SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Ocena planu na klatkę [masa]

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-08-13 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2014-08-13 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 dniowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę wypełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-08-13 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-08-13 23:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do poprawy+ pare pytan :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-08-13 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Dietetyka ogólna

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-08-13 23:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większe pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2014-08-13 23:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy i siły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-08-13 23:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-08-13 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc sportowcy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2014-08-13 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle białka wystarczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2014-08-13 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2014-08-13 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc w ulozeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2014-08-13 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2014-08-13 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2014-08-13 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I. To co rozpisałeś dietą nie można nazwać II. Nie można spalić miejscowo tłuszczu . III Poczytaj :http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html IV. Wróć na spokojnie wrzuć diete na potreningu i zrób zrzut. Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-08-14 00:07:11

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2014-08-14 00:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diet i treningów tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-08-14 07:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiąc kawa z masłem kolega ma na myśli napój przygotowany z kawy, masła i oleju MCT (lub oleju kokosowego) inna jej nazwa to chyba kuloodporna kawa i tak nie przerywa ona postu. Tadeusz kiedyś o tym pisał na potreningu i mówił na szkoleniu. Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-08-14 14:47:29

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2014-08-14 14:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle. Jedz więcej mięsa, ryb, jajke i strączków. Nabiału możesz nie jeść wcale. http://potreningu.pl/artykuly/3158/nabial--bialko

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2014-08-14 23:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę dla początkującego [4dni]

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-08-15 12:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)