SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Prop + wins po raz kolejny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1299

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 321 Napisanych postów 8686 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74024
Mam kilka pytań co do tego zestawienia(oczywiście jest to zestaw dla kolegi )

1. Starczy na odblok sam clomid? nolva pod ręką w razie gino.
2. Trochę mało propa. Pytanie czy może być:

1-6 prop 100mg e2d
3-7 wins 30mg ed oral

3. Czy można by tu jeszcze gdzieś wmontować EPI czy już szkoda flaków?

4. Starczy na osłonkę heparegen + esseliv czy jeszcze coś dorzucić?

5. Ampy bałcana są po 100mg, jak zrobić wejście czy zejście z 50mg? pół w strzale a drugie pół w strzykawce zostawić trzeba?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 171 Napisanych postów 8638 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45037
jest dobrze

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 321 Napisanych postów 8686 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74024
Co do 5 pytania to jak? Może być otwarta ampułka żeby ją na 2x wbić czy trzeba całą od razu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 326 Napisanych postów 20056 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 165855
Ankieta.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 171 Napisanych postów 8638 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45037

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14958 Napisanych postów 235976 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1143817
ankieta

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 321 Napisanych postów 8686 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74024
1. WIEK: 24
2. WAGA: 100
3. WZROST: 189
4. WYMIARY:
-biceps: 42-43
-klatka: 115(miałem wklęśnięcie klatki piersiowej za młodu i ciężko mi idzie to)
-udo: ~60
-talia: ~96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami, teraz systematycznie ciężko więc określić
6. DIETA:
-białko: 2,8g ( w DT więcej trochę bo z shake'a dochodzi po tren)
-węglowodany: LC, w DT więcej. Złożone węgle głównie o niskim ig, różnie wychodzi ok 150 łącznie z warzywami może czasem więcej
-tłuszcz: ponad 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś kupiłem wino ale to byłą meta no i przerwałem.
8. TRENING: FBW, aero, rower
9. CEL CYKLU: utrata fatu, może trochę suchej jak dobrze pójdzie
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia, jem penester i loxon na łeb
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie ćwiczę pod kątem siły
-klata: w okresie dobrej formy 100kg w serii ok 8powt
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2554
ja bym to przedluzyl o 2 tyg , niby 2 tyg ale zawsze zrobic dluzej i nie zalowac ze bylo tak fajnie ;)

1-8 prop 100mg e2d
4-9 wins 30mg ed oral

jadlem jem i bede jesc sterydy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 145 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14233
nie rób żadnych zejść, lec stała dawke 100mg e2d przez 6 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 321 Napisanych postów 8686 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74024
To zejście czy wejście po 50mg chciałem zrobić żeby wydłużyć trochę samego propa bo tak jak pisałem mam go za mało żeby lecieć 8tyg. Starczy na 6tyg? czy dokupić :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 3984 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 27522
Dokup propa, lepiej wziac te 2 tygodnie dluzej. Wowczas masa i sila zdobyta na cyklu "ustabiliuje sie" lepiej.

I jak wino bierzesz to nie musisz 2 ostatnich strzalow dawac po 50mg, lec 100mg do konca. Tak mozna powiedzmy zrobic jak sie propa solo leci.

Clomid niby sam starczy, ale zawsze warto dac hcg. Nolve mozesz uzyc na koniec razem z clomidem na odblok. Wowczas nolve bierzesz tydzien dluzej od cloma. Sam clom bez nolvy tez moze byc. Co do hcg ja bym uderzyl po takim cyklu te 5-6k jm., czyli ampe pregnylu lub pake gonasi.

Jakie wino masz tak z ciekawosci? Przy wadze ~100kg dalbym 35-40mg wina zamiast 30mg. Chociaz najlepiej jakies 2 tygodnie brac 30mg i potem zwiekszyc ewentualnie na 40mg.


Heparegen 2x1 tabs ed (to nie cukierki, ten leki tez ma skutki uboczne i branie duzych dawek moze dac wiecej szkody niz pozytku, przeczytaj ulotke to zobaczysz) i esseliv na watrobe wystarczy.

Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-09-14 17:35:11
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pieczenie sutków - przerwać cykl ?

Następny temat

Metka Genesis 10mg 100 Pierwszy cykl dawkowanie