Z kremow dla panow bardzo dobry jest VICHY Homme MAG-C, jest to krem stworzony specjalnie dla mezczyzn z witaminami i mineralami do codziennej pielegnacji. Krem ten zawiera witamine C i magnez. Swietnie nawilza i wygladza cere Jedyny minus to wysoka cena, ale zawsze mozna namowic dziewczyne, zeby wam sprawila prezent
[...] C 3 gr. DIETA Dzisiaj HIGH CARB 1. Posiłek I -omlet owsiany 2. Posiłek II Sałatka z tuńczykiem w oleju z ryżem i warzywami:pomidor, ogórek, kapusta pekińska 3. Posiłek III prezent - baton Gainboli100 - kawka rozpuszczalna z mlekiem i 5 gr wpc 4. Posiłek IV potreningowy - 2 bułki orkiszowe 140 gr - schab wieprzowy 120 gr - sos BBQ - pomidor, [...]
23.10.2018 DZIŚ SĄ MOJE URODZINY - więc se zjem kilogram słoniny.. Tak serio to we czwartek zamawiam pizzę, czyli czekamy do czwartku, taki to będzie mój prezent urodzinowy :-D Idealne dowalenie kalorii po treningu nóg. A co do dzisiejszego butelkowego dnia TRENING Dzisiaj wjechał trening cardio. Zrobiłem jakieś 15 km w godzinkę i 20 minut. Muszę [...]
[...] - 35kg Wiosłowanie sztangą nachwytem - 1s x 10p - 26kg, 5s x 10p - 62kg Wczoraj kurier przywiózł nagrodę /SFD/Images/2016/5/11/966de1b9848f416d91b0d45928a35033.jpg a dzisiaj dostałem prezent na rocznicę ślubu /SFD/Images/2016/5/11/f06d538e7ceb4b999bbd89774afeb42b.jpg mogę "koksować" :-D Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2016-05-11 16:11:29
[...] 40 Wspomniane wcześniej 0,5kg woła. Musiałem to dusić ponad 2 godziny, żeby mięciutkie wyszło. Ale smak poezja! http://img835.imageshack.us/img835/8413/17032012i.jpg A to prezent od rodziców po powrocie z nart z Włoch. Mówiłem, żeby słodkiego nie kupowali bo się odchudzam. Ale jak widać potrafili znaleźć sposób, a by coś kupić mi słodkiego. [...]
8 maj - wtorek Rano siłka. Wieczorem wypad ze znajomymi do knajpy oblać moje urodziny. Dostałem prezent książkę "Żywienie w sporcie" Anity Bean. Także będzie co czytać przez najbliższe dni. Główny nacisk na sporty wydolnościowe, ale póki co fajnie się czyta. Zawsze jakiś inny punkt odniesienia :-) TRENING Cały grzebit 1. Ściąganie drążka wyciągu [...]
[...] iso-active(izotników do końca testu mi na bank nie braknie), ultra energy i czarna bluza na zamek z logiem firmy(ze względu na trochę niepasujący rozmiar posłuży mi jako prezent dla braciszka ). FOTKI i OPISY: Opisy Beta-alaniny i iso-active znajdują się na pierwszej stronie blogu. [...]
prezent od mikolaja na swieta, brac poki cieple :) http://blog.sina.com.cn/s/indexlist_1147314881_2.html -- jak nie ma pod zdjeciem linkow to trzeba nacisnac krzaczki w lewym dolnym rogu pod zdjeciami... http://www.kosior.org/index.php?topic=647.0 mam nadzieje, ze modzi tego nie skasuja...
[...] ciężarach. Tak czy inaczej możesz tego spokojnie spróbować. Kuba: Siema :-D jak najbardziej zapraszam do Samsona. Trening zawsze wspólny mile widziany. Ładnie podrosłeś od tamtego czasu co wszedłeś na masę. Ciekawi mnie jak w realu wyglądasz. Wpadnę tam z resztą niedługo nad Białkę nad Jezioro to pogadamy. A no i dzięki za prezent ;-) :-D
1) komplet bielizny majteczki staniczek pas do ponczoch ponczochy ... ona pewnie sie ucieszy a i ty pocieszysz oczy ... wienc prezent i dla ciebie heheh 2) perfum stego kobiety na ogół zawsze się cieszom no chyba że nie masz smaku i nidasz rady dobrze wybrać ale 4 lata razem to myśle że wiesz co lubisz 3) łancuszek z jakimś wisiorkiem teraz u [...]
[...] Zamiast kolacji był popcorn i cola zero. Sobie pozwoliłam bo nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam- co najmniej pół roku temu. Film był super, a po powrocie czekał na mnie prezent pod choinką- dostalam nowego robota i fartucha- będę pichcić ze wsparciem :P Dzień 106 22.12 Zaczynam OFF. Miałam zrobić dzisiaj ostatni trening ale kosztowałoby mnie [...]
[...] gdybym zobaczyła takie zestawienie :) Lalare ja też całe życie na diecie i coś związanego ze sportem zawsze robiłam, ale własnie teraz widać że być na diecie a jeść prawidłowo i uprawiać sport a naprawdę ćwiczyć to różnica :) Ja już dzisiaj odpędziłam te myśli. Myślę że na 30. urodziny zrobię sobie prezent i będę wyglądać lepiej niż w 20. :D
[...] na diecie i coś związanego ze sportem zawsze robiłam, ale własnie teraz widać że być na diecie a jeść prawidłowo i uprawiać sport a naprawdę ćwiczyć to różnica :) Ja już dzisiaj odpędziłam te myśli. Myślę że na 30. urodziny zrobię sobie prezent i będę wyglądać lepiej niż w 20. :D Proszę bardzo ;) Mam nadzieję, że u mnie też będzie widać%-)
[...] zależności od ochoty :) Aktywność: Trening A. Brzuch: dobrze, muszę powiedzieć że moje jelita dawno tak dobrze nie funkcjonowały Samopoczucie: uruchomiłam dzisiaj w nocy mój prezent- poduszkę ciążową- niesamowicie się wyspałam. Aż żal było wstawać o 6 na siłownię :D Przed treningowo: Koktajl kawa, banan, awokado, wpc [...]
Ma być sportowo cały rok, wiec będzie. Jako ze dwa kolka (cześć z Was wie o co chodzi) sa mi bardzo bliskie, to dzisiaj zrobiłem sobie prezent i kupiłem kolejne dwa, tym razem bez mechanicznych wspomagaczy żywionych bezołowiowka ;-) /SFD/Images/2015/7/15/cd74836d9f524a86bd042e2d8c626781.jpg