty "jadlem tyle i tyle bialka" i zyskalem xyz sily. A na pytanie ile bialka jesz w 3 posilku ile kcal dziennie- staja deba- przyklad mojego kolegi, uslyszal ze jade po bialko i mowi - kup mi tez. Powiedzialem ze jak chce zmanowac [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13673 Data: 2006-09-15 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bieganie 30 sekund sprint 1,5 min trucht może uda się zrobić 6 serii. Jak podzielić ten trening na dwie sesje, które mięśnie najlepiej połączyć ze sobą w treningu i jeszcze pytanie czy w obecnej sytuacji interesować się jakimiś odżywkami białkowymi czy nie ? Ogólnie to wolał bym budować wszystko bez jakich kol wiek suplementów tylko pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2017-03-28 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świeży to lecę non stop Mam wrażenie, że organizm się przyzwyczaił do tych dawek Teraz mam andro kupione z neta z tej niby oficjalnej strony Dietę trzymam I ponawiam pytanie czy może dołożyć hgh 5iu dziennie czy podbić wszystko enan 750 / tren 600 / masteron 600 I ta proporcja 2:1 jak liczymy Bo w Biblii gh15 wychodziłoby, że tren i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2024-05-06 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dr Dariusz Szukała 5.08 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No niestety nie była to odpowiedź kolegi na moje pytanie, ale dobrze nie będę męczył. To, że kulturysta spalił tłuszcz na treningu interwałowym to absolutnie nie ma nic do rzeczy. Gdyby grał w ping-ponga też by spalił, więc wychodząc z takiego założenia moglibyśmy powiedzieć że tenis stołowy jest podstawą treningu spalającego tłuszcz u [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 16673 Data: 2010-08-21 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak będzie najlepiej po co ludzie ćwiczą biegania jak i tak nie startują w zawodach a robią to tylko dla własnych celów, często różnych dla różnych przypadków ludzi głupie pytanie po co każdy ma inny cel w tym co robi jeden bo chce być sławny i startuje w zawodach inny chce schundnąć inny zaś bo chce doskonalić siebie i jak to azjaci mówią [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 15:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu - cel wojsko. FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i mentalnie do wojska. W zeszłym roku, poprzez służbę przygotowawczą ładnie zszedłem z 97kg do 83kg. aktualnie powróciłem do ćwiczeń po dwóch miesiącach przerwy, stąd moje pytanie : czy to, co teraz robię ma sens: dieta : dziennie normalne jedzenie, z czego białko łącznie to ok. 1,2g/kg masy ciała. trening: fbw ok. 3-4 razy na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2019-02-18 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    Antos098, ja jako jeden z tych 'expertow' co doradzaja gowniane suple chcialem napisac, iz odpowiedzialem na pytanie zadane, konkretnie i krotko. Dobrze wiemy, ze jak ktos(kazdy z nas) cos sobie ubzdura, postanowi to sie raczej nie da odwiezc od pomyslu. Na pytanie kolegi odpowiedzielismy, poniewaz na 90% i tak kupi przedtreningowe, wiec niech juz [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2012-10-19 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ____Tylko siła_____

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeglądając wakacyjny numer SDW natknąłem się na pytanie które zadał jeden z czytelników, a dla czego o tym pisze bo było podobne do mojego!!! Nie chce tu podważać waszych kompetencji ale coś tu jest nie tak ktoś tu się grubo myli. " Witam!!! Zapisałem się kilka miesięcy temu na siłownie, trenuje intensywnie. Chciałbym być kiedyś kulturystą. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2007-07-18 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań co do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za odpowiedzi.;p NO 2. pytanie to nie do końca rodziców chodziło im o to czy jak skończy brać czy nie będzie efektów ubocznych na skórze czy coś takiego. a 3. pytanie to pierwsza część rodzićów a druga kolegi;p jeszcze raz dzięki!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-06-12 17:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście odpowiedzieli na to pytanie "na ch** sie patrzysz?" jakbym miał dzień bez polotu, to moze coś co ostatniosłyszałem w busie: jakiś gimbus do swego kolegi, zapewne tez z gimnazjum: -mogę Ci pstryknąć foto -a po ch**? -a bo siostra składa rower i nie wie jak wygląda pedał...

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 zaczyna na siłowni , ocen plan!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] następują mikro uszkodzenia włókien mięśniowych, które następnie podczas odpoczynku się regeneruję wytrzymalsze i silniejsze oraz większe. Więc sam sobie odpowiedz na pytanie czy czas na regenerację musi być. Albo odpowiem za Ciebie: MUSI BYĆ ! ! ! A co do treningu Twojego kolegi to może najpierw zajrzyj na profil Tomek1450, który Ci [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2012-02-10 15:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Drugi plan będzie na siłowni (B). Plan B jest analogiczny do planu A, z tym że wykorzystuję przyżądy. Np na klatkę wyciskanie na ławce, barki wyciskanie sztangą itd. Teraz pytanie. Czy dobrym pomysłem jest 2 razy w tygodniu robić plan A i raz w tygodniu dla odmiany plan B, czy już lepiej cały czas według planu A jechać i nie kombinować? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2012-11-09 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 kg (Plecak),ale nabawiłem się małego urazu mianowicie blokował mi się łokieć (nie mogłem całkowicie wyprostować ręki) ale już nie mam takiego problemu i teraz do was pytanie jaki rozkład planu ćwiczeń np duży ciężar mało powtórzeń,średni ciężar dużo powtórzeń.Chciałbym bardzo wygrać ten zakład ,mam dostęp do ławeczki z sztangą raz albo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2018-11-20 07:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ, Zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że jednak Cię stać. Prove me wrong.. Dodam, że nie ma co się zastanawiać, bo obecnie raczkuję w temacie i wiem, że nie dam teraz rady się 'szarpać z zapasiorami'. To pytanie retoryczne, nikt na początku nie jest w stanie pacyfikować mistrzów, ani nikt nie jest w stanie tego przewidywać, czy on dojdzie do tego momentu, czy nie dojdzie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2020-04-15 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)