pre

[...] o zwiększenie możliwości treningowych stosując np przedtreningówkę, ale jak ma być bez pobudzaczy to słabo to widze, raczej bardziej pompa, wytrzymałość. Z USA jakieś pre ok, ale co do białek i reszty nie ma sensu, sprawa z białkami jest taka że mają tam pewne normy, to co u nas np jest bulkiem ok 50/50 wegle do białka tam jest to jeszcze [...]

Ronnie Coleman przez długi czas czuł się bardzo źle. Ma ogromne problemy zdrowotne, głównie z kręgosłupem. Niedawno opowiedział o tym, co u niego słychać i jak terapia komórkami macierzystymi odmieniła jego życie.  Podczas trwania kariery Ronnie nie miał sobie równych, jeśli chodzi o rozmiar, formę i treningi. Wraz z Lee Haneyem jest rekordzistą [...]

U mnie ostatnio w pre workout oraz do śniadania/kolacji, ale też leciałem do 3/5 posiłków co w zasadzie stanowi aż 60%

Trener kulturystyki Ameen Alai został oskarżony o handel substancją zwaną Ibogainą. Sprawa wyszła na jaw po tym, jak zażycie jej spowodowało śmierć jednego z jego klientów. Grozi mu kara od 20 lat więzienia do dożywocia. Według US Attorney's Office for the District of Colorado, Ameen, działał pod pseudonimem „Brian Powars” i świadomie oraz celowo [...]

Fouad Abiad to kulturysta, który już od kilku lat nie startuje w zawodach. Jego kariera dość dobrze się rozwijała. Pod koniec 2008 roku po raz pierwszy zakwalifikował się na Olympię. Czterokrotnie startował w Arnold Classic. W 2015 roku odniósł zwycięstwa jedno po drugim podczas Europa Supershow i Vancouver Pro.   Później Abiad doznał kontuzji [...]

[...] Moore, ponieważ niedługo później wyrazili chęć uczestnictwa w zawodach. Niewykluczone, że i Big Ramy skusił się na tak pokaźną sumę.  To pierwszy występ Big Ramy'ego na imprezie Arnold Classic od 2020 roku, kiedy to zajął trzecie miejsce. Będzie miał okazję udowodnić, że zasługuje na tytuł mistrza. Ma mało czasu, bo do zawodów zostało mniej [...]

Ale Tobie chodzi o pompę czy pobudzenie ? Bo to dwie inne sprawy ;-) Napalm nigdy nie był spalaczem tylko pre. Fakt był mocniejszy skład ale w kwestii stymulantów ;-)

[...] pompie i pobudzeniu. Obojetne jest mi co tam siedzi byle by działało, na kofeine mam spora tolerke ja to bym Ci polecał takie rozwiązanie jakie ja stosuje. Imo w większości pre pomperów jest za mało, dlatego ja jako pobudzacz biorę po prostu spalacz (i tak preworki mają praktycznie te same składniki co spalacze) i do tego dorzucam coś na pompę, [...]

[...] pompie i pobudzeniu. Obojetne jest mi co tam siedzi byle by działało, na kofeine mam spora tolerke ja to bym Ci polecał takie rozwiązanie jakie ja stosuje. Imo w większości pre pomperów jest za mało, dlatego ja jako pobudzacz biorę po prostu spalacz (i tak preworki mają praktycznie te same składniki co spalacze) i do tego dorzucam coś na pompę, [...]

Na początku roku najpopularniejsza na świecie gwiazda fitness z charakterystycznymi znamionami na dekolcie, czyli Michelle Lewin ogłosiła, że została mamą! Ta ciąża była czymś, czego ona i jej mąż Jimmy Lewin od dawna pragnęli. Nie było łatwo, zwłaszcza biorąc pod uwagę poważne problemy zdrowotne, przez które przeszedł jej mąż. Pod koniec 2020 [...]

