SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przejscia

Czy chodziło Ci o: "przejścia"?

  • ektomorfik - spalanie tłuszczu z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Redukcja tkanki tłuszczowej z miejsc opornych jak tzw. “boczki”, czy dolne partie mięśni brzucha wymaga dość nietypowych rozwiązań. Niestety często brak sprecyzowanych planów dietetycznych i jedzenie tego, co wpadnie nam w ręce, nie przynosi wymiernych korzyści, a zaplanowanie szczegółowej diety jest kluczowe. Z czym związany jest problem? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2017-03-08 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    już widziałem jego inne komentarze i widać jaki ma sposób myślenia... nie mowie tu kto ile waży bo nie prowadze wywiadów... jak ktoś bierze ponad wagę to juz jest dobrze a nie sie śmianie czy dużo czy mało, powtarzam dla jednego to jest bariera nie do przejscia... troche ego przerośnięte i tyle w temacie

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przeczytaj sobie moje "przejścia" z aptekami (na 44 stronie) mi oferowali 380zł za 20mg/30tab

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 17:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A Mnie jak zatrzymywała drogówka to zawsze miałem na wejściu +100/200 złotych za fajne kółka. Innym razem pan z prewencji chciał się popisać "humorem" i kiedy przyjechali do "zatrzymania obywatelskiego" w środowisku biurowym musiał się spytać na wejściu "Którego z panów mają brać?". Byłem w marynarce, złodziej nie, [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 17:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Polecam tę formę przejścia rekrutacji i szkolenia wstępnego: http://www.apeiron.edu.pl/index.php?menu=23

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Mata leao da sie zalozyc dosc powoli, i to zakladajac, ze przeciwnik bedzie sie dosc skutecznie bronil. Po prosu jest kilka etapow posrednich do ktorych nalezy dazyc, a przejscia miedzy tymi malutkimi kroczkami sa dosc proste do wykonania, nawet jak przeciwnik dosc dobrze sie broni. Jest taki filmik o 'najgoznieszych stylach' gdzie pan sie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 00:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden dzień głodówki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tym by zyskal. Takie jest moje zdanie. Uwazam ze jesli ktos czuje sie zle to taka jednodniowa glodowka oczyszczajaca przypominac bedzie reakcje czlowieka ktory chcac zabic muche chodzaca po szybie uzywa do tego celu młotka. Pozdrawiam i zachecam do przejscia na zdrowy tryb zycia, zwlaszcza pania od wykladow. A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-04 22:55:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening: Boks + Siłownia

