przejscia

To może być największa pomyłka w historii - tak o pomyśle wprowadzenia złotej zasady twierdzą trenerzy. Mimo to światowa federacja upiera się przy swoim pomyśle i chce by formuła zaczęła obowiązywać po 2012 roku. Siatkówka, która powstała w XIX wieku w Stanach Zjednoczonych, przez ostatnie kilkadziesiąt lat zmieniła się nie do poznania, wszystko [...]

Dzisiaj na drazkach byl plan nakrecic film z propozycia przejscia drazkow w stylu toru przeszkod "malpiego gaju" lub po amerykansku "crossfit games" Calosc do zaliczenia to 29 drazkow,ale niestety musialem robic 3 podejscia gdyz w pierwszym nie objalem kamera wszystkich drazkow w drugim po 23 drazku zadzwonil telefon i wylaczyl kamere i dopiero do [...]

Fakt, prowadzący sa ostro krytykowani za bark emocji, jakby sami nie byli zainteresowani, a montaż niestety kiepski. Z tego co wiem przejścia toru są prawdziwe i nikt nikomu nie kazał spadać, przeszkody są naprawdę trudne. Natomiast uczestnicy byli dobierani tak, żeby niektórzy zupełnie nie mieli szans przejść i żeby było trochę śmiechu ;-) [...]

Siema, krótkie pytanie. Moje obecne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3726kcal, aby utrzymać wagę. Do końca marca jestem na masie, więc jadę na ~4100kcal. I teraz moje pytanie: w momencie przejścia na redukcję, kalorie zaczynam odejmować od tych 4100, czy 3726?

Siema, krótkie pytanie. Moje obecne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3726kcal, aby utrzymać wagę. Do końca marca jestem na masie, więc jadę na ~4100kcal. I teraz moje pytanie: w momencie przejścia na redukcję, kalorie zaczynam odejmować od tych 4100, czy 3726? Od tych 3700kcal. Odejmuj tak jak mówi DE po 100/200 tygodniowo (np. przez 4 tygodnie [...]

- I teraz moje pytanie: w momencie przejścia na redukcję, kalorie zaczynam odejmować od tych 4100, czy 3726? - Od tych 3700. Ty napisałeś, że od 4100, on wyraźnie, że od 3700. Albo nie rozumiesz pytania, albo naprawdę nie umiem czytać...

czyli jest słitaśmnie, pozytywnie i entuzjastycznie. Cytat z mojego synia: Synu, co ty zrobiśz jak ten bałagan przy łózku bedzie nie do przejścia? Synio: Pójde spac na drugie. To się chyba nazywa kreatywne myśłenie. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2013-08-22 08:14:50

To są przejścia między głównymi pozycjami wiec szło sie zajechac na jodze%-)%-) bo to asthana joga dynamiczna:) Dla ludzi jang }:-( nadpobudliwych jak ja8-)

Ja whey tylko z wodą piję, też myślałam że to nie do przejścia jest, ale zmieniłam zdanie %-) po treningu zawsze piję whey+woda+płatki/ryż + owoc zblendowane

[...] 6x Power Clean 2x4 kg 6x Box Step Over 2x4 kg 5 min rest AMRAP 5' 3x Power Clean 2x6 kg 3x Box Step Over 2x6 kg 1 set: 5 rund (z 6 weszły cleany) 2 set: 8 rund (bez jednego przejscia) 3 set: 14 rund (całe) Fajny zestawik. Szło się zmęczyć %-) W pierwszym secie odpaliłam zegarek dopiero po cleanach.W 3 secie kombinowałam z ułożeniem rąk z [...]

6. KOMPLET 4 GRYFÓW i 65 KG OBCIĄŻENIA – jedną z podstawowych zalet obciążenia Marbo, choć dla wielu może to być szczegół - są otwory w talerzach, dzięki którym dużo wygodniej podnosi się je z ziemi czy ściąga z gryfów. Otwory te sprawiają, że talerze można również wykorzystać jako obciążenie przy np. wypadach, gdy potrzebuje się szybko [...]

Hahaha, mam podobne przejścia z przedszkolem - nie chcę Ciebie Dotka martwić, ale ja ryczałam i robiłam cyrki aż do najstarszej grupy%-) Jak mama mnie odprowadzała, to były cyrki, ale jak tata, to dzielnie przełykałam łzy. I zawsze było: "ale po starasz się po nie przyjść przed obiadkiem"?%-) I rzygałam pod sosną z nerwów, dlatego pewnie taka [...]

U nas nie ma bezpośredniego przejścia do facetów ;> trzebaby paradować przez korytarz :>>>

zbieram się zbieram :) mnie to bardziej psychiczne zmęczenie chyba bardziej dopadło ( poza przemianowe ) niz fizyczne. Ale kuniec tego marudzenia. to nie po mojemu... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/380e821730634a70a2e1cf08d6f789a6.jpg nad mięskiem z szynkowara muszę jeszcze popracować, skubnęłam dziś rano kawałek smak - 4,5/5 wygląd - 2,5/5 za słabo [...]

ja zrozumiałam inaczej - na podstawie instrukcji pod spodem : 5. Pomiędzy ćwiczeniami odpoczywamy max 30 sekund i tylko wtedy gdy ćwiczenia wymagają przejścia do innego miejsca, przełożenia ciężarów, etc. Jeśli to nie konieczne, nie odpoczywamy w ogóle. 6. Odstępy czasowe miedzy obwodami (całym zestawem ćwiczeń) powinny wynosić ok. 3-5 minut.

Po francusku? Hmmm... muzykę. Różną. Nie mam jednego konkretnego ukochanego gatunku muzyki. Nie ma też muzyki, która byłaby dla mnie nie do przejścia.

NPP dobre, kolega brał na cykl pierwsze 6tyg leciał na irańskim, drugą resztę na scantelu, przejścia nieczuł, do tego leciał prop, na propie to jest juz ogólnie dobre pół roku, od 2 miechów na scantelu, też nie czuje spadku mocy. Z rzeczy co testowałem osobiście to propa, rzeczywiście bezbolesny i w wakacje mastera tez fajnie gładko wchodził.

Osobiście ,to nie bardzo rozumiem aż takie podkręcanie zdjęć na okładkach-wiadomo- ludzie oczekuja "cudów na kiju",fascynuja się tym.. a potem w domach wpadaja w depresje,jak sobie zrobia zdjęcia.... A to znów powoduje dysonans poznawczy i skłania ich do przejscia na złą strone mocy...-bo inaczej nie idzie....:)

[...] Filadelfijskiego. Sam historia zaginiecia oryginalnej grupy bardzo interesuja. Przypomnia sie "Pikinki pod Wiszaca Skala" I z innej beczki. Widzialem rowniez starszy juz film "Siedem Dusz", ciekawy pomysl, i dobra gra aktorska, moze zbyt ckliwy ( dla osob wrazliwych nie do przejscia mysle ) ale fajnie sie ogladalo. Koniec jak w bajce.

I z innej beczki. Widzialem rowniez starszy juz film "Siedem Dusz", ciekawy pomysl, i dobra gra aktorska, moze zbyt ckliwy ( dla osob wrazliwych nie do przejscia mysle ) ale fajnie sie ogladalo. Koniec jak w bajce. To jeżeli nie widziałeś to obejrzyj "W pogoni za szczęściem" też ze Smithem, jak "Siedem dusz" Ci sie podobało, to ten pewnie też Ci [...]