przyczyny

No, ale jeśli poszedł, że micha sztywno, treningi jak trzeba itd to gdzie indziej można szukać przyczyny jak nie wlasnie w stresie w życiu codziennym? no chyba, że kłamie %-) jest sztywno ... według mnie i Przemka to stres jednak i musi być kortyzol wywalony. Bo lecę na 100% oststnio

Kvrwa Panowie, zadalem Antkowi powazne pytanie a Wy klepiecie smieci bez sensu... Wiem, ze pasa sie nie powinno uzywac non-stop, ale moze jakies przyczyny sa? Lub tez moze Antek se go nosi luzno na filmiku, zeby nie sciagac bo mu sie nie chce, i zaciska tylko kiedy potrzebuje, hmmm?

Tadziowi brąz koło nosa przeszedł, miał spokojnie szanse na: 330-170-280 czyli 780. Namawiałem go, ale odpuścił w ostatniej chwili. Moim zdaniem Macioo to nie przyczyny niezależne, dla chcącego nic trudnego, jego wybór. POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229 Zmieniony przez - darooo w dniu 2003-07-07 09:47:12

Spotkałem różne opinie, niektózy twierdzą ze na czco są najlepsze, inni, że wrecz przeciwnie. Sam juz nie wiem. Ja nie robie na czczo z prostej przyczyny - za leniwy jestem i lubie polezec sobie w lozku dluzej Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-05-14 18:36:29

[...] przypadku w pas - bo w uda, kuper czy biodra to by sobie mogło pójść jak dla mnie. i teraz nie wiem czy to co opisałam jest normalne czy może jednak dieta gdzieś leży i raczej nie w podniesieniu kalorii ale w rekompozycji diety ew. godzin jedzenia powinnam szukać przyczyny tego stanu rzeczy. /SFD/2016/7/24/bec244c0e4e14de6b5d9b539a8816b1c.jpg

[...] tak na mnie działają? jak żyć?Zmieniony przez - Paprynia w dniu 2014-04-03 15:19:49 Zmieniony przez - Paprynia w dniu 2014-04-03 15:40:23 hej. też tak miałam,że od razu byłam senna po jedzeniu kaszy/makaronu/i czegos jeszcze,ale nie pamiętam. Niestety przyczyny nie znam : powodzenia...czemu nie bierzesz, któregoś z treningów z regulaminu?

No to tego widzę pierwszy raz na oczy;) zawsze masz 14 dni na zwrot bez podawania przyczyny w sklepach internetowych.

nie masz pojęcia jak bardzo cię rozumię };-) w tym roku kilka razy zaliczyłam taki totalny spadek formy bez wyraźnej przyczyny i pomimo tego, że się wysypiam @@-) chodziłam słaba, śpiąca, taka ogólnie zmęczona i momentami serce kołatało mi się tak dziwnie :-| bardzo chciałabym wiedzieć, dlaczego nam się tak dzieje... buźka ;-)

ok no to ja odpowiem nie działa ten trenning typ trenngu na inne partie mięsniowe z prostej przyczyny mięsniepotrzebują regeneracji do tego żeby rosły żeby rosly to muszą być ćwiczone z ciężarami a żeby rosly po takim treningu z ciężarami to musża wypocząć stąd okres regeneracji brzuch ćwiczysz bez obciążenia zresztą zauważ że jest to trening [...]

Witam! Jestem po 11 dniu i mam jedno pytanie. Czasem podczas spoczynku (np. jak siedzę lub stoję) bez żadnej przyczyny spina mi się samoczynnie dół brzucha (prawa strona). Czy wobec tego coś w tym treningu robię źle? Nie jest to bolesne, ale trochę mnie niepokoi, bo przecież nie powinno tak być... Co o tym myślicie? Pozdrawiam!

[...] Pierwszy raz o czymś takim słyszę, gdyż bez względu na to pod jakim kontem popatrzę na ćwiczenia zdecydowana większość siły rozkłada się równomiernie. No, może góra mięśni pracuje bardziej intensywnie przy A6W, ale nie lewa, czy też prawa strona. Nie wiem, gdzie szukać przyczyny. Może w stanie twojego kręgosłupa. Nie masz przypadkiem skoliozy?

