[...] cel osiągnięty. Trener też stwierdził, że patrząc na sylwetkę można zacząć myśleć o masie. Myślę jednak, że dociągnę na redukcji do końca lutego, a od marca zrobię sobie prezent urodzinowy w postaci wejścia na masę ;) Innym pozytywnym zaskoczeniem jest kondycja jakiej chyba nigdy w życiu nie miałem, więc nie brakuje pozytywnych bodźców. Tylko [...]
Bardzo dziękuję za taki świąteczny prezent :). Super przeżycie. Od samego wejścia do Słodkiewicz Gym & Fitness zaczyna się progres. Panuje tam niepowtarzalny klimat, trofea Radka i zdjęcia kulturystów dają ogromną motywacje. Miło mi było poznać forumowiczów, wszyscy byli w świetnej formie, choć nie każdy ma w planach starty. Ludzie z prawdziwą [...]
okej, o 6:00 idę biegać w góry, najpierw rower, potem zostawiam rower i wybiegam w góry, potem zbiegam. całość około 1.5h --> czyli 90minut rower 20minut do góry, spowrotem 10 bieganie jakoś 40min góra i 20 dół jak nie zapomnę to zrobię zdjęcia, ave! Prezent ! Pamiętajcie, ze człowiek uczy się cały czas i to jest bardzo ważne. W moim wolnym [...]
[...] z legendarnym Brazylijczykiem powoduje tak wielkie zainteresowanie eventem odsuwając w cień mistrzowskie starcie będące walką wieczoru. Dla Whittakera jest to świąteczny prezent na następne pięc lat, to dzięki mnie i Andersonowi na karcie bilety sprzedały się w 15 minut. To nie sprzedałoby się tak dobrze beze mnie i Andersona tak, więc [...]
[...] prawdziwych wojowników bushido. Dlatego Paweł w debiucie walczył z ekschampionem Nogueirą, a negocjacje dla jego kolejnego rywala prowadzimy z mistrzami Pride." -------- Sam Nastula mierzy wysoko. To Japońce mogą mówić "mówisz i masz" Dla polskich fanów MMA to chyba taki prezent pod choinke ... który może okazać się rózgą.
[...] na skosne możesz dodać side bend/skrety tulowia ze sztanga co do nóg nie koniecznie raz w tyg przy treniingu split, tak to wyjdzie ja trenuje nogi 3x w tygodniu i bardzo dobrze się mam dlatego polecam wziać się za te nog, jest to najwieksza partia i robiąc ja, robisz sobie prezent w postaci rozrostu całego ciała:P chyba że się redukujesz xD
Patik tylko dalej nie wiemy czyje to marzenia bo główna zainteresowana nic jeszcze nie napisała tutaj ;) Ja po porodzie powiedziałam staremu że na 35 urodziny zrobię se prezent i wystartuje w wellnes . Popatrzył się jak na idotke bo wie że z wielu rzeczy nie będę w stanie zrezygnować żeby się przygotować :p i w sumie tak myślę genetyki nie mam [...]
powiem: cześć mama, chciałem zrobić ci prezent i kupiłem 3 paczki sody oczyszczonej. Będziesz ją dodawać do ciasta i stanie się ono od tej chwili jeszcze bardziej smaczniejsze. albo: hej mama. zobaczyłem w sklepie trójpak sody po niskiej cenie, ah... Jak te promocje na mnie działają...
Ostatnio zapakowane w ozdobnej folii, z czerwoną kokardką zostały podarowane w formie dodatku do prezentu ; ) Zjedzone zanim prezent został otwarty :D Ha! Bardzo dobreeee : )
Hehe, no ruszyło Aczkolwiek w drugiej połowie grudnia odpuściłem to co ustaliliśmy i teraz na LC będę leciał bo troszke jednak mój organizm cierpiał a jest zima. Poczekam aż będzie cieplej i wracam do tamtej dietki. Btw. idziemy razem na tą siłke czy dalej masz wakacje? Odezwij się na gg bo coś Cie złapac nie moge.. a mam dla Ciebie prezent
[...] mozna bylo zobaczyc,co przez 8 tygodni zrobiles. przeczytaj moj post tutaj: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html "Zażywane suplementy : gainer" do kosza lub jako prezent dla wroga. ZA NORMALNE JEDZENIE SIE ZABIERZ! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-09-28 18:58:12
ubierz się w sexi bielizne owiń w dużą czerwoną wstążkę, ubierz rękawice i powiedz ze chcesz spara - ja nie żartuje sam bym chciał taki prezent :):):):):) Zmieniony przez - kzLO w dniu 2008-11-30 23:33:36
Takie prezenty to on ma na co dzień - nuuuuda prezent ma być dla niego, a nie kręcić się wokół mnie, tak mi się wydaje :) http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=536&oldp=1 - a takie coś? Bardziej kicz, czy bardziej "faaaajne"?
Jeżeli torby nie ma to możesz mu kupić, ale weź pod uwagę to, że możesz nie trafić w jego gust Ponadto to trochę dziwny prezent od dziewczyny, ale to tylko moje zdanie Jeżeli trenuje boks to ochraniacze na piszczele mu nie potrzebne, ale jeżeli trenuje kickboxing to jak najbardziej potrzebne Suspensor można odpuścić Dodatkowo można jedynie [...]