po infekcji

[...] mogą się pojawić następujące konsekwencje: obniżenie wydolności fizycznej pogorszenie kondycji umysłowej zaburzenia glikemii arytmie spadek odporności na stres wzrost ryzyka infekcji problemy z pracą nad kompozycją sylwetki wiele innych Mając powyższe aspekty na uwadze, coraz więcej osób decyduje się na suplementację wapniem i magnezem. To może [...]

[...] może zaszkodzić twojemu zdrowiu! Infekcje dróg intymnych Wreszcie, ciasna odzież, która ogranicza przepływ powietrza do intymnych miejsc twojego ciała, zwiększa ryzyko infekcji pochwy. Kiedy chodzisz w obcisłych spodniach, wilgoć gromadzi się w okolicy krocza i służy, jako pożywka dla candidy, grzyba wywołującego infekcje drożdżakowe. [...]

[...] po prostu propaganda towarzystw ubezpieczeniowych, które chcą wyłudzać od naiwnych pieniądze na ubezpieczenie samochodu. Sportowców najbardziej powinny niepokoić powikłania infekcji koronawirusem-2 ze strony płuc, serca, odczuwanie zmęczenia, duszność i zaburzenia smaku, mogą one skutecznie utrudniać prowadzenie aktywności fizycznej, a nawet [...]

Jeden z najpopularniejszych mitów rozpowszechnianych w populacji brzmi: „wszystko powoduje raka”. Jest to rodzaj fatalistycznego podejścia: „rak jest nieunikniony, więc nie warto nic robić, bo i tak się nie uda”.  Redukcja masy ciała W kohorcie 900 000 dorosłych, u których nie zdiagnozowano nowotworu złośliwego w momencie włączenia do obserwacji, [...]

[...] Pro. Kolejnymi zawodami miały być California Pro, jednak stanęły pod znakiem zapytania. Dlaczego? Po zawodach NY pro, Hassan trafił od razu do szpitala z powodu paskudnej infekcji. Na jego Instagramie wyjaśnił jaki był powód hospitalizacji. Mahmoud miał problem z żylakami odbytu, które niefortunnie spowodowały infekcję. Napisał, że ból był [...]

Dziś już wiemy, że od kondycji naszych jelit zależy nie tylko funkcjonowanie naszego układu trawiennego, ale też nasze zdrowie psychiczne. Probiotyki są "złotem" dla naszego zdrowia, ale jak długo musimy je przyjmować, by zobaczyć efekt działania? Czy i kiedy możemy oczekiwać szybkich efektów, a kiedy musimy poczekać nieco dłużej? Kiedy mogą nie [...]

Wszyscy uprawiamy sport w jakimś konkretnym celu. Czasem jest to wspieranie redukcji tkanki tłuszczowej, czasem poprawa wyglądu sylwetki i zdrowia, a czasem po to, aby być lepszym w ulubionej dyscyplinie sportowej.  Tłuszcze - dla zdrowia i energii  Po zaspokojeniu potrzeb związanych z właściwym poziomem spożycia węglowodanów i ew. korekcją [...]

W poprzednim artykule zajęliśmy się konstrukcją stacka przedtreningowego. Tym razem przedstawiamy naszą propozycję na połączenie substancji, które mają na celu wesprzeć organizm w okresie powysiłkowym. Post workout, czyli stack potreningowy to kompozycja substancji aktywnych, które są wymagane dla naszego organizmu w okresie powysiłkowym. Oznacza [...]

Regularna aktywność fizyczna potrzebna jest do zachowania pełni zdrowia i dobrego samopoczucia. Zdrowy styl życia nie oznacza jednak, że musimy codziennie pływać na basenie, biegać lub wykonywać intensywny trening na siłowni. Pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi Regularne ćwiczenia fizyczne o umiarkowanej intensywności pomagają [...]

Czym tak naprawdę jest laktoferyna? W jaki sposób działa na nasz organizm? Czy laktoferyna może wpływać na poprawę naszej odporności? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w dzisiejszym artykule. Podsumowanie  Laktoferyna to substancja, która wykazuje szerokie spektrum działania. Nieustannie pojawia się coraz więcej doniesień naukowych o jej [...]

