przedtreningowka

beta alanine bralem razem z kreatyna teraz :) czyli robie przerwe 5tyg i kupuje assaulta bo jade na oboz i mamy 3 treningi dziennie, wiec przyda sie przedtreningowka. pozdrawiam Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2013-12-26 21:31:35

najnowsza przedtreningowka od Olimpa jest obecnie Redweiler wiec jak Kolega skonczy M proponuje R :-0

po treningu mozesz wziasc odrazu jak najbardziej i pozniej, posiłek lub jakies suple typu carbo i białko. a przed treningiem to wydaje mi sie ze nie ma róźnicy ile przed, gdyz to nie przedtreningówka która da Ci kopa i pobudzenie. a moje pytanie masz przedtreningówke czy stosujesz sama kreatyne ?

50g cukru przed treningiem? Po co? Przedtreningówka w formie litrowego shake'a? Sporo objętościowo.

vaso fusion + beta alanina + jakaś przedtreningówka węgle zbędne białko ok

Plasma Pump z Big Zone, świetna przedtreningówka z konkretnym składem, wystarcza jedna porcja.

to jest przedtreningówka, jak nie masz mocy energii, jakiś cieższy dzień masz, formy na samej przedtreningówce nie zrobisz

A taka przedtreningowka by nie pomogla ?:D Ona daje kopa przed treningiem i w dziale burneika sports masz tam testy takich preparatow z opisem dzialania ;p

Jedna kwestia to ta o jakiej wspomniał Flex- są lepsze produkty. Druga kwestia jest taka, że Cell Pump to stack kreatynowy, a Nitro II to przedtreningówka

poprostu zacznij powoli spokojnie nie szalej z ciezarem,suplementy jak najbardziej,zwlaszcza jakas przedtreningowka,pozdro

Myślisz że lepszy S.A.W od Creatine Xplode. Jakoś bardziej mi się widzi S.A.W ze wględu na to że to przedtreningówka, więc od razu myślę treningi będą przyjemniejsze.

Co brałeś do tej pory, wiedz że Twój organizm się już przyzwyczaił trochę do pomperów i symulantów, więc przed następną przedtreningówką przydała by się przerwa jakaś.

Zależy co chcesz. massacra to przedtreningówka dająca pobudzenie i pompe. a BCAA to całkiem co innego

przedtreningowka edit: sorki, juz nie wazne. temat do zamkniecia! Zmieniony przez - nolife w dniu 2012-11-05 18:10:51

Każda przedtreningówka jest innam jedna ma porcje 5g inna 20g, trudno powiedzieć, jak 17g to podstawowa dawka to ok.

Panowie animal m stak to booster teścia a nie przedtreningówka...;-) Bierz codziennie saszetke

to przedtreningówka. Bierzesz jak masz gorszy dzień żeby trening lepiej poszedł

Własnie przyjrzałem sie składom stacków i chyba najlepiej wychodzi storm 6rodzaji kretyny w tym orotan ale mysle jeszcze nad GM nigdy niebrałem ale odraza mnie ten ubogi skład zawsze, jeszcze bogaty skład kretyn ma AMG ale z tego co widze to raczej przedtreningówka i ma cofe składzie wiec co wybrac storm czy Green MAGnitude ?? lub znacie cos z [...]

Może kofeina albo jakaś przedtreningówka? Dodatkowo na Twoim miejscu BCAA dałbym przed treningiem a po, białko+węgle lub posiłek ( do powiedzmy 30 min-1 h ).

Bcaa jakies dobre, mozec izotonik jakis w polowie treningu gdy brakuje sily, no i przedtreningowka polecil bym fireworks sciteca