[...] w takiej sytuacji - tez teoretycznie wypadałoby nie robić .... totalny galimatias moja droga postępowania w takim przypadku (całkiem serio) byłaby taka : - wyeliminować przyczyny kontuzji przed rozpoczeciem kolejnego programu treningowego na dolne partie ciała - ponieważ nie wiadomo (a przynajmniej nie napisałaś) co jest przyczyną kontuzji, [...]

Tak się zastanawiam,ale nie wiem,czy jest sens,bo przynajmniej ja żadnych różnic nie widzę. Zaczęły mi się robić rozstępy na pośladkach Znaczy,że chudnę Znane też są mi przyczyny ostatniego zastoju - zbierałam wodę na okres najprawdopodobniej,nie lubię tego Dzisiaj jemy: 1. 30g płatków owsianych, 200 ml mleka 0,5% i dwa jajka 2. 3 kromki Wasa i [...]

[...] coś działa, to się tego nie rusza :) Jeszcze raz brawo (ławki nie widać :P :) ) W pierwszym odruchu chciałem przeliczać maksy do treningu 5-3-1 :-D ale postanowiłem zostawic jak jest, tak jak napisałeś trening przynosi efekty :-D. Niewiem co się stało z tym filmikiem z przysiadami }:-(. Kombinuje i nie umię znależć przyczyny ze go nie widać {:-(

adzik zrobię wszystko,żeby nie było regresu Krzysiek zgrzeszyłam,ale nie załuję,bo wiem,że jest do wzięcia Piotruś nie gniewaj się za tydzień to wynagrodzę, a co do rumuna masz rację,ale przyczyny opisałam w mailu To fakt trening mnie zmasakrował,ale nie żałuję i wierzę,że za tydzień pójdzie tak jak chociażby pierwsze powtórzenie tylko x2

[...] o mnie,a rozpiskę dostałam jak już byłam po treningu Ale za wiele się nie różniła od tego,co zrobiłam wczoraj Siadów nie było,ale nie chce mi się na tutaj opisywać przyczyny TYDZIEŃ 6 trening 1 poniedziałek Wyciskanie leżąc 20/6 30/4 37,5/4x4 Wycisk wąsko 37,5/3,3,2 Poręcze 5,5,5 Wyciskanie-skos hantle (na łapę) 13kg x8 15kg x6,6,6 (w [...]

[...] z testu. Ale i nie będę się tym faszerować,bo nie ma sensu Ale najgorsze nie jest to ciśnienie,czy ból głowy w ciągu dnia,bo jeszcze jestem w stanie to znieść,ale nizrozumiały dla mnie jest ból podczas siadów,gdzie normalnie czuję jakby mi miało zaraz głowę rozerwać,bo podczas innych treningów tego nie ma...nie potrafię znaleźć przyczyny

Ja jeszcze zakładki nie trenowałem... jakoś tak się nie składa. Wiem, że to błąd i muszę ją zrobić w przyszłym tygodniu. Jutro mam ten bieg (okazało się, że jest fragment przełajowy, więc życiówki nie będzie), więc jutro zakładki tez nie dam rady zrobić. 23.5km/h... mam podobną średnią jak muszę wyjeżdzać z Krakowa. Te same przyczyny co u Ciebie

Wlasciwie nie ma zadnej przyczyny fizjologicznej, poza ciekawoscia. Czas juz powoli wiedziec, jak dany poziom intensywnosci pracy miesniowej przeklada sie na prace serca by cos logicznie planowac i szlifowac przed sezonem. Na te chwile wszystkie dane mialem przeklamane, zarowno tempo biegu do Hr, tempo jazdy rowerem do Hr i moc na rowerze do Hr - [...]

[...] startowego w okreslonej wysokosci-kwota ta bylaby dodana do puli nagrod(wplata jako sponsoring?)taki zawodnik na kolejny start juz na pewno bylby forumoiczem-z prostej przyczyny finansowej. ponadto taka wplata sponsoringowo-startowa pozwolila by takze rozszerzyc zawody o uczestnikow z zagranicy,nie znajacymi polskiego(np 50 €, regulamin [...]