puste

Chipsy są to tzw: Puste kalorie, zawierają bardzo duzo tłuszczy, podwyższają poziom LDL i zawierają często bardzo duzo soli co powoduje zatrzymywanie nadmiaru H20 w organizmie. A co do Coca Coali to jest pare pięterek niżej artykuł o niej. Nie pije coli nie pilem i nie będe, to jest po prostu chemia, nic tylko chemia, barwniki, benzoesan [...]

[...] sposób na to aby zniknęły, odsysanie ) A normalnie są one wypełnione wodą i tłuszczami ( o ile dobrze pamiętam ) i przy redukcji one dalej istnieje tylko że wtedy są "puste" w środku i wtedy też zmniejsza sie waga, obwód A gdy jest nadmiar kalorii znów sie wypełniają Więc każdy kto już był kiedyś gruby będzie miał tendencje do [...]

No tak alkohol ma puste kaolrie ale zapomnialem dodac ze jest calkiem smaczny (bede pijak kulturysta hehe), a po za tym piwo tez tuczy i wypycha bebech bo pijesz po 10 - 12 brofkow zeby sie zbombardowac i masz w sobie z 6L w ciagu 3h... Ale ja tak czasem lubie ( jak pic to raz a porzadnie) ... I cały misterny plan w ****u...

[...] redukcji wskoczyłem na mase, razem z suplemencją i innmi bajerami. Sam jestem zaskoczony, bo efekt już nie jest normalny i zaczynam obrastać w rozstępy. Nie musisz mi mówic, bo widze ze nie są to same mięsnie ;) Za trzy tygodnie wkleje foty w odpowiednim dziale, bo na razie to tylko puste słowa... W tym momencie skupmy się na temacie kolegi :)

[...] - Wlodiii w dniu 2013-04-02 14:40:15 Skąd wiesz jak wygląda firma produkująca Ovigil i jacy fachowcy za tym stoją ? Toć to Indie... Mam gdzieś w domu chyba jeszcze gdzieś puste opakowanie po tym pregnylu sprawdzę co tam jest napisane, albo na Gonasi. Ktoś dobrze napisał, chyba najlepiej będzie w Twoim wypadku skoczyć na badania i sprawdzić [...]

[...] że mu się należy po tygodniowym poście,ja mu na to że w ciągu ośmiu godzin potrafię zjeść 6x ale tylko po jednej kromce lub szklankę herbaty zamiast. Drugi kolega za to przed snem popija piwa i twierdzi że mają puste kalorie i nie tuczą :) Obydwaj co nie co już zrzucili ale niestety przez swoje teorie teraz stoją w miejscu i do rzeźby im daleko.

PS. Ja osobiście polecam plan FBW. Idzie bardziej na mase niż zwykły split. pozdro [ glupoty,nic wiecej, uwazasz inaczej to uzasadnij swoje fbw, bo jak narazie tylko puste slowa. Staż treningowy na słowni : od 10-15 roku ogólny trening od 15 - teraz przerwa Tzn jaki jest konkretny staz systematyczny, od ostatniej przerwy, bo z tego co napisales [...]

[...] miesniowej i robi problemy z jej utworzeniem. Alkohol(spirytus) zcina białko a co za tym idzie przeszkadza/niedopuszcza do tworzenia sie miesni, pozatym alkohol sa to "puste" kalorie nieprzydajace sie nam do niczego. Jesli sporzywa sie 1 pifffko na dwa tygodnie/miesiac na "przeczyszczenie" nerek no to nic sie niestanie ale [...]

kupisz kilka puszek supli Minie miesiąc Zostaną puste puszki Efektów nie uświadczysz - gwarantuję

a jakies antykataboliki szamiesz? bcaa powinno troche zastopowac katabolizm kreatyna jest lepszym antykatabolikiem od bcaa jednak warto stosowac oba. Cwiczysz zeby miec mase miesniowa a nie puste obwody z tona tluszczu+brak siły.Jeżeli zalezy ci na obwodach mozesz sie zeswinic dodajac 1000kcal chociaz u ekto troche ciezko to idzie :)

qrde nienawidze kanapek - wydaja mi sie takie puste i zapychajace :) ale czasem jakis jogurcik czy twarozek wezme do szkoly , albo wyjde na zupe do baru mlecznego wiec posilki sa regularne...no nie wiem czy jakis student politechniki ma za***ista diete :)) a jednak to tylko mi cos dolega...

[...] trenng i "strategie odzywiania" bo zwrot typu nie jem kolacji juz niepokoi... z browarków naturalnie należałoby w dużej mierze -przynajmniej- zrezygnować, puste i niczemu nie służące kalorie... animal flex jest raczej niezły, choc jeśli masz jakies nawykowe "rzeczy" po skręceniach ale nie objawia sie to bólami to przy [...]

ale on to juz zjadl i to tylko puste opakowania:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

brak pracy, brak pozesji, brak dobr materialnych, nic nie mam;-) konto puste. Zakladasz konto gdzie indziej i tyle, zrobilem tak kilka lat temu. Kumplowi odpisali 450 tys euro house mortage...Bank nie moze nic Ci zrobic jak nie masz kasy... Z zasilku nie maja prawa nic pobierac bo to jest minimum socjalne tylko na przezycie;-). Bankow i instytucji [...]

widze, że niektórzy wiedzą lepiej ode mnie co brałem, następnym razem zostawię puste opakowania dla niedowiarków, nie oszczędzam na odbloku jak i na badaniach dlatego też wyniki tak mnie zaskoczyły, że zapytałem was o poradę. Pozdrawiam

[...] i okolotreningowo,unikaj wegli prostych,jadaj zlozone o niskim IG za wyjatkiem potreningowego tam IG moze byc wyzsze,pamietaj ow arzywach,oliwie,pestkach/orzechach,siemiu TAK PIWO JEST BARDZO KCAL,puste kcal poczytaj to http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-10 19:40:52

Light zdecydowanie bym spróbowała. Czasem człowiek ma ochotę napić się jakiegoś paskudztwa i ilość kofeiny nie ma wtedy znaczenia , a puste kcal już tak. (owszem, ja pijam energetyki tylko dla smaku) Zmieniony przez - kaniola w dniu 2009-03-25 13:07:41

Wydaje Ci się że jesz duzo ale dlatego że w twojej misie jest dużo słodyczy i one wbijaja tylko puste kalorie. Staraj się unikać jak najbardziej słodyczy bo z nimi możesz zbudowac co najwięcej tkankę tłuszczową. Do szkoły bierz kanapke z mięsem, ja np. gotuje do szkoły piers z kurczaka. Na kolacje zrezygnowałbym ze słodkich posiłków a zjadłbym np. [...]

[...] to związek z grupy węglowodanów, jednak nie jest przekształcany w glukozę jak większość węglowodanów tylko w kwasy tłuszczowe i konsekwentnie dalej w tłuszcz. Alkohol to puste kalorie tzn. nie posiada żadnych wartości odżywczych zawiera za to ok. 7 kcal na gram czyli w 50ml wódki jest ok 100 kcal, zwalnia również metabolizm poprzez przerwanie [...]

Oczywiście wszystko jak wyżej. Poza tym, bułki, czy wspomnianie ciastka (przypuszczalnie, bo nie wiem w jakiej formie) to raczej puste kalorie, z których organizm większego pożytku nie zrobi. Mięsa nie jesz z jakichś powodów zdrowotnych, czy własny wybór? Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2016-11-09 15:34:24