No dobra, wyszedł w zasadzie miesiąc i jeden dzień opyerdalania się, bo ostatni normalny trening zrobiłem 22 grudnia, przed wyjazdem na święta. Od dzisiaj mam nadzieję dość mocny rebound. Trening będzie PPL, ale tym razem nogi tylko raz, reszta 2x, trening 5x w tygodniu i całe weekendy będę zostawiał wolne, bo po pierwsze po nockach te treningi [...]

Arnold Classic 2023 zbliża się wielkimi krokami. Jest to druga co do wielkości impreza kulturystyczna zaraz po Mr. Olympia. Po tym, jak organizatorzy zwiększyli pulę nagród, chęć udziału wyraził także Big Ramy, czego raczej nikt się nie spodziewał. Zmierzy się z Nickiem Walkerem, który był od niego lepszy na Olympii. Na celowniku pojawił się też [...]

[...] Rhodena na 2018 Olympia. Dwa lata później próbował odzyskać tytuł, ale nie był w stanie tego zrobić i poniósł porażkę. Dało się zauważyć, że jego brzuch po operacji, nie prezentuje się tak jak dawniej. Teraz to się zmieniło, a Heath pochwalił się abs-em na Instagramie. Trzeba przyznać, że prezentuje się całkiem nieźle. W poście, który [...]

[...] nie czuje czy to znaczy że substancja nie działa? Działa jednak subiektywne odczucia mogą być różne. Są tak wrażliwi że ręce i powieki im drżą po kawie inni walą hardcorowe pre-workouty i mają się dobrze. Dużo ludzi oczekuje że po GW coś takiego jak zmęczenie nie występuje że można biec w nieskończoność itp to są przesadzone opowieści. Męczymy [...]

[...] i masz proszek... wrzucałem tu nie dalej niż 3-4 strony temu kilka propozycji, widocznie nie chce ci się czytać Kokobann i jak tam, wiesz co...Ja teraz wziąłem na testy pre z min.: eria , juglans, pea i phenylpiracetam. Chcę testować solo i z dodatkiem efki w sobotę , bo mam nogi , to dam znać. Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2023-01-25 [...]

[...] i masz proszek... wrzucałem tu nie dalej niż 3-4 strony temu kilka propozycji, widocznie nie chce ci się czytać Kokobann i jak tam, wiesz co...Ja teraz wziąłem na testy pre z min.: eria , juglans, pea i phenylpiracetam. Chcę testować solo i z dodatkiem efki w sobotę , bo mam nogi , to dam znać. Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2023-01-25 [...]

[...] brała udział w pięciu pokazach w kategorii Women's Physique i Masters. W Master's World Pro kategorii powyżej 40 roku życia była druga. W Women's Physique na Lenda Murray Savannah Pro, gdzie zajęła dziewiąte miejsce. Na swojej stronie na Instagramie prezentowała pasję do podnoszenia ciężarów i fitnessu. Składamy kondolencje rodzinie i znajomym.

Bryan Johnson chce, aby słowa „wiek to tylko liczba” stały się w jego przypadku prawdą. Johnson zarobił fortunę w branży technologicznej, kiedy stworzył firmę zajmującą się przetwarzaniem płatności o nazwie Braintree Payment Solutions. Sprzedał tę firmę eBay za 800 milionów dolarów. 45-letni programista szuka sposobu na to, aby zachować młodość [...]

Legenda kulturystyki Dorian Yates podczas swojej kariery zawodowej w latach 90-tych był dla wielu osób niedoścignionym ideałem, jeśli chodzi o sylwetkę. Poza imponującym ciałem Yates był znany z tego, że za każdym razem, gdy ćwiczył robił to na maksa. Rywalizował z wieloma sławami i zdobył aż sześć tytułów Mr. Olympia z rzędu w latach 1992-1997. [...]

[...] można przeczytać, że doznała „obrażenia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego” w wyniku gwałtu. Kobieta twierdzi, że Tyson zaproponował, że zabierze ją i przyjaciela na imprezę w popularnym wówczas klubie nocnym. Gdy była w limuzynie, twierdzi, że Tyson zaczął ją dotykać i całować. Chce pozostać anonimowa, ponieważ upublicznienie jej [...]