przyczyny

Szukałbym raczej przyczyny gdzie indziej . Proponuje zacząć od laryngologa. Pozdrawiam

deca niekoniecznie pomoże. jak to staw to złagodzi ból ale nie zlikwiduje przyczyny. bolesne sa również kontuzje mięsni barkowych i na to deka nie pomoże. jedynym skutecznym sposobem będzie na pewno zaniechanie treningów. sam miałem wielokrotnie kontuzje w tym miejscu spowodowane na ogół zbyt krótkim i niewłaściwym rozgrzaniem barku przed [...]

Jakies wyjscie powinno sie zawsze znalezc. Poniewaz zadales pytanie w dziale 'trening', poszukamy moze jakiejs przyczyny w planie treningowym. Po pierwsze nie doporwadzaj do monotonii treningow, tzn. zmieniaj co jakis czas plan treningowy. 'Dzien drugi' to w Twoim planie treningowym bardzo ciezki dzien, za duzo do cwiczen partii miesniowych - [...]

jak masa nie idzie, to najpierw szukałbym przyczyny w diecie dodaj z 500kcal (może być gainer np. 30%b i 60%ww)

Skup się jednak na tym dlaczego masz problem z nadgarstkami. Jeżeli nie wyeliminujesz przyczyny, to stan zapalny przejdzie, ale na pewno wróci.

Przyczyny mogą być różne również tak prozaiczne jak ich nieprzyzwyczajenie, brak wyrobionej siły chwytu jeżeli dopiero zaczynasz.

[...] że wydatek energetyczny masz dużo wyższy niż to co wyliczyles. Jakiejś wielkiej filozofii tutaj nie ma, jeżeli chcesz nabić masy to musisz przyjmować więcej niż potrzebujesz, pod warunkiem że nie masz żadnych chorób które by to utrudniały, jednak bez względu na wszystko zawsze do budowy potrzebna jest nadwyżka i tutaj dopatrywałbym się przyczyny

[...] prolaktyna jest dość wysoko poczytaj na jej temat art. z potreningu.pl 1. https://potreningu.pl/articles/4399/zbijasz-prolaktyne-przeczytaj 2. https://potreningu.pl/articles/1146/prolaktyna--biologiczna-rola-oraz-przyczyny-i-skutki-jej-nadmiaru 3. https://potreningu.pl/articles/3050/czy-suplementacja-witamina-b6-moze-obnizyc-poziom-prolaktyny

Ogólnie jeśli szukać na siłę to ew. ta prolka i testo troszkę nisko, ale nie ma w tych wynikach żadnej tragedii i nie upatrywałbym tutaj głównej przyczyny problemów ;-) Brakuje podstaw typu morfologia, ft3, tsh, glukoza, elektrolity.

Rozlane po całej stopie, czy w jakimś konkretnym miejscu? Z bezpiecznych zaleceń to okłady, rolowanie (w tym również stopy np. piłeczką), delikatne rozciąganie. No i przede wszystkim poszukać przyczyny :-)

http://www.sfd.pl/temat296041/ Wątpie,żeby ktoś na forum mial jakieś ankiety, badania czy sondy na ten temat! Saa powodują i przyczyniają się do powstania nowotworów! Zresztą prześledż kariery zawodowców i przyczyny ich śmierci - i masz odpowiedż!

To jest tak samo udowodnione jak przyczyny genezy samych nowotworów. A zahamowanie produkcji estrogenów inhibitorami zostało potwierdzone że hamuje rozwój raka (oczywiście nie wszystkich rodzajów).

[...] w przypadku nieodwracalnych zmian w wątrobie (marskość, wirusowe zapalenie wątroby). hepatil wskazania: Ostre zapalenie wątroby i marskość wątroby niezależnie od przyczyny. Ponadto zapobiegawczo w ostrej, podostrej i przewlekłej hiperamonemia . Ornityna zwiększa również tolerancję na substancje uszkadzające miąższ wątroby, takie jak [...]

Lekarz / badania - nawet nie po to by zdiagnozować, co wykluczyć niektóre przyczyny.

[...] Jedno nad czym się zastanawiam to czy stawy nie zaczęły mnie boleć bardziej o tego keto. Teraz nie wiem, bo dość ciężko trenowałem latem i sam nie wiem ,gdzie szukać przyczyny.Wlasnie od dziś wracam do ćwiczeń po 3 tygodniowej przerwie. Przez ten wątek o keto, teraz na dole strony wyskakują tematy o tym i nawet zauważyłem ,że tutaj +35 [...]

yhm rozumiem, a jak mam wyczuc niedobory cynku i magnezu ? tyle osob bez przyczyny zadnej lyka to jako apteczne ZMA ( mam na mysli zincas forte i filomag ) czy niedobory nie powstaja poprostu na skutek ciezkich treningow na silowni, stresu, codziennego zycia itd ?

[...] i kwiczysz. Oczywiście od tego są wyjątki, bo mam kumpla który jest o wiele lepszy technicznie niż ja, więcej waży a i tak w walce ulicznej bym mu nastukał z jednej prostej przyczyny- koleś jest strasznym cykorem i nie jest agresywny Wiesz, jaką ma wartość merytoryczną? ŻADNĄ!!! Kontynuowanie dyskusji będzie skutkowało permanentnym zbanowaniem [...]

witaj. nie ma przeciwwskazania do stosownaia suplementu diety jakim jest flex od animala i nimesilu, jednak jak mozna sie domyslec, lekarz Cie olal i przeisał lek przeciwbólowy, ktory nie leczy przyczyny bolu, tylko objaw dysfunkcji stawu, co nie prowadzi do wyleczenia kontuzji. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-23 11:48:45

Hmm, to moga tu byc rozne przyczyny. Albo zle dobierasz ciezar. Albo zle robisz cwiczenia (technika). Dwa razy w tygodniu robia zawodowcy. Jednak dla nas tu wszystkich, jezeli zaczynamy wystarczy kazda grupa raz w tygodniu. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

nie masz się co wstydzić lekarzy. nie takie rzeczy widzieli. idź do lekarza rodzinnego. obserwuj siebie, moze te luźne stolce pojawiają się z jakiejś okreslonej przyczyny...? od dawna tak masz? p.s. bez takich docinek.