[...] wspomagający układ odpornościowy. Wykorzystać można ją w celach wspomagania walki z przeziębieniem, bólami stawów, głowy czy gardła. Sprawdza się więc jako dodatek podczas infekcji, przeziębienia czy stanów chorobowych, pomagając szybciej stanąć na nogi. Podsumowanie Palma sabałowa wydaje się dobrym rozwiązaniem podczas kuracji z użyciem SAA. [...]

[...] przepływ krwi i pogarsza się przesączanie, czyli główna funkcja nerek). Podobnie interwały mogą być groźne dla nerek, jeśli dana osoba jest odwodniona, cierpi z powodu infekcji, jest narażona na kontakt z ołowiem itd. Europejskie badania epidemiologiczne wykazały, że liczba pacjentów przyjmowanych do szpitala z rabdomiolizą wywołaną [...]

Okres jesienno-zimowy jest znakomitą okazją do tego, aby szybko złapać infekcję górnych dróg oddechowych czy też wystawić organizm na ryzyko osłabienia odporności. Jest to powiązane ze spadkiem temperatury, zmienną aurą pogodową i niedostosowaniem ubioru do panujących warunków poza domem. Wymienione czynniki sprawiają, że nasz organizm musi [...]

Dość często możemy spotkać się z opiniami osób trenujących odnośnie do tego, że ich skóra nie jest idealna, a problemy związane z pojawiającymi się zmianami, nasilają się. Cynk Jako ostatni element układanki jest istotnym pierwiastkiem, wspomagającym funkcjonowanie całego organizmu. Jego działanie wspiera budowę skóry, włosów i paznokci, [...]

[...] Cierpi na tym nie tylko Twoje samopoczucie, ale także zdrowie, ponieważ niedobór snu podnosi poziom kortyzolu, który osłabia układ odpornościowy i zwiększa ryzyko infekcji wirusowych. Możesz także odczuć większy apetyt, szczególnie na słodycze. Podsumowanie  Ten, kto nie zmaga się z bezsennością, uważa sen za coś zwyczajnego i nawet [...]

Lebiodka majeranek to roślina zawierająca wiele olejków eterycznych wykorzystywanych przede wszystkim w celu udrożnienia układu oddechowego w czasie infekcji i przeziębienia. Majeranek na trawienie Ziele majeranku jest cenione także ze względu na swoje dobroczynne oddziaływanie na pracę układu pokarmowego. Picie naparów lub stosowanie suplementów [...]

Aminokwasy, zaraz po wodzie, są najobficiej występującymi związkami chemicznymi w organizmie. Jednym z nich jest glutamina, która uznawana jest za jeden z najważniejszych i najbardziej wszechstronnych aminokwasów w diecie człowieka. Jej rolę dobrze scharakteryzowano zarówno w kontekście zdrowia jelit, jak i funkcjonowania układu odpornościowego. [...]

[...] emocjonalna na negatywne wydarzenia, ale również poziom skupienia uwagi w ciągu dnia, a także zwiększa się ryzyko chorób zapalnych jelit, chorób autoimmunologicznych, czy infekcji. Zwalczanie wpływu stresu na jelita Istnieje kilka sposobów na wzmocnienie ochrony jelit w warunkach stresu. Duży wpływ ma odpowiednio zbilansowana dieta bogata w [...]

[...] chorobie COVID-19. Najczęściej pytali sportowcy i ludzie aktywni fizycznie, którzy borykali się z bardzo dużym ubytkiem masy mięśniowej jako dotkliwym skutkiem przejścia infekcji koronawirusowej. Dwa w jednym Kolejne badania wyjaśniły, że takie niezwykle silnie promięśniowe właściwości ekstraktów z cytryńca wynikają z jednoczesnej obecności [...]

[...] w przewodzie pokarmowym jest historia stosowania antybiotyków. Sięganie po nienagminnie, np. podczas „byle” przeziębienia, często nawet bez zdiagnozowania dokładnego źródła infekcji, może istotnie zmienić skład flory bakteryjnej. Stosowane powinny być tylko w konieczności, a samej antybiotykoterapii powinna towarzyszyć suplementacja ochronna. [...]