Marek.c chętnie przetestuje Iron Wings :-) Garp jest mocniejsza guma, ja akurat nie mam ale mogę dokupić. Luko kamizelka to fajny pomysł %-) Nie mam, a mogłaby się przydać. Wczoraj myślałam, żeby spróbować kiedyś schodów z plecakiem ;-) Ronin wrzuciłam wykres tętna w tamtym poście :-) Fans, Panie Janie mieszkam prawie po środku i jak mam okazję to [...]
Jestem już w domu, weekend spędzony we Wrocławiu ;) W piątek byłam wybierać materiał na nowy strój na sezon wiosenny, jednak nie zdradzę koloru :-P Zobaczycie dopiero na scenie :-D Za dwa tygodnie jadę znowu na przymiarkę i wybór kamieni. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0223820446c5424695752c7faca4defa.jpg W sobotę zrobiłam z chłopakiem trening [...]
Zielono-Zółte z normalnej Yohy. w tej drugiej (Nołnejm) zwyczjne przezroczyste kapsy z proszkiem w srodku:-D M. Postaram sie nagrac. Przy "Wiosle Antka" ruch ogolnie jest łatwy do wykonania, ale sprawdzałem na małym ciezare choc IMO. nie uzyjesz duzych ciezarow przy takiej amplitudzie ruchu, awykonalne po prostu. A BCAA nie zwiekszyłem po prostu [...]
Poza tym Pure ja nigdy nie pasuję Dobra,mam za sobą dwa dość intensywne dni. W środę zaczęłam zajęcia,ale posiłki zjedzone o czasie,bez przesunięć i innych komplikacji. Popołudniu był trening judo (na bjj nie dotarłam). Rozgrzałam się jeszcze przed wejściem na matę, bo prosto zajęcia kończyły mi się o godzinie rozpoczęcia treningu,ale spóźniłam [...]
Zauważyłem wspaniałe promocje w sklepie SFD i postanowiłem do mojego skromnego budowanego zestawiku dokupić: Thermo Surge Met -rx + Clenbutical Nutrabolics Gratis - pomocne w redukcji kolejnych kilogramów Universal Storm 821g + Met-Rx Pure Creatine 400g-na nowy cykl stackowy, który kompletuję oraz wygodne ale jakże dobre zupki: 2 x Activita Master [...]
jak już wspomniał Adrian, oferta jest na bieżąco uzupełniana, by trafić do jak najszerszej grupy konsumentów oraz zaspokoić nawet najbardziej wygórowane wymagania rynku W najbliższej przyszłości, według zapowiedzi, czekamy na prezentację i premierę białka Pure American, a co w dalszej? Na pewno nie zawiedziemy się
[...] dokładać wiecej tego białka i bardziej org obciążać.:-) z bieżących info: dzis trenowalem szerokość pleckins i bajceps ale w Krk na takiej zaj**istej silce, nie jakieś typu pure czy cos ale taka kozacka %-) .poznalem babkę którą ponoc byla mistrzynią Polski w WL, Serie robiła po 100-120 bez żadnego jęki czy cos i podobno 3cia na świecie. Ale nie [...]
ZDJĘCIA PO 32 DNIACH REDUKCJI Robione w Pure w Łodzi z moim znajomym, który również szykuje się na MP w Mińsku ale najprawdopodobniej w kulturystyce klasycznej, chyba, że naprawde nie da rady zbić wagi to może wyjdzie do 75 kg ROBERT KOZIELSKI zobaczcie z tamtych lat wyniki, startował conajmniej już 3 lata pod rząd na Mistrzostwach Polski właśnie [...]
Wróce do domu wieczorkiem i wrzuce nowe zdjęcia, jeszcze zacytuje pare opinii osób itd. :-) *** Arnold No coś Ty! ZADNEGO PODJADANIA! Jedynie jako ładowanie przed zawodami zjadłem 4 x MASTER BAR z Activlaba! 2 x kokos 2 x żurawina będzie na filmiku jak jem :-D zaj**iste w smaku, jak musli troszke, ale nie nadymają żołądka! I co - zawody się [...]
Hmm tak patrze to się zastanawiam czy jak na początki cyklów to starczą beta-alanine+pure aakg czy również warto do tego zakupić Trimal? czy coś odwrotnie radzicie?:)
Hmm tak patrze to się zastanawiam czy jak na początki cyklów to starczą beta-alanine+pure aakg czy również warto do tego zakupić Trimal? czy coś odwrotnie radzicie?:) Na początek to i sam monohydrat/jabłczan nawet wystarczy.
dzisiaj przyszla paka 30min przed treningiem%-) akurat by wziac cos na zab! AAKG jako, ze jestem duzy chlopiec (111kg) sypnalem 12g proszku. smak: jak pure power cytrynka:-)) tylko bardziej slonawy taki, bo aakg jest slone samo od siebie( w moim odczuciu to jest slony smak czystego aakg, ktos moze czuc lekko gorzkawy) no wiec zestaw na treningu [...]
[...] tak jak na pierwszej stronie ;-) show time- narazie 5g 30 min przed treningiem crea plus- 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu carbomax- 30g po treningu 100% pure whey- 30g rano, 30g po treningu omega 3- 4 capsy, 2x dziennie flexit- 10g rano przed śniadaniem + filmik http://www.youtube.com/watch?v=y2aXX9fLdYA&feature=plcp [...]
[...] show time- 10g 30 min przed treningiem crea plus- 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu carbomax- 30g po treningu 100% pure whey- 30g rano, 30g po treningu omega 3- 4 capsy, 2x dziennie flexit- 10g rano przed śniadaniem Dzisiaj żadnych materiałów nie mam dla was. Jutro już coś nagram albo [...]
[...] show time- 10g 25 min przed treningiem crea plus- 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu carbomax- 30g po treningu 100% pure whey- 30g rano, 30g po treningu omega 3- 4 capsy, 2x dziennie flexit- 10g rano przed śniadaniem Porcja 10g Show Timea robi swoje. Dodatkowo przed treningiem wypiłem [...]