SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

puste

  • Opowiedz nam swoją historię.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] świńska masa :) teraz zredukowałem do 76 kg i ciągle idę na przód z masą, tym razem czystą. Zapisałem się też na boks, ponieważ cały czas chcę się rozwijać i póki zdrowia mi starczy będę trenował, bo teraz zdaję sobie sprawę z tego jakie puste było moje życie bez sportu. No i to tyle. Z góry przepraszam za wszystkie błędy, pisałem szybko ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-05-15 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko do wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nazwy dokladnie to od tego niemieckiego sponsora forum jestes na biezaco to na pewno sobie przypomnisz - charakterystyczne dla nich bylo ze sprzedawali odzywki w kartonach i puste wiaderka jak dobrze kojarze za male pieniadze stalo to na allegro - jedno bialko to ten sam's costam (76g bialego) a drugie mialo w nazwie 85 maxcostam (to zarazem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2006-08-03 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wartości odżywcze,ilość kalorii itd

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    potrzebuje okolo 4000 kcal ,jestem w stanie tyle zjesc ale ciezko mi jesc takie rzeczy ktore dostarczą odpowiednia ilosc bialka etc. czesto są to puste kalorie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-07-01 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić, a czego unikać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja osobiście ich nie polecam. Unikać napojów gazowanych ale także jakiś soków typu 2 litry w kartonie (nie podam nazw, żeby nie robić reklamy ) ponieważ zawierają one puste kalorie, których organizm raczej nie wykorzysta a odłoży, ponieważ dużo energii musiałby wykorzystać aby je odpowiednio wykorzystać. Te kalorie pójdą po prostu w sadło [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-02-08 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puste miejsce w polu "Dieta" i "PPM" mówi wszystko weź sie za żarcie (Ty czy Twój kumpel - niewazne) zwłaszcza talia 100 , to ja mam ~90 i mysle jak tu to spalić zeby nie zalało mocniej na cyklu jakimkolwiek a ty sie z takim bebzonem za koks chcesz chwytac hahah potem bedziesz wygladał jak nadmuchany kondon

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2010-04-18 19:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a zioło:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    alkohol to puste kalorie itd...a trawa, patrząc pod kątem treningów, nie ma raczej wpływu nasz oraganizm poza tym ze jesteś zamulony (ale nie sądzę abyś palił w trakcie treningu, bo jeśli tak jest to chyba wybrałeś niewlasciwy sport) no i oczywiście spada kondycja od dymu wciąganego do płuc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2004-03-06 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zaczynam

    Post
    Trening dla początkujących

    Na wszystko przyjdzie czas. Staraj się dobrze odżywiać jeśli to możliwe, dobre nawyki żywieniowe, zawsze są lepsze niż puste jedzenie. Narazie w-f, jakieś pompki przysiady w domu. To wszystko co mam do powiedzenia. Ciesz się swoim wiekiem, nie rób z siebie 18 latka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2015-09-26 13:37:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    Targowisko

    miało być w jednym poście, SUPER OSTATECZNA PROMOCJA, mono za 25 zł + opakowania(puste) bcaa xplode i egg protein, czyli te punkty olimpu!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-05-29 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt z lidla

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nawet pomijając tłuszcz nigdy nie kupuje mielonego mięsa, chyba że od kogoś z dobrego pewnego źródła, zwykłego ze sklepu NIGDY obrzydza mnie sama myśl co tam mogli domielić, puste wypełniacze, chrząstki ... koło domku mam mięsny ide po dobrego kuraka i przynajmniej wiem co jem :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-07-18 21:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelew!

    Post
    Doping

    Zależy czy chcesz przelewać z pełnego w puste czy z pustego w pełne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2004-12-27 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z lekarzem, dekstrozy nie pij przed treningiem zaraz wyjasnie dlaczego. Nie słuchaj antiselfa po którego profilu widac ze nie wiele wie, tym bardziej mówiąc ze dekstroza to puste kalorie Dekstroza to węglowodan prosty, szybko przyswajalny. Przyjmując zwiększasz poziom cukru co powoduje wyrzut insuliny. Insulina ma za zadanie szybkie obniżenie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2008-10-20 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i aktywność fizyczna bieganie rower itp. Wyeliminuj z diety wszelki puste kalorie chipsy, słodycze fast fudy itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-01-16 15:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... i jak tu dyskutować... skoro same puste pola...? Sargon masz rację są firmy/a/ które nawet nie są "krzakiem" ale jakimiś "chaszczami" które czasem jak czarną magią oplatają umysły naiwnych ale na szczęście to tylko margines i to wąski bardzo, a jakie to już chyba małe dziecko zgadnie...!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2004-07-15 18:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam dam ci kilka wspazowek 1.) Kliknij na link http://www.sfd.pl/search.asp 2.) W puste okienko wpisz ABS lub a6w 3.) Przeczytaj kilka postow i bedzie wszytko jasne. P.S Tu masz kilka przydatnych linków http://www.sfd.pl/temat270053/ a6w by seba http://www.sfd.pl/temat249347/ a6w http://www.sfd.pl/temat180570/ ABS II [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2006-07-12 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 Grand Prix Bahrajnu 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    jak sie okaże ze toyoty nie są puste w bakach to bedzie hit

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2009-04-25 14:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma

    Post
    Doping

    jeśli gdzies jest puste pole to znaczy ze niewiem lub np jesli chodzi o diete to nielicze tego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-09-02 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lwia grzywa

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozostaje kupic https://allegro.pl/oferta/puste-kapsulki-wegetarianskie-r-00-250-sztuk-11554724405 i pakowac samemu%) wiem, ze to juz zabawa i robi sie malo komfortowo ze suplementacja, ale jak sprawia Ci mocne porblemy to wtedy jedyna opcja, a na przyszlosc posuzkac czegos w kapsach%) ja przegryzam czyms i jakos idzie, ale faktycznie nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2023-05-31 08:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i oma

    Post
    Doping

    Hrhhrhrhr coś nie weszło Wyluzuj sogi to tylko puste liczby - Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-09-14 14:48:40

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2004-09-14 14:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptasie mleczko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    puste kalorie musisz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-03-23 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Cell Pump 665g

    Post
    Targowisko

    pudełko puste bez wieczka u mnie waży 85g to ciut drogo chcesz kolego za to... skad jestes bez kosztow wysylki wolalbym

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2007-11-19 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)