pojedyńcze

[...] czego nikt nie lubi.Znowu nie podałeś filmów z walkami w ważnych organizacjacj gdzie JKD powinno swoja naukowością wymiatać-a to zamyka dyskusję(chodzi o czyste JKD,a nie pojedyńcze techniki).Musisz zrozumieć,że każdy argument z książką/manekinem i pojedyńczą techniką z JKD,to za mało...Co do braku argumentów o Dempseyu zalecam porównać sobie [...]

vixen3 - i to wielką:) śpię porządnie, wstaję wypoczęty, nawet gdy krócej śpię to nie odczuwam tego. Ty jak mało śpisz to powinieneś to stosować;) Dopiero dziś wpis bo wczoraj nie mogłem na forum wejść. 28.11.2011 Dieta: kcal - 3400 warzywa - ogórki ze słoika, pomidor Trening: - rano trening biegowy (2. z 6) rozgrzewka: 2 km spokojnego biegu z [...]

Uważasz więc, że miedzy izolatem , a hydrolizatem różnica w prędkości wchłaniania aminokwasów do krwi wynosi kilku minut?.Tyle więc czasu wg. Ciebie zajmuje( nie taki szybki wcale) proces trawienia białka(który w przypadku aminokwasów jest pomijany). Czy "Alternatywna Droga" nie jest tak naprawdę "Ekonomiczną Drogą" (cena/ [...]

Ech, czwarta trzydzieści rano - i coś nie mogę spać... Chętnie więc wrócę jeszcze do tematu podobieństw chin na i jujitsu. Na górze scan w pełni potwierdzjący spostrzeżenie Championa o podobieństwach obu sztuk. Górny szereg - mistrz chin na, Dawid Chow, prezentuje technikę samoobrony przed pochwyceniem od tyłu. Zdjęcia również pochodzą z [...]

Ja to sporo fantastyki (w tym też lekkich fantastycznych czytadeł), literatury pięknej i reportażu, górskie wszelakie, czasem jakieś pojedyncze książki wojenne i spec ops wpadają, kilka sportowych (głównie o bieganiu), jakieś biografie czy wywiady-rzeki... W sumie to mniej jest chyba kategorii, które omijam w księgarniach, niż tych które [...]

Tak mi wpadło w oko, to się podzielę - w ebookpoint do końca tygodnia jest promocja na książki dietetyczno-sportowe - http://ebookpoint.pl/promocja/2151/ - jakieś pojedyncze sensowne rzeczy można znaleźć - może komuś coś się przyda.

Nie sadze ze ultra jakos wyjatkowo kusi, wiekszosc podziwia jaki mocarz ale watpie ze zwykly Kowalski (bo mowisz o tych co «wstaja z kanapy») marzy realnie o przebiegnieciu ultra, moze jakies pojedyncze osoby, a to nijak ma się do ogólnej opinii, jak ludzie podchodzą do ultra. Większość podchodzi na zasadzie: coś dla szaleńców/idiotow :-)

[...] w normie krew: obecna (+) Nabłonki: pł. i okr. pojedyncze w preparacje krwinki białe: pojedyncze w preparacie krwinki czerwone: wyługowane 1-5 w polu widzenia wałeczki: - bakterie: pojedyńcze w polu widzenia Wszystko do przęłknięcia tylko krew jest niepokojąca. Trzeba będzie zrobić dokładniejsze badania, bo coś jest nie halo jak myślałem.

12.10.2018 DT Trening poza planem z uwagi na niezliczone podejścia pod ciągi. Zrobione (rozgrzewkowych nie piszę) RDL - 40kgx3sx12p nadgarstki bolały, chwyt standardowo słabł przy ostatnich GB - 83kgx3sx12p na upartego mogłabym dołożyć, tylko gorzej wtedy tyłek czuć OHP - 18kgx3sx8p nic bym nie dołożyła, moze pojedyncze reps wznosy sztangielek na [...]

07.07.2020 DT po innemu Szefowo Kochana - nie przestajesz mnie zaskakiwać. Nie podejrzewałabym Cię o taką intuicję - to ciało tego chciało!!! Z uwagi na konieczność poluzowania tam i ówdzie, żeby można było dołożyć gdzie indziej - idą 3 tygodnie przerwy od siłowych siłowych i wjeżdża takie cuś ala Bziu. W planach jeszcze jakieś pojedyncze dni [...]

jakies pojedyncze skurcze w basenie sie zdarzały - tez nigdy nie suplementowałam -ale obecnie na zasadzie "tonący brzytwy sie chwyta" bedzie mg i kreta.

Tak sie trochę przygotowuję mentalnie pod ten speed lower body. Jak zawsze niezawodny: https://www.youtube.com/watch?v=R6C2rlLVk88 Fajnie sobie te gumy ułożył przy MC i przyblokował. Tylko ja mam same pojedyncze gumy - muszę dokupić do pary... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-09-14 09:21:42

75 kg poszło. Ale tylko pojedyncze powtórzenia robiłam więc nie bardzo dużo. A on robił akurat 50 kg :)

Dziewczyny, nieaktualny jest już temat "pojedyncze pytania" w Kuchni? Bo patrzę że jest zamknięty, ale ludzie zakładający nowe wątki są spuszczani na drzewo. To jak? edit: nieważne, już znalazłam edit2: jednak nie znalazłam }:-( skończył się 10 lutego. Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2016-02-12 21:01:30

oj tam - 90% ludzi takich właśnie jest. to nie pojedyncze przypadki a większość niestety. Grunt to mieć zawsze swoje zdanie - a jak komuś nie pasi to jego problem.

ale czesto jest tak ze ktos zadaje pytanie i zeby dostac odpowiedzi i tak musi wrzucic ankiete i odpowiedziec na kilka pytan a potem znika (i spoko) to to sie na watek pojedyncze pytania nie nadaje, ale dziennikiem nie jest i chyba przez takie watki jest tez wiekszy bałagan

A ja pamiętam jak mnie kafle "zmyliły". Panowie przywieźli i zrzucili na półpiętrze. Jak wróciłam, to nie pomyślałam wiele, tylko zabrałam sie za wnoszenie na górę. Paczuszki takie nieduże były po 5 kafli chyba - kafle duże kwadraty. Wiedziałam,ze bedzie niewygodnie, ale nie wpadałam na to ze kafle takie ciężkie!!! W końcu pojedyncze kafle nosiłam [...]

moich chłopaków też aż nosi. Wcześniej właśnie chodziliśmy do lasu. Można było różne rzeczy porobić. A teraz szaleju w domu dostają. I tak jak piszesz. Spotykaliśmy pojedyncze osoby i można się było minąć w odległości niczemu nie zagrażającej.

U nas zdrofit ciągle zamknięty mimo że nie w galerii. Jakieś pojedyncze lokalizacje w Warszawie otworzyli. A np. total fitness działa :)

Dawno nie było wpisów, bo czasu brak. Praca pochłonęła mnie na maksa i na razie nie zapowiada się na spokój, przynajmniej do końca roku. Jednak pomimo tego treningi są regularne, trzy razy w tygodniu ( poza jednym wyjazdowym, kiedy były tylko dwa ), plus jeden dzień biegowy/tydzień. Niestety wciąż nie mogę wrócic do swojego treningu, bo co rusz [...]