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    fajnie Saibuś że wpadłes pozwól jednak ze nie do konca siezgodze co do mikrocykli i rozkładu w tygodniu boks 3x w tygodniu siłownia 3x w tygodniu rozkład jak saib tylko zamiast lub wstaw i zacznij od ACT na siłowni jeden cykl - 6-8 tygodni , potem cykl siłowy masowy lub wytrzymałościowy jeżeli chcesz powoli nabierac masy to wytrzymałościowy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 16:57:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - skutki uboczne?Przeczytaj!Jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sorry - po pierwszym cyklu kreatynowym na mono ZACHOROWAŁEM -a było ciepło jakiś maj czy czerwiec. To nie przypadek. To wyraźna zbieżność z braniem krety. Przypadek - nie sądzę, bo znam wiele takich relacji. Choruję bardzo rzadko, trenuję zawsze bardzo intensywnie. Później kreatyna nie miała już tego wpływu na mnie. Nie każdy organizm nadąża z [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 08:35:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1.Nazwa: Centurion Rage 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.Smak: 1/5 4.Pompa: 3/5 5.Pobudzenie: 5/5 6.Ogólne odczucia: 4/5 : smak dla mnie nie do przejścia, okropny, chemiczny, pompa średnia, ale pobudzenie i skupienie na treningu mega i utrzymuje się naprawdę długo. Póki co najlepsze pobudzenie, praktycznie nie odczuwa się zmęczenia nawet po zrobieniu [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 19:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL-METANDIENON Metanabol (Metandienon, 17 alfa-metylo-androstendion) Dianabol, pełna nazwa chemiczna 17 beta-hydroksy-17 metyloandrosta 1,4 dien-3on. Formy leku dostępne w Polsce: - tabletki po 1mg i 5mg; pakowane po20 sztuk. Wybrane inne preparaty metandienonu: - Stenolon 5mg (Czechy) - Naposim 5mg (Rumunia) - Pronabol (Indie) - Anabol [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:13:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ja zrobilem tak zwolnilem sie z SW wyjechalem do UK wrocilem i wystartowalem jako zwykly kandydat, a co do przejscia nie ma takiej mozliowosci bo inne ministerstwa SW pod Sprawiedliwosci a Policja pod MSWiA, ktore niestety slabo wspolpracuja, ale okres sluzby w SW liczy sie w Policji jako coiaglosc sluzby (ustawa o zaopatrzeniu emerytalnym [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mojego doświadczenia wynika, że w parterze znacznie większą rolę odgrywa siła.... i masa. Spróbuj wyjść z Kesa Gatame w sparingu z przeciwnikiem 60 i 100kg. Kiedy miałem 14 lat, 170 wzrostu i 57 kilo wagi, często ćwiczyłem z koleżanką, już dorosłą, 155 cm, 45 kilo. Gdybym złapał ją w kesa gatame, a zwłaszcza w moje ulubione mune gatame, to na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17945 Data: 2018-01-25 10:24:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy miałem 14 lat, 170 wzrostu i 57 kilo wagi, często ćwiczyłem z koleżanką, już dorosłą, 155 cm, 45 kilo. Gdybym złapał ją w kesa gatame, a zwłaszcza w moje ulubione mune gatame, to na pewno by nie wyszła. kiedy ćwiczyliśmy wychodzenie z trzymań, nigdy jej się nie udało. Ale na randori ani razu nie udało mi sie złapać jej w trzymanie. Nigdy. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17945 Data: 2018-01-26 13:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Sporting...zawstydzasz mnie! aż mi się głupio zrobiło, że tak mnie reklamujesz hehe;) taka dobra to nie jestem, po prostu miałam przejścia z moim barczkiem i wiem co nieco o tym temacie:) jak się pilnujesz ze swoją rączką? mam nadzieję że nie robisz żadnych głupot? dbaj mi tam o siebie!:) Tauzer...zamieniłam kiedyś z Toba parę słówek...współczuje [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja jak sie nawodnilem teraz, to tez tragedii nie ma, waga minus 1kg. pewnie byloby + 1 gdyby nie te przejscia, takze suma sumarum mozna liczyc jak minus 2 ;)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 18:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ostatnio w jednym z dzienników widziałam wzmiankę o zmniejszaniu, zwiększaniu objętości treningowej i jej wpływ na efekty. Chciałam dopytać jak to się ma w sytuacji kiedy przez bardzo długi okres trenowało się ciągle na dużej objętości - treningi 4-5x w tygodniu, 4 serie po 15-20 powtórzeń, dużo ćwiczeń każdego dnia... w pewnym momencie jest stop, [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie historie biednych synków których napadła Policja brzmią tak samo - oni nic nie robili a tu zły Policjant przyszedł i bez powodu - poszarpał, zwyzywał, skopał, opluł, zabrał misia-przytulankę albo wyjął kredki z tornistra... Jak się tego słucha to naprawdę można pomyśleć że Policjanci nic nie robią tylko jeżdżą po osiedlach, wyciągają [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 15:39:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy by sie skonczyla moja sztywnosc jak mnie nie znasz? Z kilku postów które napisalem? Oceniasz kogos choc nie znasz nawet jego charakteru, nie wiesz jakie mialem przejscia w zyciu, i jak sie zachowywale w roznych sytacjach wiec nie p i e r d o l kocopołow Zmieniony przez - SS-M@NN w dniu 2009-05-03 23:51:52 Zmieniony przez - SS-M@NN w [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 23:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieka napisał: "Witam! Mam pytanie...Czy jeżeli mój kolega podczas trzymiesięcznej sankcji w AŚ,nie grypsował,a siedział za tzw."dziesionę z dwóją",po ponownym osadzeniu może grypsować?Czy jeżeli będzie chciał należeć do grypsujących,musi zostać "podniesionym"?Czy może jeszcze raz bez problemu dokonać wyboru?Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 18:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)